一种孕期含dha类的食品及配制方法

文档序号:9695631阅读:587来源:国知局
一种孕期含dha类的食品及配制方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及食品领域,具体涉及一种孕期含DHA类的食品及配制方法。
【背景技术】
[0002]从怀孕开始,宝宝在子宫内发育成长,每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。宝宝是个小生命,所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是,我们是直接从食物里获取营养,而胎宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。
[0003]孕期的膳食应多样化,营养要平衡。所谓平衡膳食,就是要提供符合卫生要求、营养全面、配比合理的膳食标准和膳食配方,根据体重的实际情况作合理的安排。
[0004]寒冷的冬天对于肠胃是个不小的考验,对于孕妈来说更是如说。胃痛发作不仅非常难受,而且会影响营养摄取,所以冬天当然少不了养胃的食物了。牛奶、粥、汤水、面条、苹果、包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等食物,均有较好的养胃功效。
[0005]怀孕后,胎盘分泌的物质,使孕妈产生恶心呕吐、食欲下降等症状。而酸味食物可以改善孕妈食欲下降、呕吐的状况。但是酸味食物毕竟不能吃太多,而且不要吃山楂、腌菜等,可以吃点番茄、樱桃、橘子、葡萄等有利孕妈的食物。
[0006]怀孕第7个月,保证婴儿大脑和视网膜的正常发育,DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起,被称为“脑黄金”。“脑黄金”对于怀孕个月的准妈妈来说,具有双重的重要意义。首先,“脑黄金”能预防早产,防止胎儿发育迟缓,增加婴儿出生时的体重。其次,此时的胎宝宝,神经系统逐渐完善,全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。而足够“脑黄金”的摄入,能保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。
[0007]为补充足量的“脑黄金”,孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质,如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品,此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸,有健脑益智的作用。

【发明内容】

[0008]本发明目的是在于提供一种孕期含DHA类的食品及配制方法。
[0009]为实现上述目地,所用技术方案如下:
[0010]一种孕期含DHA类的食品及配制方法,其特征在于,由富含DHA类物质的松子、葵花子、杏仁、榛子、花生组成,各组分的重量百分比如下:花生40%、榛子40%、杏仁10%、葵花子5 %、松子5 % ;制作:松子、葵花子、杏仁、榛子、花生这五样按比例,干磨成粉,混在一起,包装得终产品。
[0011 ]有益效果是,依靠这些寻常食物补DHA类物质的好处是无过量的风险,利于孕妇和胎宝贝平安。
【具体实施方式】
[0012]一种孕期含DHA类的食品及配制方法,由富含DHA类物质的松子、葵花子、杏仁、榛子、花生组成,各组分的重量百分比如下:花生40%、榛子40%、杏仁10%、葵花子5%、松子5%;制作:松子、葵花子、杏仁、榛子、花生这五样按比例,干磨成粉,混在一起,包装得终产品。上述实施例经包装,得终产品,食用比较方便。
[0013]怀孕后,胎盘分泌的物质,使孕妈产生恶心呕吐、食欲下降等症状。而酸味食物可以改善孕妈食欲下降、呕吐的状况。但是酸味食物毕竟不能吃太多,而且不要吃山楂、腌菜等,可以吃点番茄、樱桃、橘子、葡萄等有利孕妈的食物。
[0014]保证婴儿大脑和视网膜的正常发育,DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起,被称为“脑黄金”。“脑黄金”对于怀孕个月的准妈妈来说,具有双重的重要意义。首先,“脑黄金”能预防早产,防止胎儿发育迟缓,增加婴儿出生时的体重。其次,此时的胎宝宝,神经系统逐渐完善,全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。而足够“脑黄金”的摄入,能保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。
[0015]孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质,如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品,此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸,有健脑益智的作用。
【主权项】
1.一种孕期含DHA类的食品及配制方法,其特征在于,由富含DHA类物质的松子、葵花子、杏仁、榛子、花生组成,各组分的重量百分比如下:花生40%、榛子40%、杏仁10%、葵花子5 %、松子5 % ;制作:松子、葵花子、杏仁、榛子、花生这五样按比例,干磨成粉,混在一起,包装得终产品。
【专利摘要】一种孕期含DHA类的食品及配制方法,其特征在于,由富含DHA类物质的松子、葵花子、杏仁、榛子、花生组成,各组分的重量百分比如下:花生40%、榛子40%、杏仁10%、葵花子5%、松子5%;制作:松子、葵花子、杏仁、榛子、花生这五样按比例,干磨成粉,混在一起,包装得终产品。有益效果是,依靠这些寻常食物补DHA类物质的好处是无过量的风险,利于孕妇和胎宝贝平安。
【IPC分类】A23L25/00
【公开号】CN105455091
【申请号】CN201510930064
【发明人】胡健敏
【申请人】胡健敏
【公开日】2016年4月6日
【申请日】2015年12月14日
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