本发明属于中医保健品领域，特别涉及一种长寿糕。
背景技术：
中医是中华文化的一个重要组成部分之一，是中国几千年来经过历代医学家和药学家进行反复实践和研究的针对人体综合调理的结果，中医认为，人体由五脏六腑，骨骼，肌肉，筋膜，经络等组成，五脏即心肝脾肺肾，通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一有机体，五脏六腑气血的盛衰直接关系到机体的健康和面容的容枯；五脏通过经脉、络脉、阳气阴血及津液的运动而散布体表以滋补、滋养皮肤，抗御外邪侵袭，从而保持面部色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽等；所以五脏六腑强盛是体态健康美丽的保证，气血充盈是体态健康美丽润泽容貌不枯；气血是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质之一，气血旺盛表现在面的物质基础；故中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用，通过润五脏补益气血使身体健壮、容颜长驻;经络广布于人体，是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路，维持人体正常生理活动的微物质都是通过经络系统运送到全身每个部位的；只有经络保持通畅，气血运行无阻，才能拥有健康的体魄和容润的肌肤。
技术实现要素：
有鉴于此，本发明提供一种长寿糕，能够补中益气，补养脾胃，从而达到益寿延年之目的。
一种长寿糕，其中，包括以下重量的原料：黄芪30ｇ、人参30ｇ、茯苓30ｇ、山药30ｇ、莲子肉30ｇ、芡实30ｇ、薏苡仁30ｇ、白扁豆30ｇ，糯米500-600ｇ，白糖150-180ｇ。
作为优选，包括以下重量的原料：黄芪30ｇ、人参30ｇ、茯苓30ｇ、山药30ｇ、莲子肉30ｇ、芡实30ｇ、薏苡仁30ｇ、白扁豆30ｇ，糯米500ｇ，白糖150ｇ。
作为优选，包括以下重量的原料：黄芪30ｇ、人参30ｇ、茯苓30ｇ、山药30ｇ、莲子肉30ｇ、芡实30ｇ、薏苡仁30ｇ、白扁豆30ｇ，糯米600ｇ，白糖180ｇ。
其制作方法为，将以上重量的原材料炒黄，打细粉备用；加入白糖150-180ｇ拌匀，制成糕粉；将糕粉加水搅拌，糕粉湿度为用手捏成团，松开手一揉则散开的状态，将上述的糕粉团放入模具，放入蒸笼，大火蒸13-15分钟，冷却后取出即可。
本发明的有益效果在于，能够补中益气，补养脾胃，从而达到益寿延年之目的。
具体实施方式
为了进一步说明本发明的技术方案，现结合实例说明本发明的具体实施方式；
本发明提供一种长寿糕，包括以下重量的原料：黄芪30ｇ、人参30ｇ、茯苓30ｇ、山药30ｇ、莲子肉30ｇ、芡实30ｇ、薏苡仁30ｇ、白扁豆30ｇ，糯米500-600ｇ，白糖150-180ｇ。
将黄芪30ｇ、人参30ｇ、茯苓30ｇ、山药30ｇ、莲子肉30ｇ、芡实30ｇ、薏苡仁30ｇ、白扁豆30ｇ，糯米500-600ｇ，炒黄，打细粉备用；加入白糖150-180ｇ拌匀，制成糕粉；将糕粉加水搅拌，糕粉湿度为用手捏成团，松开手一揉则散开的状态，将上述的糕粉团放入模具，放入蒸笼，大火蒸13-15分钟，冷却后取出即可。
实施例1：
本发明提供一种长寿糕，包括以下重量的原料：黄芪30ｇ、人参30ｇ、茯苓30ｇ、山药30ｇ、莲子肉30ｇ、芡实30ｇ、薏苡仁30ｇ、白扁豆30ｇ，糯米500ｇ，白糖150ｇ。
其制作方法为，将以上重量的原材料炒黄，打细粉备用；加入白糖150ｇ拌匀，制成糕粉；将糕粉加水搅拌，糕粉湿度为用手捏成团，松开手一揉则散开的状态，将上述的糕粉团放入模具，放入蒸笼，大火蒸13-15分钟，冷却后取出即可。
实施例2：
本发明提供一种长寿糕，包括以下重量的原料：黄芪30ｇ、人参30ｇ、茯苓30ｇ、山药30ｇ、莲子肉30ｇ、芡实30ｇ、薏苡仁30ｇ、白扁豆30ｇ，糯米600ｇ，白糖180ｇ。
其制作方法为，将以上重量的原材料炒黄，打细粉备用；加入白糖180ｇ拌匀，制成糕粉；将糕粉加水搅拌，糕粉湿度为用手捏成团，松开手一揉则散开的状态，将上述的糕粉团放入模具，放入蒸笼，大火蒸13-15分钟，冷却后取出即可。
李时珍“本草纲目”讲黄芪为“补药之长”，现代中医认为黄芪为补气之最。人参，性温，味甘，微苦，补五脏，安精神，明目开心益智，久服轻身延年。茯苓，性温，味甘，主治胸胁逆气，益气力，保神守中，久服安魂养神。山药，味甘，性平，归脾、肺、肾以，补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。莲子肉：味甘、涩，性平，归脾、肾、心经；具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能。生莲子肉性平偏凉，长于养心安神，用于虚烦，惊悸，失眠。炒莲子肉：炒后有香气，性平偏温，固涩作用增强，长于健脾止泻，补肾固精，用于脾虚泄泻，肾虚遗精。芡实，味甘，涩，性平。归脾、肾经；具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能；生品性平，涩而不滞，补脾肾而兼能祛湿。炒芡实：炒后性偏温，气香，增强补脾和固涩作用。薏苡仁，味甘淡，性凉。归脾、胃、肺经；具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。炒薏苡仁，性偏平和，长于健脾止泻。白扁豆，性味甘微湿，入脾胃二经，有补脾胃，和中化湿，消暑解毒的功效。糯米，味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。本发明能够补中益气，补养脾胃，从而达到益寿延年之目的。