技术编号:10668495
提示:您尚未登录,请点 登 陆 后下载,如果您还没有账户请点 注 册 ,登陆完成后,请刷新本页查看技术详细信息。莲藕为睡莲目睡莲科植物莲的肥大根茎,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用,其具有清热生津、养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,健脾开胃,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。近年来,随着现代城市化步伐的加快,亚健康问题日益突出,严重威胁人们的健康,致使广大...
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