1.一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，包括训练器主板（1），其特征在于：所述训练器主板（1）上滑动连接有调节滑块（3），所述调节滑块（3）的内部对称活动连接有两根固定插杆（5），所述固定插杆（5）上套接有限位板（8）、限位弹簧（9）和第一限位块（10），所述限位弹簧（9）的顶端与限位板（8）相连，所述限位弹簧（9）的底端与第一限位块（10）相连，所述限位板（8）与调节滑块（3）的内壁相连，所述调节滑块（3）的内壁内对称连接有磁铁（7），所述固定插杆（5）的顶端与磁铁（7）磁性连接，所述训练器主板（1）的内部开设有若干个固定孔（6），所述固定孔（6）与固定插杆（5）活动连接，两个所述固定插杆（5）的底端连接有拉杆（11）。
2.根据权利要求1所述的一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，其特征在于：所述训练器主板（1）的表面通过转轴对称转动连接有两个踏板（12），其中一个所述踏板（12）的一端通过转轴转动连接有连接杆（13），所述连接杆（13）的另一端刚性连接有活动环（14），所述活动环（14）的尾端连接有滑杆（16），所述滑杆（16）上滑动套接有滑动块（15），所述滑动块（15）与训练器主板（1）的侧面刚性连接，所述活动环（14）的内部转动连接有凸轮（17），所述凸轮（17）的地面贴合活动环（14）的内壁转动。
3.根据权利要求2所述的一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，其特征在于：所述训练器主板（1）的另一侧通过支架安装有电机主体（18），所述凸轮（17）套接在电机主体（18）的输出轴上。
4.根据权利要求1所述的一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，其特征在于：所述调节滑块（3）上安装有座椅（2）。
5.根据权利要求1所述的一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，其特征在于：所述训练器主板（1）的两侧对称连接有支腿（4）。
6.根据权利要求2所述的一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，其特征在于：所述凸轮（17）的形状为勒洛三角形。
7.根据权利要求2所述的一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，其特征在于：所述活动环（14）为两端为圆弧形的矩形。