技术编号:16640501
提示:您尚未登录,请点 登 陆 后下载,如果您还没有账户请点 注 册 ,登陆完成后,请刷新本页查看技术详细信息。本发明涉及一种闹钟。背景技术随着生活节奏的加重,现在人的精神压力增大,睡眠问题突出。很多人存在的睡眠质量差,睡眠时间短等问题。睡眠问题会带来很多健康问题,短期会导致头晕脑胀,不能集中注意力,记忆里减退,情绪烦躁不安,易发脾气,甚至表情呆滞迷惘,甚至沮丧、抑郁,影响工作、学习和家庭关系。长期睡眠不佳会导致高血压、糖尿病、心脑血管意外等疾病,严重时会导致死亡。正常人睡眠分为非快动眼期(NREM)和快动眼期(REM),如图1所示。首先进入非快动眼睡眠期,睡眠由浅入深,迅速由1期进入2期、3期、4期,继...
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