一种睡眠质量判定方法及睡眠仪的制作方法技术资料下载

技术编号:9478531

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本发明涉及睡眠监测,尤其涉及一种睡眠质量判定方法及睡眠仪。背景技术随着人们生活节奏的加快及健康护理意识的加强,越来越多的人开始关注睡眠健康,睡眠质量已成为人们对自身健康状况的一个重要评价指标。由于睡眠质量的影响因素很多、指标复杂,因此需要丰富的医学知识和专业的测试工具才能准确判定睡眠质量,而且各项指标必须分开判定,这对于普通大众来说不够直观简便,参考意义很小。目前,人们普遍根据入睡时间、夜里起夜次数、第二天的精神状态等来粗略判断自己的睡眠质量。但因判定标准...
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