技术编号:10477218
提示:您尚未登录,请点 登 陆 后下载,如果您还没有账户请点 注 册 ,登陆完成后,请刷新本页查看技术详细信息。中华民族的饮食养生保健的历史渊远流长,多年来我国己逐渐形成了一套具有民族特色的饮食养生理论和饮食习惯,它在保障人民健康长寿、提高身体素质、治疗与预防疾病方面发挥了巨大作用。这种饮食养生理论和饮食习惯是伴随着人类长期的生活实践逐步发展起来的。汉代出现的《神农本草经》共载365种药物,其中有不少食物,如枣、藕、山药、芡实、蜂蜜、薏苡米等,被列为具有强身保健、延年益寿的上品药。经过世代的大量经验与尝试,积累了丰富的药食同源的知识,选择了那些最为安全、有用的“百草...
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