一种抗失眠的代用茶的制作方法技术资料下载

技术编号:9733638

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睡眠是人类生命活动所必需的生理现象和心理过程。失眠指经常不能获得正常的睡眠,轻者入眠困难,或眠而不酣,时寐时醒,醒后不能再入睡,严重者整夜不眠,并可反复数年不愈,是一种折磨人的苦恼,给人们的身心健康带来了严重的影响。现有技术中茶的品种多为消署解渴、健脾润胃、补血滋阴、疏肝解郁等类型,极少存在抗失眠的茶的饮品,且在治疗失眠的药物中多为西药,长期服用会产生依赖性,也有很大的副作用。发明内容为解决上述问题,本发明提供一种抗失眠的代用茶,能养心安神,促进睡眠,疗效...
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