技术编号：10938449
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。坐位体前屈运动是一种有效提高身体柔韧性的运动方式，是测试在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。通过坐位体前屈柔韧性锻炼能提高关节的灵活性，改善关节周围软组织的功能以及肌肉、韧带、肌腱的伸展性，而当人们缺乏体育锻炼，体质下降时，很多都是从柔韧素质的下降开始的，目前主要的坐位体前屈锻炼装置还是室内装置，主要是家庭和学校为主要的用户，在公共活动当中还未出现坐位体前屈运动的训练...
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