技术编号：10216844
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。杂技、舞蹈、体操表演人员一般要求其身体具有良好的柔韧性，尤其是腿部，以做出高难度动作。一般需要演员可以做到双腿呈180度左右，即可以做出标准的劈叉。劈叉一共有三种，分别是右腿前叉、左腿前叉和横叉。演员一般为从小训练，然而一开始训练时，为了抻开两腿的肌腱，俗称“抻筋”，都是由训练老师亲自施以外力进行，力度大小全凭老师自己根据经验控制，往往施力过大，使训练者疼痛难忍，苦不堪言，甚至产生恐惧心理。另夕卜，由于老师一次只能对一名学生施以外力进行训练，在多个学生一起...
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