技术编号：28140179
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。.本实用新型涉及健身器材领域，具体涉及一种健身平板。背景技术.平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，可以有效的锻炼腹横肌，在锻炼时主要呈俯卧姿势，对初学者十分友好，即使核心力量不足也能够坚持；而健腹轮是一种以锻炼腹肌力量为主的小型健身器材，训练时对双臂的支撑力要求较高，锻炼效果也更好。因此想要锻炼腹部肌群的训练者一般将平板支撑和健腹轮交替使用，比如先进行平板支撑训练调整身体状态，再使用健腹轮。.现如今，很多上班人士坐立办公时间较长，缺乏身体锻炼，平时工作压力大，很难抽出时间进行系统性的...
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