技术编号:8548097
提示:您尚未登录,请点 登 陆 后下载,如果您还没有账户请点 注 册 ,登陆完成后,请刷新本页查看技术详细信息。 虽然大多数人们意识到健身的重要性,但是很多人很难找到需要保持规律锻炼计 划所需的动力。一些人们发现保持设及连续重复运动,例如跑步、步行和骑自行车的锻炼养 生计划特别困难。 另外,个人可能将锻炼视为功课或苦差,因而将锻炼与他们的日常生活的乐趣方 面分开。通常,运动活动和其他活动之间的该样的明显划分降低个人可能必须锻炼的动力 的大小。而且,设及鼓励个人参加运动活动的运动活动设备和系统可能也太过于关注一种 或多种具体运动,而忽视了个人的兴趣。该可能进一步降低用...
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