技术编号:9358726
提示:您尚未登录,请点 登 陆 后下载,如果您还没有账户请点 注 册 ,登陆完成后,请刷新本页查看技术详细信息。众所周知,良好的睡眠对人的身体健康起着至关重要的作用。现代社会随着竞争压力的增大,不但失眠的患者越来越多,而且,还有相当一部分人睡眠中经常做噩梦,严重的影响了睡眠质量,特别是一些身体素质较差、受过精神刺激、孤独恐惧症、受到意外惊吓的人等易于受到外界干扰,在睡眠中出现的噩梦较多,有害于身心健康,长期以往将影响神经系统的健康状况。为了改善睡眠,人们往往求助于各种安眠药,服用安眠药虽然对改善睡眠起到一定的作用,但是,长期食用对人的神经系统会有较大损害,并产生强烈...
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