技术编号:9636279
提示:您尚未登录,请点 登 陆 后下载,如果您还没有账户请点 注 册 ,登陆完成后,请刷新本页查看技术详细信息。 早在两千年前,《黄帝内经》对“摄生”做了系统的论述,此后,经历历代医家的补充,形成了带有中医特色的行之有效的防衰保健理论及方法。祖国医学的防衰保健都重视内因,认为正气虚,是发生疾病,导致衰老的原因。但同时也未忽视外邪。精、气、神三者是生命的根本,后汉《太平经》认为“人欲长寿者,乃当爱气、尊神、重精也”。摄生家认为把养精、调气、摄神三者相提并论,认为精满则气旺,气旺则神足,精满气旺神足,就能正气充沛,健康长寿。随着现代化生活节奏的加快,社会竞争日趋激烈,...
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