太极拳辅助锻炼器械的制作方法技术资料下载

技术编号:1616897

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本实用新型涉及一种习武健身器械,尤其涉及一种太极拳辅助锻炼器械。背景技术太极拳是具有独特运动形式和技术要求的内家拳术。练太极拳既可练武技击,又能健身养生。学练太极拳的过程中,有人喜欢先花较少的时间把整套太极拳学一遍,然后再跟着老师或拳友一起锻炼。结果乖谬成型,错误的动作很难纠正。为了较快地取得治病、健身的效果,有人建议太极拳应从单式学习开始,学习一式练习一式。尤其对于身体较弱或有疾病的人学习太极拳,一开始更应练第一、第二两式,重在练习用意运气,有一定效果时...
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