技术编号：8671670
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。通过倒立锻炼缓解人体重力作用所造成的疲劳或身体病变(如颈椎病)的做法古已有之。人体在倒立状态(或头部较脚部高的状态)时，身体各部分所受地球引力与通常情况下是相反的，这种锻炼可以在一定程度上抵消地球引力给人们带来的疲劳或不适，防止或延缓颈椎病的发生。这种锻炼可以加大头部的血液供应，有利于改善头部组织的营养状况，有利于健脑。倒立时，头部血压较高。通过有规律、有意识的倒立锻炼，可以改善血管的机能，减少患心血管疾病的风险。过去，人们一般是靠着墙壁倒立起来，用手臂支...
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