一种健美操韧性训练装置的制作方法

本实用新型涉及一种健美操韧性训练装置。

背景技术：

健美操的普通训练中，需要训练练习人员的腰部柔韧性，以便后期做各类动作，腰部柔韧性的训练主要是通过下腰的方式，通过将腹部向上弓起，让腰部受力，反复训练后提升腰部韧性，但是该种训练需要导师帮助，因此在训练人员较多的情况下，导师较为忙碌，不能较好的提升课堂训练效果。

技术实现要素：

本实用新型要解决的技术问题是提供一种方便学员自己练习的健美操韧性训练装置。

为解决上述问题，本实用新型采用如下技术方案：

一种健美操韧性训练装置，包括底板，所述底板的顶部设置有软垫，所述软垫的顶部前、后对称设置有两个通槽，所述通槽的右侧贯穿所述软垫，在所述底板的顶部设置、位于所述通槽内设置有多个把手组件，所述把手组件包括两个呈前、后对称设置的插套，在两个所述插套之间配合有把手杆，所述插套的外壁位置处设置有固定所述把手杆用的螺丝，在所述底板的右侧设置有固定人体脚掌用的盒体，所述盒体与所述底座之间配合有第一螺丝，所述软垫的厚度大于所述把手组件的高度。

优选地，所述把手杆为空心不锈钢管件二次弯折后获得，所述把手杆的杆身上设置有防滑槽，通过设置防滑槽，避免在训练过程中由于手心出汗，而导致手从侧面滑脱，避免或降低手扭伤的几率。

优选地，所述底板的顶部对称设置有多个粘扣条，所述软垫的底部设置有配合该粘扣条用的粘扣带，通过粘扣条和粘扣带的配合形式，使得软垫可拆卸，方便定时暴晒，减少细菌滋生。

优选地，所述软垫的顶部、位于两个所述通槽之间位置处设置有凸柱，所述凸柱为软垫的本体材料延伸后获得，通过凸柱可以进一步的提高软垫的支撑高度。

优选地，所述软垫压缩至极限时的高度高于所述把手组件的高度。

本装置在使用时，训练人员的脚掌放置在盒体内，脚尖顶住盒体，而后平直躺在软垫的顶部，而后缓慢起腰，双手把持把手组件，双手逐渐向右侧移动，缓慢的抬起腰部，当到达自身极限时，停止往前，重复上述步骤，获得韧性训练效果；当训练人员的双手无法支撑时，可以自然躺下，通过软垫形成软保护，避免人体与把手组件接触。

本实用新型的有益效果是：本装置通过把手组件可以帮助训练人员缓慢弓起腰部，无需导师帮助，并且训练较为安全可靠，减少训练事故的发生率，本装置的结构较为简单，成本较为低廉，适合推广使用。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型的俯视图；

图2为底板的俯视图；

图3为本实用新型的主视图；

图4为把手组件的结构示意图。

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型的优选实施例进行详细阐述，以使本实用新型的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解，从而对本实用新型的保护范围做出更为清楚明确的界定。

参阅图1、图2、图3和图4所示的一种健美操韧性训练装置，包括底板1，所述底板1的顶部设置有软垫2，所述软垫2的顶部前、后对称设置有两个通槽201，所述通槽201的右侧贯穿所述软垫2，在所述底板1的顶部设置、位于所述通槽201内设置有多个把手组件3，所述把手组件3包括两个呈前、后对称设置的插套301，在两个所述插套301之间配合有把手杆302，所述插套301的外壁位置处设置有固定所述把手杆302用的螺丝303，在所述底板1的右侧设置有固定人体脚掌用的盒体4，所述盒体4与所述底座1之间配合有第一螺丝401，所述软垫2的厚度大于所述把手组件3的高度。

本实用新型中一个较佳的实施例，所述把手杆302为空心不锈钢管件二次弯折后获得，所述把手杆302的杆身上设置有防滑槽311，通过设置防滑槽，避免在训练过程中由于手心出汗，而导致手从侧面滑脱，避免或降低手扭伤的几率。

本实用新型中一个较佳的实施例，所述底板1的顶部对称设置有多个粘扣条121，所述软垫2的底部设置有配合该粘扣条121用的粘扣带（未图示），通过粘扣条和粘扣带的配合形式，使得软垫可拆卸，方便定时暴晒，减少细菌滋生。

本实用新型中一个较佳的实施例，所述软垫2的顶部、位于两个所述通槽201之间位置处设置有凸柱222，所述凸柱222为软垫2的本体材料延伸后获得，通过凸柱可以进一步的提高软垫的支撑高度。

本实用新型中一个较佳的实施例，所述软垫2压缩至极限时的高度高于所述把手组件3的高度。

本装置在使用时，训练人员的脚掌放置在盒体内，脚尖顶住盒体，而后平直躺在软垫的顶部，而后缓慢起腰，双手把持把手组件，双手逐渐向右侧移动，缓慢的抬起腰部，当到达自身极限时，停止往前，重复上述步骤，获得韧性训练效果；当训练人员的双手无法支撑时，可以自然躺下，通过软垫形成软保护，避免人体与把手组件接触。

本实用新型的有益效果是：本装置通过把手组件可以帮助训练人员缓慢弓起腰部，无需导师帮助，并且训练较为安全可靠，减少训练事故的发生率，本装置的结构较为简单，成本较为低廉，适合推广使用。

以上显示和描述了本实用新型的基本原理、主要特征和本实用新型的优点。本行业的技术人员应该了解，本实用新型不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本实用新型的原理，在不脱离本实用新型精神和范围的前提下本实用新型还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本实用新型范围内。本实用新型要求保护范围由所附的权利要求书及其等同物界定。