技术编号:12200967
提示:您尚未登录,请点 登 陆 后下载,如果您还没有账户请点 注 册 ,登陆完成后,请刷新本页查看技术详细信息。本发明涉及食品领域,特别地,涉及一种糙米营养粥的制备方法。背景技术五谷杂粮是公认的无公害绿色食品,其所含自然蛋白质脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质和膳食纤维等多种营养成分,符合人体摄入的合理比例,具有极高的利用价值,同时杂粮所含的多种不饱和脂肪酸,如油酸、亚油酸、亚麻酸,以磷脂、低聚糖、多太和黄酮等生活性、物质具有防病、抗病、增强免疫力,延缓衰老的作用。杂粮在营养方面虽然具有众多的优点,但由于各地人们的口感不一样,对于人们长期食用杂粮造成了一定的障碍。如何真正的做到粗粮细吃,同时又不改变人们长期...
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