专利名称：一种汉字书写练习方法
技术领域：
本发明属于汉字书写练习技术领域，是一种被强化了的条形字体书写方法，具体是涉及一种有利于纠正学习者不良的写字坐姿、执笔、以及心绪不稳的习惯，进行整体观察、把握长(扁)形字体书写模型，提高汉字书写效率的书写技术。
背景技术：
中国传统的临习书法主要有九宫格、田字格、米字格，用这些格书写汉字，字体所占的位置为格中间的一半左右，字体各偏旁部首及各种笔画向外伸张，呈现出一种开放松散的状态。目前小学生汉字书写基本上沿用这些方格。由于字体的各种笔画向外伸张，对于初学写汉字硬笔的人来说，会出来如下几点不便一是练习者无从整体观察字形的结构特点，书写指导难于到位，学生在方格中书写，不能在大脑中形成清晰的字体图形；二是用这些方格书写，学生难以分清笔画的主次，特别对于竖画的书写，往往东歪西斜，影响汉字书写的结构及整体的美观。为了提高写字效率，有必要进行书写方格的改革。
发明内容
本发明的目的在于提供一种便于初学书写者进行整体观察，构建汉字多种形体书写模型，纠正不良的坐姿、执笔习惯，提高写字效率的汉字书写练习方法。
本发明是采用如下方案来实现上述目的的
本发明的汉字书写练习方法是以竖式条形回宫格作为书写纵向条形字体的格子，通过强化纵向笔画(竖画)，使条形格与条形字几乎达到重叠；以横式条形回宫格作为书写横向条形字体的格子，通过强化横画、撇捺，使条形格与条形字几乎达到重叠；其具体方法是，首先设制一个正方格，形成两种格即为纵向条形格和横向条形格，通过改变方格的纵向条形格和横向条形格长度比例，然后以方形格、纵向条形格、横向条形格为标准，分别将汉字形体变成方体字、长体字、扁体字套入各自适合的格中。
当这个格的比例是约横宽为1，竖高则为1.5；即是当横宽为1厘米时，竖高为1.5厘米，当横宽为2厘米时，竖高为3厘米时，这个条形长方格为纵向式，便于写“长体字”。
当这个格的比例是竖高为1，横宽为1.5，即竖高为1厘米，横宽为1.5厘米，竖高为2厘米，横宽为3厘米时，这个条形长方格为横向式，便于写“扁体字”。
作为上述方法的进一步说明，在条形几何形体中，当形成纵向条形格时，其中间有一条垂直线作为引导线，使竖画写得更直；当形成横向条形时，其中间有一条横中线作为引导线，使横画、撇捺向左右舒展得更开。这条中间的引导线为实线，在其中间附加有一条虚线，组成一个“十”字。
这个“十”字线有两个作用一是强化线---长的为实线，目的是作为强化主要笔画的引导线；短的为虚线，目的是弱化其他笔画。
二是汉字结构分格线---在观察和书写汉字上下结构和左右结构时作为参照线。
为了使每个条形格之间相隔距离适当，好让条形字组成词、句、段、篇时字距、行距排列美观，我们用一个比条形格大一点的条形框在外围套住，组成“回”字形的双重框，两框之间相距0.15至0.2厘米。(按条形字大小1厘米比1.5厘米比例设计)于是，条形回宫格便设计成了。
二、条形字创设设计“条形格”完全是为书写“条形字”服务的，“条形字”要尽量充满在“条形格”中，达到“外紧内均”，“格”与“字”几乎重叠。
为了使初学者在条形格中练习书写汉字，并使“格”与“字”几乎重叠，使学习者把原为方块形的汉字，变成条块形状的汉字。方法如下当初学者要用纵向条形格时，字体便成竖式，强化纵向笔画，竖画直而长，称为“长体字”；当初学者要用横向条形格时，字体便成横式，强化横向笔画，横画、撇捺向左右伸长，称为“扁体字”。
作为上述方法的进一步说明，明确条形体字的关键点是强化主要笔画，弱化其他笔画。“长体字”强化纵向笔画；“扁体字”强化横向笔画。具体如何“强化”呢？可以从三个档次设计稍强---汉字字形由正方块变成条块形状，当写“长体字”时，比例是横宽为1，竖高为1.5；当写“扁体字”时，竖高为1，横宽为1.5。即是当横宽为1厘米时，竖高为1.5厘米；当横宽为2厘米时，竖高为3厘米。这种稍强的条形字，是在练成条形字体后作为文稿写作应用。
中强---汉字字形由稍长形变成较长形条块形状，当写“长体字”时，比例是横宽为1，竖高为2；当写“扁体字”时，竖高为1，横宽为2。即是当横宽为1厘米时，竖高为2厘米；当横宽为2厘米时，竖高为4厘米。这种中强的条形字，是作为初学者的入门训练时应用。
特强---汉字字形由较长形变成特长形条块形状，当写“长体字”时，比例是横宽为1，竖高为2.5至5；当写“扁体字”时，竖高为1，横宽为2.5至5。即是当横宽为1厘米时，竖高为2.5厘米至5厘米；当横宽为2厘米时，竖高为5厘米至10厘米。这种特强的条形字，是作为初学者入门后进行辅助强化训练时应用。
初学者开始练习时，用“中强”为好，在练习到一定程度后，用“特强”作为进一步强化。练习到熟练以后，可以用“稍强”作为平时文稿写作应用。因为“特强”书写时速度慢，“稍强”书写时速度较快，利于提高书写速度。
这种以强化主笔为方式的条形字体模型最大好处是字体工整、见效快。具体有四个作用。
作用1纵向条形格，与长体字重叠。以写好竖画主笔为重点，纵向笔画得到强化，横向笔画被弱化，整个字体成长条形。这样写的作用是要求初学者首先得把桌面的本子放正；而在书写时坐姿要正，头不能歪，只有这样才能使竖画写得更直。所以，这种纵向条形字体的书写，能纠正学生不良的坐姿和本子歪斜的毛病。
作用2纵向条形格，与长体字重叠。在强化竖画时，突出了书写的重点，当竖画写得很直时，必须注意力集中，必须屏息凝神，练习者的专注力、意志力得到训练。也就是说，竖画写得不直，往往是注意力分散，情绪不稳定造成的。所以写纵向条形字是训练初学者专注力极好的方法。
作用3横向条形格，与扁体字重叠。在强化横画时，执笔必须符合“指实掌虚”的法则，只有这样才能使横画幅度展得开。即当掌心空虚，五指聚拢，运笔从左到右作大幅度运动时，便形成了一个大的弓形弧线；如果掌心密实，五指运动困难。所以，强化横画，能形成“指实掌虚”的执笔效果。
作用4横向条形格，与扁体字重叠。在强化长撇长捺时，使这些笔画成为主笔，从而展示了汉字笔画的美。长撇长捺，是汉字笔画书写的难点，写好了长撇长捺，汉字形体的美便展现出来了。在书写到笔画剩余三分之一时，用“笔画回荡”法强化撇脚和捺脚，能起到很好的效果。
如何写好长竖、长横和长撇捺，以及其他笔画呢？笔画书写有如下规则。
规则1起笔，要有一个提笔的动作，然后顿笔。顿笔的作用是聚气蓄力，提气凝神，气沉力稳。
规则2要领是起笔吸气、贮存力量，运笔要沉稳。收笔要果断。起笔贮存力量，就是要写好顿笔，收笔要果断就是要压按，并用力弹回。这是笔画产生节奏的关键。
规则3长竖、长横要重顿，短竖、短横要轻顿。
规则4竖画横顿，横画竖顿；撇画挑画要斜顿。
规则5短撇短提要重顿，长撇长捺要轻顿。
规则6短撇短提收笔轻快，长撇长捺收笔要用力。
规则7短横稍上翘，长横稍下弯；左竖轻挺，中竖粗且直。
规则8凡是钩画必回笔尖出；凡折画必相粘紧凑。
如何写好条形字体，把握长体字、扁体字的结构呢？由于规则不多，好记好写，快掌握。主要有三项规则规则1外紧内匀。即是在长形格四周，笔画要尽量满，要到位。长形格内的笔画要分布均匀。
规则2横留边、竖顶边。即是在长形格中，横向的笔画尽量与上下两条边框保持一定的距离，留出两三条笔画大小的位置；竖向的笔画特别是主要的竖画要尽量顶住上面或下面的两条边框，这样字体在格的中就显得饱满了。除了主要竖画要项边外，凡靠近上下两条边框的笔画，如点、撇，都要尽量顶边。
规则3用好“十”字线。条形格中的“十”字线，既是纵向、横向的引导线，又是字体结构的分格线，长线为实线，短线为虚线。左右、上下结构的字都必须借助这个“十”字线来观察、书写。
本发明具有如下创新点1、把汉字的方块形变成条形字体，打破了千百年来人们一直认定的汉字方块形体的传统观点，改变了传统中的汉字书写在“田字格”、“米字格”、“回宫格”中开放松散、难以定位的游离状态，并创造性地进行了条形格设计，达到“字”与“格”重叠。其最大的特点是“格”“字”合一，格满字均，字体规范，书写工整、见效快。
2、本发明的关键点是解决了长期以来困扰人们在书写时质量不高，见效不快的问题。汉字由方块形变成条形字体，其关键点是强化主要笔画，初学者练习书写汉字，大都笔画书写不规范、字迹潦草，东歪西斜。汉字书写的最关键问题，也是最基本的问题，就是如何把竖画写得挺直，如何把横写得平展，撇和捺写得有仪态。强化主要笔画——竖画，弱化其他笔画，这就抓住了主要矛盾。
3、本发明是纠正书写练习者坐姿不良和本子歪斜习惯的极好手段。写“长体字”的过程，即是不断纠正书写练习者不良的坐姿和本子歪斜毛病的过程。被强化了的竖画书写，要写得挺直，必须头不能歪，练习本不能斜。所以，把是否能写好竖画作为衡量写字坐姿、本子摆放是否正确的唯一指标。
4、写“扁体字”的过程，即是不断纠正书写练习者执笔不规范毛病的过程。执笔不规范是现代人的通病。当我们执笔的右手没能做到“指实掌虚”时，运笔从左到右是十分困难的。正确的执笔是，拇指向外推，唯有食指、中指第一指节压笔，第二指节向外张力，成弓形，横向的笔画才能舒展。这时，整个小指要成弓形平放在书桌面上，托起右手，作为运笔的支撑点(这时，左手掌平放在书桌面上，并贴近右手掌内，把小指向外推出，使掌心空虚)，这样横画跨度大且平稳。所以，写“扁体字”的“横折”是最能改变不良执笔的良方。可以这么说，谁的“长横折”写得好，谁的执笔就正确。
5、本发明对引导刚入小学不久的低中年级学生安静地进行汉字书写有很好的效果。低中年级小学生往往在课堂中注意力容易分散、开小差。在练习长体字或专门练习“特强”竖画时，你必须屏息凝神，起笔吸气，写竖画过程中必须呼气(或稍作屏息)。这样练习者的专注力、意志力得到训练。
6、本发明是具有个性化的写字设计。根据书写练习者的个性习惯，设计了两种条形字供选择。在实施本项设计时，我们发现三种不同类型的练习者。第一种人，写长体字进步很快，但写不了扁体字，这种人喜欢写长体字，不喜欢写扁体字；第二种人，写扁体字进步很快，但写不了长体字，这种人喜欢写扁体字，不喜欢写长体字；第三种人，写长体字进步很快，写扁体字也进步很好，不但喜欢写长体字，也喜欢写扁体字。正因为我们设计了两种字体供选择，因此，充分考虑了书写练习者的个性差异。
本发明的特点及运用效果1本发明设计“格”与“字”尽量重叠，格满字均，从而使书写练习者，心中有格，心中有形，达到书写工整、规范，见效快的目的。
2本发明设计纵向条形格，把写好“竖画”作为改变书写潦草的良方，效果明显。“竖画不直”是初学者字迹不规范、笔画书写潦草，形成字体歪七八倒的根本原因。竖画写好了，书写就工整了。
3本发明设计纵向条形格，“竖画”是初学者学习态度和学习精力的试金石。当练习者一开始练字时“竖画”就写得歪歪扭扭，说明学习态度不够端正，注意力容易分散；当练习者一开始练字时就写得较工整，到后面潦草了，说明学习精力下降，需要停下来休息休息。
4本发明设计纵向条形格，把写好“竖画”作纠正书写者坐姿不正和本子歪斜毛病的良方，效果明显。长期以来，本子不正，写字时歪头歪脑是中国甚至是全世界小学生的通病。把“竖画”写好了，不良的坐姿和本子歪斜的毛病也能得到解决。
5本发明设计纵向条形格，要写好“长体字”必须是注意力集中，屏息凝神，写好“长体字”的过程，就是培养初学者安逸、文静、敏思的过程。这种练习，是矫正注意力容易分散，意志力不足的良方。
6本发明设计横向条形格，写“扁体字”，是矫正执笔不规范的好方法。在强化横画时，执笔必须符合“指实掌虚”的法则，当掌心空虚，五指聚拢，运笔从左到右作大幅度运动时，便形成了一个大的弓形弧线；如果掌心密实，五指运动困难。所以，写好长横，特别是长横折，是纠正不正确执笔的良方。
7本发明设计横向条形格，写“扁体字”，是体会汉字书写美感的有效方法之一。在强化长撇长捺时，使这些笔画成为主笔，从而展示了汉字笔画的美。长撇长捺，是汉字笔画书写的难点，写好了长撇长捺，汉字形体的美便展现出来了，从而激发了学习者的积极性。
8本发明设计考虑到初学者的个性差异，进行了字体选择性练习，可以写扁体字，也可以写长体字，也可以两种字体都写，不强求一定要用那一种，只提供学生选择，体现了学习的自主性。通过实践，我们发现，字体风格的差异，也体现了学习者的个性差异，学习者的个性得到尊重。
图1为本发明第一步纵向条形格结构示意图；
图2为本发明第二步横向条形格结构示意图；图3、图4为传统田字格书写汉字的状态；图5为本发明纵向条形格横向条形结构分解示意图和训练组格图；图6-图7为本发明条形回宫格纵向和横向设计图；图8为本发明长竖画强化训练图；图9为本发明弧形线矫正不良执笔训练图；图10为本发明“长横画”稍强强化矫正不良执笔训练图；图11图为本发明“长横画”中强强化矫正不良执笔训练图；图12为本发明“格”、“体”合一正方块格示意图；图13-图14为本发明硬笔字1.5cm×0.8cm纵向和0.8cm×1.5cm横向条形字系列一，稍强示意图；图15-图16为本发明2cm×0.8cm纵向和0.8cm×2cm横向条形字强化系列一，中强示意图。
图17-图18为3cm×1cm纵向和1cm×3cm横向笔画特强强化系列一。
图19-图20为3cm×1cm纵向和1cm×2.5cm横向字体特强强化系列一。
具体实施例方式
图1为本发明第一步纵向条形格结构示意图，为写“长体字”所设计。一般而言，大致比例为横宽a为1时，纵高b为1.5，即为横宽a为1厘米，纵高b为1.5厘米。
图2为本发明第二步横向条形格结构示意图，为写“扁体字”所设计。一般而言，大致比例为当横宽a为1.5时，纵高b为1，即为横宽为1.5厘米，纵高b为1厘米。
图5左侧为本发明纵向条形格和横向条形格结构分解示意图和训练组格图图3A为本发明纵向条形格结构分解示意图，图中AB线为条形格内的竖中线，为实线。既是分辨字体左右结构的分隔线，也是纵向笔画的引导线；图中CD线为条形格内的横中线，为虚线，是作为分辨字体上下结构的分隔线。
图5右侧为本发明横向条形格结构分解示意图，格中有“十”字，图中AB线为条形格内的横中线，为实线。既是分辨字体上下结构的分隔线，也是横向笔画的引导线；图中CD线为条形格内的竖中线，为虚线，是作为分辨字体左右结构的分隔线。
图6为本发明纵向条形格训练组格，为了强化条形特点，三个条形格中依次从左向右逐步伸长条形格。格1伸长其二分之一为格2，格2伸长其二分之一为格3，从而达到强化重点笔画——竖画的书写。
图7为本发明横向条形格训练组格，为了强化条形特点，三个条形格中依次从上向下逐步伸长条形格。格1伸长其二分之一为格2，格2伸长其二分之一为格3，从而达到强化重点笔画——横画和长撇、长捺的书写。
图8为本发明条形回宫格设计图，可以作为区分字距、行距排列的手段，从而达到字距、行距排列美观。本图中有大条形框、小条形格，大条形框套住小条形格，组成“回”字形的双重框，两框之间相距0.15至0.2厘米。(按条形字大小1厘米比1.5厘米比例设计)图9为本发明“长竖画”强化训练图，图上部横线有5点，下部有5点。要求将上下5点相连，组成竖画，书写时尽量做到一口气写成，笔画不歪斜，可以从长竖画稍强强化训练至为长竖画中强强化训练。
图10-图11为本发明“长横画”矫正不良执笔训练图，在横向条形格中左竖线上有五个点，右竖线上有五个点，左右竖线各五个点一一对应，组成横画，书写时尽量做到一口气写成，笔画左低右稍高，成弓形。其图10-图11为从长横画稍强强化矫正不良执笔训练图至长横画中强强化矫正不良执笔训练图。
图12为本发明正方格训练图。
图13-图14纵向和横向条形格即长体字和扁体字强化系列一，稍强示意图该图13为纵向长体字稍强强化训练图，比例为1比1.5；图14为横向扁体字稍强强化训练图，比例为1比1.5。
图15-图16为本发明纵向和横向条形格即长体字和扁体字强化系列一，中强示意图，图15为纵向图，比例为1比2；图16为横向图，比例为1比2。
图17-图20为本发明纵向和横向条形格即长体字和扁体字强化系列一，特强示意图图17为纵向竖画特强强化训练图，比例为1比3；图18为横向笔画特强强化训练图，比例为1比3；图19为纵向长体字特强强化训练图；图20为横向扁体字特强强化训练图。
权利要求
1.一种汉字书写练习方法，其特征在于，首先设制一个正方格，形成两种格即为纵向条形格和横向条形格，通过改变方格的纵向条形格和横向条形格长度比例，然后以方形格、纵向条形格、横向条形格为标准，分别将汉字形体变成方体字、长体字、扁体字套入各自适合的格中。
2.根据权利要求1所述的汉字书写练习方法，其特征在于，纵向条形格中间有一条竖中线，为实线，是纵向笔画的引导线；格中有一条横中线，为虚线，是分辨左右结构字体的分隔线；横向条形格中间有一条横中线，为实线，是横向笔画的引导线；格中有一条竖中线，为虚线，是分辨上下结构字体的分隔线。
3.根据权利要求1所述的汉字书写练习方法，其特征在于，将正方形的汉字形体，向上下按比例拉长，形成纵向条形字体，叫长体字；其长短大小刚好套入纵向条形格内，形成条形格和长体字重叠，达到“格”“体”合一。
4.根据权利要求1所述的汉字书写练习方法，其特征在于，将正方块形的汉字形体，向左右按比例拉长，形成横向条形字体，叫扁体字；其长短大小刚好套入横向条形格内，形成条形格和扁体字重叠，达到“格”“体”合一。
5.根据权利要求1所述的汉字书写练习方法，其特征在于，正方块形的汉字形体不变，并将正方块形字体放入正方块格中，形成正方块格和正方块字重叠，达到“格”“体”合一。
6.根据权利要求1所述的汉字书写练习方法，其特征在于，通过方格的纵向条形格和横向条形格长度比例变化形成纵向长体字和横向扁体字；长体字的宽和高的比例分别稍强，1比1.5；中强，1比2；特强，1比3；扁体字的高和宽的比例分别稍强，1比1.5；中强，1比2；特强，1比3。
7.根据权利要求1所述的汉字书写练习方法，其特征在于，所述适用于硬笔字，也适用于软笔字。
8.根据权利要求7所述的汉字书写练习方法，其特征在于，所述适用于楷书和隶书书体。
全文摘要
本发明公开了一种汉字书写练习方法，其特征在于，首先设制一个字体书写范围的正方格，然后改变方格的线段比例，形成纵向条形格和横向条形格；纵向条形格中有一条竖中线，横向条形格中有一条横中线。将字形改变的有效方法是强化主要笔画。长体字，强化纵向笔画，以强化竖画为重点，收缩横向笔画；扁体字，强化横向笔画，以强化长横和长撇长捺为重点，收缩纵向笔画。书写规则为横留边、竖顶边，达到格满字均，“格”“体”合一的效果。采用上述方式的书写练习方法能激发写字兴趣，增强心中有型的书写意识，纠正不正确的执笔、坐姿，改变初学者笔画不规范、字迹潦草，笔画歪七八倒的毛病，帮助初学者改变书写时心神不定的不良习惯，对全面提高汉字书写质量有着巨大的促进作用。
文档编号G09B11/00GK101034504SQ2006100340
公开日2007年9月12日 申请日期2006年3月6日 优先权日2006年3月6日
发明者丘荣泰 申请人:丘荣泰