一种体育锻炼教学用具的制作方法技术资料下载

技术编号:15241471

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本实用新型涉及一种体育教学器材,尤其涉及一种体育锻炼教学用具。背景技术目前,体育锻炼是指训练者根据身体需要进行自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节,主要作用是增强腹部肌肉的力量。训练者在进行仰卧起坐时,下肢往往会随着身体运动而抬升,导致动作变形,影响锻炼的效果,甚至影响身体健康,为此针对不规范的动作进行必要的指导是刻不容缓的。实用新型内容本实用新型的目的在于提供一...
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