本发明涉及植物饮料制备工艺，特别涉及一种参葚养元四珍汤及其制备方法。
背景技术：
随着现代社会的高速发展，人们的生活和工作节奏越来越快，很多上班族大多饮食不规律，因此，容易导致摄入的营养不均衡，使得大部分上班族身心处在亚健康状态。因此，需要提供一种营养均衡、具有养身作用的参葚养元四珍汤来改善人们的健康状况。
技术实现要素：
本发明要解决的技术问题是提供一种营养均衡、具有养身作用的参葚养元四珍汤及其制备方法。
为了解决上述技术问题，本发明的技术方案为：
一种参葚养元四珍汤，包含以下重量份成分：
人参1-2份，枸杞3-5份，桑葚3-5份和葛根3-5份。
一种所述的参葚养元四珍汤的制备方法，包括如下步骤：
(1)称取所述重量份原料；
(2)将所述原料放入100-120℃烘箱烘烤2-4小时，放凉待用；
(3)将步骤(2)中烘干的原料粉碎，混合均匀，过60-100目筛；
(4)取适量步骤(3)中的混合粉末，用60-80℃温水冲泡即得到本发明的参葚养元四珍汤。
采用上述技术方案，(1)人参、枸杞、桑葚、葛根，四味均为药食同源之品，其中人参补益元气，滋养脏腑，枸杞桑葚均为补血佳品，枸杞偏向养肝血，桑葚则侧重于补肾精，葛根性寒，可清肝火，养肺阴，其与人参、枸杞、桑葚配伍，避免燥热，既添精益髓，又有养阴清热之功效，温而不热、补而不滞，滋而不腻，益气养血、滋肝补肾、温补元气、延年益寿的气血双补良方，且目前市面上的补血制剂口感较差，不易入口，而本发明的参葚养元四珍汤口感甘甜，服用方便；(2)本发明的参葚养元四珍汤具有气血双补，抗疲劳，增强免疫力，促进血液循环，改善手脚温度，改善心脑的供养状况，提高睡眠质量，温肾暖宫，补肾填精和调经止带的作用。
具体实施方式
下面对本发明的具体实施方式作进一步说明。在此需要说明的是，对于这些实施方式的说明用于帮助理解本发明，但并不构成对本发明的限定。此外，下面所描述的本发明各个实施方式中所涉及的技术特征只要彼此之间未构成冲突就可以相互组合。
实施例1
一种参葚养元四珍汤，包含以下重量份成分：
人参1份，枸杞3份，桑葚3份和葛根3份。
人参，性温，入肺经、肾经、心经、脾经，益肾脏而固精，滋肝血而填髓，是补气之圣品。对各种气虚之症有神奇功效。
枸杞，性微温，入肝经、肾经，可以补血填精、滋阴生津，对肝肾阴虚引起的头晕目眩、视物昏花、眼睛干涩、口干咽燥、失眠健忘有良好的治疗作用，与人参合用，一阴一阳、相辅相成，补虚赢、增体力、调百病、抗衰老。
桑葚，鲜的偏寒，干的偏温，色黑、入肾经，是补肾填精佳品，对肾精亏虚引起的头发稀少、发枯齿落、腰酸乏力、小便频数、下肢浮肿有很好的补益作用。桑葚入肾，填精髓，对女子宫寒、白带清稀、月经迟少、男子阳痿早泄、尿频尿急有神奇疗效。
葛根，性寒，入肺、脾、肝经，葛根是滋阴佳品，对肺阴虚引起的口渴咽干、久咳少痰、胃热消渴、烦躁失眠有很好的清虚热、解心烦的作用。葛根与人参、枸杞配伍，避免燥热，既添精益髓，又有养阴清热之功效，温而不热、补而不腻。
人参、枸杞、桑葚、葛根，四味均为药食同源之品，其中人参补益元气，滋养脏腑，枸杞桑葚均为补血佳品，枸杞偏向养肝血，桑葚则侧重于补肾精，葛根性寒，可清肝火，养肺阴，其与人参、枸杞、桑葚配伍，避免燥热，既添精益髓，又有养阴清热之功效，温而不热、补而不滞，滋而不腻，益气养血、滋肝补肾、温补元气、延年益寿的气血双补良方。
实施例2
一种参葚养元四珍汤，包含以下重量份成分：
人参1份，枸杞4份，桑葚4份和葛根4份。
实施例3
一种参葚养元四珍汤，包含以下重量份成分：
人参2份，枸杞5份，桑葚5份和葛根5份。
实施例4
一种所述的参葚养元四珍汤的制备方法，包括如下步骤：
(1)称取所述重量份原料；
(2)将所述原料放入110℃烘箱烘烤3小时，放凉待用；
(3)将步骤(2)中烘干的原料粉碎，混合均匀，过80目筛；
(4)取适量步骤(3)中的混合粉末，用70℃温水冲泡即得到本发明的参葚养元四珍汤。
实施例5
一种所述的参葚养元四珍汤的制备方法，包括如下步骤：
(1)称取所述重量份原料；
(2)将所述原料放入100℃烘箱烘烤2小时，放凉待用；
(3)将步骤(2)中烘干的原料粉碎，混合均匀，过60目筛；
(4)取适量步骤(3)中的混合粉末，用60℃温水冲泡即得到本发明的参葚养元四珍汤。
实施例6
一种所述的参葚养元四珍汤的制备方法，包括如下步骤：
(1)称取所述重量份原料；
(2)将所述原料放入120℃烘箱烘烤4小时，放凉待用；
(3)将步骤(2)中烘干的原料粉碎，混合均匀，过100目筛；
(4)取适量步骤(3)中的混合粉末，用80℃温水冲泡即得到本发明的参葚养元四珍汤。
目前市面上的补血制剂口感较差，不易入口，而本发明的参葚养元四珍汤口感甘甜，冲食方便。
一下为本发明的参葚养元四珍汤的部分案例：
案例1：马女士，32岁，月经不调，且经常伴有痛经症状，开始每日早餐后两小时饮用本发明的参葚养元四珍汤，连续饮用四周后，痛经症状消失，月经不调得到明显改善；
案例2：丁先生：45岁，经常性头部疼痛难忍，精神萎靡，开始每日早餐后两小时饮用本发明的参葚养元四珍汤，连续饮用三周后，头痛症状明显改善，安定宁神，头脑清晰；
案例3：吴女士：50岁，经常冒虚汗，冬天四肢冰冷，开始每日早餐后两小时饮用本发明的参葚养元四珍汤，连续饮用两周后，体虚四肢冰冷症状消失，血液循环得到有效促进；
案例4：厉先生：55岁，免疫力低下，经常性感冒，时常感到疲劳无力，开始每日早餐后两小时饮用本发明的参葚养元四珍汤，连续饮用六周后，感觉到身体免疫力明显提高，几乎没有再感冒过，精力充肺，神清气爽。
以上仅为部分实际案例，由实际案例可见本发明的参葚养元四珍汤具有气血双补，抗疲劳，增强免疫力，促进血液循环，改善手脚温度，改善心脑的供养状况，提高睡眠质量，温肾暖宫，补肾填精和调经止带的作用。
以上对本发明的实施方式作了详细说明，但本发明不限于所描述的实施方式。对于本领域的技术人员而言，在不脱离本发明原理和精神的情况下，对这些实施方式进行多种变化、修改、替换和变型，仍落入本发明的保护范围内。