一种可计数屈膝仰卧起坐垫的制作方法技术资料下载

技术编号:10969042

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现如今,中小学生的身体素质越来越受到广泛的关注,各个省市相继专门开设了体育中考等学生综合素质的测试。除此之外,体育测试也成为了大学生一门必不可少的必修课。而其中不可或缺的一项女生测试项目就是仰卧起坐,这也使得当今人们对仰卧起坐垫这一体育器材有了更加深入的研究。另外,经常进行仰卧起坐锻炼,可以改善人们的腹部肌肉,使腹部肌肉力量加强,由于它不受时间和场地的限制,是人们非常喜爱的一种体育运动。现大多学生体育测试中要求的标准姿势为屈膝式仰卧起坐仰卧,两腿并拢,屈膝...
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