振动链球专项力量练习装置的制作方法技术资料下载

技术编号:1581845

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本实用新型涉及一种链球专项力量练习装置。背景技术目前,链球专项力量练习除采用杠铃的硬拉、负重转体、负重体前屈等手段以外,主要采用抡摆杠铃片、拉阻力装置及投掷重物等方式进行力量练习。而采用上述练习手段存在以下问题即当抡摆杠铃片或投掷的重物过大时,容易造成练习者身体重心不稳,投掷主动用力肌群之外的其他肌群过多地参与,致使投掷动作变形,训练效果欠佳,新的训练理论没有被融入到训练中,难以达到量化监控,无法达到预期效果。实用新型内容本实用新型的目的是提供一种振动链球...
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