技术编号：17762412
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。本实用新型公开了一种有助于健身者改进训练姿势和节奏的杠铃，具体为健身器材技术领域。背景技术杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练，也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性由于杠铃比较笨重，当训练结束时，杠铃落地的声音比较大，造成很大的冲击力，容易砸伤地面，且大部分健身爱好者在使用杠铃进行自由卧推时，很难把握杠铃左右的平衡性，久而久之，造成了左右胸肌大小不一的情况。为此，我们提出了一种有助于健身者改进训练姿势和节...
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