一种折叠便携式俯卧撑支架的制作方法技术资料下载

技术编号:13988644

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本实用新型涉及健身器材技术领域,具体为一种折叠便携式俯卧撑支架。背景技术俯卧撑作为一种常见的锻炼方法,中国大陆称作俯卧撑,中国台湾地区称作伏地挺身,港澳地区称作掌上压,常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果,在日常锻炼和体育课上,特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段俯卧撑是一项大众化运动,上至九旬老人,下至6岁顽童都可来几下俯卧撑。它还是一项时间与耐力的考验,可以比速度,可以比数量,甚至不同姿势都能相互比较。...
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