技术编号：10234986
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。目前，“健身”已成为城市白领酷爱的运动项目之一。通过健身不仅可以强身健体，而且还可以用来保持身材。弹力带是人们经常使用的一种家庭健身器材，能够有效提高运动成绩，帮助治疗多种慢性疾病。弹力带被拉长时阻力是从零开始，拉的越长阻力越大，而传统的哑铃杠铃阻力是恒定的，而且始终受地心引力影响方向向下。弹力带被拉长的比例是与肌肉的伸长比协调递增的，从而使肌力训练更高效。同时阻力的方向不会受地心引力影响，完全由弹力带的拉力方向决定。进而将训练时关节承受的压力降至最低，有...
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