一种可调节挡位的仰卧板的制作方法技术资料下载

技术编号:1583517

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本实用新型涉及机械中的一种健身器械,特别涉及一种可调节挡位的仰卧板。背景技术人们长时间保持同一工作势必影响到人的健康,所以越来越多的人注重在工作之余进行身体锻炼,仰卧板是户内运动的首选健身器材。仰卧板可通过进行仰卧起坐锻炼腹部的六块肌肉,快速消耗腹部脂肪;通过收背运动锻炼背部相关肌肉群,舒缓腰肌劳损;通过仰卧抬腿锻炼腹部、大腿部肌肉。但现有仰卧板中没有设置调节机构,多为固定的一块挡板,锻炼过程中无法调节锻炼需要的力度,无法从力度的改变上提高锻炼质量。实用新...
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