1.一种仰卧起坐辅助装置，包括装置主体、脚部固定机构以及腿部辅助锻炼机构，其特征在于：所述装置主体包括卧板以及头枕，所述头枕安装在卧板上端面右侧位置；
所述脚部固定机构设置在卧板上端面左侧，所述脚部固定机构包括电动升降缸、立板、连接杆、压脚辊以及承载板，所述立板固定在卧板上端面左侧位置，所述电动升降缸安装在立板上端面上，所述承载板固定在电动升降缸下端面上，所述连接杆固定在承载板右端面上，所述压脚辊安装在连接杆右端面上；
所述腿部辅助锻炼机构设有两组，所述腿部辅助锻炼机构对称设置在卧板右端面与右端面上，所述腿部辅助锻炼机构包括弹力绳、通孔、转轴、摇把以及支撑架，所述支撑架安装在卧板内下端面上，所述转轴左端与支撑板相连接，所述转轴右端延伸至卧板右端面外，所述摇把固定在转轴右端面上，所述通孔开设在卧板上端面上，所述弹力绳下端固定在转轴环形侧面上，所述弹力绳上端穿过通孔延伸至卧板上端面外。
2.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐辅助装置，其特征在于：所述卧板上端面安装有两组胶垫，且两组脚垫对称设置在立板左右两侧的卧板上端面上。
3.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐辅助装置，其特征在于：所述卧板下端面上安装有防滑胶垫。
4.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐辅助装置，其特征在于：所述连接杆设有两组，两组所述连接杆对称设置在承载板左端面与右端面上，且两组连接杆规格相同。
5.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐辅助装置，其特征在于：所述压脚辊设有两组，所述压脚辊分别分别安装在连接杆上，且两组压脚辊规格相同，所述压脚辊上裹有海绵垫。
6.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐辅助装置，其特征在于：所述转轴通过轴承与支撑板相连接。
7.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐辅助装置，其特征在于：所述弹力绳上端安装有拉环。