技术编号：37919958
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。本技术涉及心理健康研究，具体为一种正念减压功能室。背景技术、正念减压是一种结合了正念理念和减压技巧的方法，它融合了西方当代正念科学和东方传统智慧，其目的乃在引导人们运用自己内在的身心力量，为自己的身心健康积极地做一些他人无法替代的事。通过正念减压的训练可以快速的恢复精力，消除负面的情绪，缓解压力，紧张，并优化大脑的决策过程。目前在一些医院、高校及大型企事业单位很多都有单独的组织来对人们进行正念减压训练，其中训练的基础是需要设置一个正念减压功能室，目前大多单位的功能室都是简易的一间房间，并配有一...
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