一种双杆的制作方法技术资料下载

技术编号:1578337

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一种双杆[0001]本实用新型涉及一种体育用品,特别涉及一种双杠。背景技术[0002]双杠可以在一杠或两杠的正向、侧向上通过各种支撑、挂臂、悬垂做各种摆动、摆 越、屈伸、弧形、转体、回环、滚翻、空翻和各种静止姿势与用力动作,对弥补上肢和躯干力量 发展的不平衡有重要作用,且通过长期的双杠练习能有效地发展上肢、肩带、躯干肌肉群力 量,特别对三角肌、胸大肌、腹、背肌的发展有显著效果,使肘、肩、腰关节、韧带的柔韧性和 灵活性得到增强。在双杠练习中,对于长时间的密集...
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