专利名称：冰热强身减肥方法及适用于该方法的设备的制作方法
技术领域：
本发明涉及强身减肥技术领域，尤其是指一种冰热强身减肥方法及适用于该方法的设备。
背景技术：
冷水浴是一种利用自然因素锻炼的方法。冷水浴能提高机体对寒冷刺激的适应能力，当人体一接触冷水刺激时，皮肤血管急剧收缩，使大量血液流向人体深部组织和器官； 继而，皮肤血管又扩张，大量血液又流向体表。这样，全身血管都参加了舒缩运动。这种血管一舒一缩的锻炼，可以增加血管的弹性，有利于防治动脉硬化、高血压和冠心病。冷水浴锻炼时，由于血液的重新分配和骨髓造血功能的增强，能使血液里的红细胞和血红蛋白增多，从而使人面色红润、精力充沛。同时，此种锻炼能使人皮肤弹性增加、皱纹消失，这些都具有显著的美容作用。冷水浴还通过加深呼吸、增加膈肌活动度、加大肺通气量而增强肺功能。通过促进胃肠蠕动，它能有效地改善消化功能；而通过增加热量释放、减少脂肪在皮下堆积，能起到减肥作用，但减肥作用很难达到人们的预期效果。肥胖人口日见增多，2009年全球的肥胖人口已达12亿。联合国环境调查组织一世界观察协会公布的一项调查报告表明肥胖正在成为世界范围的一个主要问题，严重时，肥胖可导致高脂血症、高血压、糖尿病等多种疾病。目前，用于减肥的方法大致有以下几类一是药物减肥法，其药物的主要成分是芬氟拉明、甲状腺等，对身体有一定的伤害，如芬氟拉明可引起近三分之一的病人发生中度二尖瓣返流和轻度主动脉瓣返流；二是抽脂法，但抽脂后的部位手感较硬，不平整，抽脂时可能发生麻醉意外、败血症，甚至有的人因此而死亡，抽脂手术的死亡率高达五千分之一；三是仪器减肥法，但该方法的见效时间太长，副作用大，大多需要每天坚持，持续几个月，常常因为难以坚持而导致减肥失效；四是留罐减肥法，主要针对因身体脏腑机能失调引起的肥胖有一定的作用，但对大部分身体脏腑机能正常只是缺少运动的肥胖和因美观需要进行局部减肥的人群则无效；五是按摩减肥法，按摩减肥的原理是通过被运动来消耗脂肪，若运动量小则减肥效果不明显，运动量大则按摩的人太辛苦，并容易导致肥胖人的疼痛、淤血，甚至内脏损伤等不良后果，操作一次所需时间长，操作难度大，作为经营者，其人工成本也比较高。另外，上述减肥方法都只能单纯的减肥，并没有强身健体的作用，功效单一，难以被人们认可。
发明内容
本发明要解决的一个技术问题是提供一种既能强身又能减肥的冰热强身减肥方法。本发明要解决的另一个技术问题是提供一种结构简单，成本低廉，使用过程安全无风险的适用于冰热强身减肥方法的设备，该设备投入成本低，易于推广应用。为了解决上述技术问题，本发明采用如下技术方案
冰热强身减肥方法，做法是同时对人体的两个部位分别进行热刺激和冷刺激；所述冷刺激的具体做法是使人体的下半身处于10°C 25°C的冷环境中；所述热刺激的具体做法是使人体的上半身处于35°C 50°C的热环境中。进一步，所述冷刺激的具体方法是将人体的下半身浸入10°C 25°C的冷水中。进一步，所述热刺激的具体方法是用35°C 50°C的热气流对人体的上半身进行高温加热。适用于上述冰热强身减肥方法的设备，包括箱体及箱盖，所述箱体内的下部设有冷水箱，所述箱体内的上部设有热气室，冷水箱与热气室连通。其中，所述箱体旁侧设有可提供35°C 50°C热气流的热风机，热风机的热风出口与热气室连通。其中，所述箱体旁侧设有可将水温降至10°C 25°C的冷水机，箱体上方设有可以活动的冷冻环；所述冷水机的进口与冷水箱连通，冷水机的出口与冷冻环的进口连通；所述冷冻环的出口与冷水箱连通。其中，所述箱盖设有用于容置脖子的开口。进一步，所述冷水箱内设有坐板。更进一步，所述冷水箱内的底部设有运动踏板及踏板座，运动踏板中部设有转轴， 转轴活动设置于踏板座。本发明的有益效果在于本发明提供了一种冰热强身减肥方法，其做法是同时对人体的两个部位分别进行热刺激和冷刺激，所述冷刺激的具体做法是使人体的下半身处于10°c 25°C的冷环境中；所述热刺激的具体做法是使人体的上半身处于35°C 50°C的热环境中。对人体的某部位进行冷刺激时，皮肤血管急剧收缩，使大量血液流向人体深部组织和器官；继而，皮肤血管又扩张，大量血液复又流向体表，全身血管都参加了舒缩运动，可以增加血管的弹性，有利于防治动脉硬化、高血压和冠心病，从而起到强身的作用，另外，由于增大了人体的热量消耗，刺激人体加快新陈代谢来抗御冰冻，从而提高人体的脂肪消耗速率；同时对人体的其它部位进行热刺激，利用热环境来加快人体的排汗，加快脂肪的燃烧，从而最终实现减肥的目的。本发明还提供了一种适用于上述冰热强身减肥方法的设备，包括箱体及箱盖，所述箱体内的下部设有冷水箱，所述箱体内的上部设有热气室，冷水箱与热气室连通。冷水箱对人体的某部位进行冷刺激时，皮肤血管急剧收缩，使大量血液流向人体深部组织和器官； 继而，皮肤血管又扩张，大量血液复又流向体表，全身血管都参加了舒缩运动，可以增加血管的弹性，有利于防治动脉硬化、高血压和冠心病，从而起到强身的作用，另外，由于增大了人体的热量消耗，刺激人体加快新陈代谢来抗御冰冻，从而提高人体的脂肪消耗速率；热气室用于对人体的其它部位进行热刺激，利用热环境来加快人体的排汗，加快脂肪的燃烧，从而最终实现减肥的目的。
图1为本发明所述适用于冰热强身减肥方法的设备的使用状态时的示意图2为本发明所述适用于冰热强身减肥方法的设备的立体结构示意图；图3为本发明所述适用于冰热强身减肥方法的设备的内部立体结构示意图。
具体实施例方式为了便于本领域技术人员的理解，下面结合实施例与附图对本发明作进一步的说明，实施方式提及的内容并非对本发明的限定。冰热强身减肥方法，其做法是同时对人体的两个部位分别进行热刺激和冷刺激， 所述冷刺激的具体做法是使人体的下半身处于10°c 25°C的冷环境中；所述热刺激的具体做法是使人体的上半身处于35°C 50°C的热环境中。对人体的某部位进行冷刺激时，皮肤血管急剧收缩，使大量血液流向人体深部组织和器官；继而，皮肤血管又扩张，大量血液复又流向体表，全身血管都参加了舒缩运动，可以增加血管的弹性，有利于防治动脉硬化、 高血压和冠心病，从而起到强身的作用，另外，由于增大了人体的热量消耗，刺激人体加快新陈代谢来抗御冰冻，从而提高人体的脂肪消耗速率；同时对人体的其它部位进行热刺激， 利用热环境来加快人体的排汗，加快脂肪的燃烧，从而最终实现减肥的目的。本发明的所述冷刺激的具体方法是将人体的下半身浸入10°C 25°C的冷水中， 通过控制冷水的温度即可实现对人体的下半身的冷刺激，简单易实现，实用性强。可根据需要选取合适的温度值，比如，可以选取10°C、15°C、20°C或25°C的温度值，优选的实施方式是冷水的温度选定为15°C。本发明的所述热刺激的具体方法是用35°C 50°C的热气流对人体的上半身进行高温加热，35°C 50°C的热气流可以利用热风机4或取暖器等设备实现，操作简单易实现。可根据需要选取合适的温度值，比如，可以选取35°C、40°C、45°C或50°C的温度值，优选的实施方式是热气流的温度选定为40°C。本发明的所述人体的双腿做有利于血液循环的运动，让小腿肌肉运动，刺激动脉和静脉血管内血液的流动，加速上半身温热血液与下半身的冰冷血液的热交换，消除下半身浸在冷冻水温下产生的麻木感觉。如附图1至3所示为适用于上述强身减肥方法的设备，包括箱体1及箱盖10，所述箱体1内的下部设有冷水箱2，所述箱体1内的上部设有热气室3，冷水箱2与热气室3连通。冷水箱2对人体的某部位进行冷刺激时，皮肤血管急剧收缩，使大量血液流向人体深部组织和器官；继而，皮肤血管又扩张，大量血液复又流向体表，全身血管都参加了舒缩运动， 可以增加血管的弹性，有利于防治动脉硬化、高血压和冠心病，从而起到强身的作用，另外， 由于增大了人体的热量消耗，刺激人体加快新陈代谢来抗御冰冻，从而提高人体的脂肪消耗速率，；热气室3用于对人体的其它部位进行热刺激，利用热环境来加快人体的排汗，加快脂肪的燃烧，从而最终实现减肥的目的。本实施例的所述箱体1旁侧设有可提供35°C 50°C热气流的热风机4，热风机4 的热风出口与热气室3连通，用于为热气室3提供35°C 50°C的热气流，优选的实施方式是将热风机4的输出温度调至40°C，使热气室3保持40°C左右的环境温度，从而持续对人体的上半身进行40°C左右的热刺激。本实施例的所述箱体1旁侧设有可将水温降至10°C 25°C的冷水机5，箱体1上方设有可以活动的冷冻环6 ；所述冷水机5的进口与冷水箱2连通，冷水机5的出口与冷冻环6的进口连通；所述冷冻环6的出口与冷水箱2连通。优选的实施方式是将冷水机5的输出温度调至15°C，冷水机5将冷水箱2内的水抽至冷水机5，并经过冷水机5的降温处理后流经冷冻环6，最后经过冷冻环6的出口回到冷水箱2，保持冷水箱2内始终处于15°C左右的水温，从而持续对人体的下半身进行15°C左右的冷刺激。本实施例的所述箱盖10设有用于容置脖子的开口 7，进一步的，所述冷水箱2内设有坐板8。利用该设备进行冰热强身减肥时，人们可以坐在冷水箱2内的坐板8上，人体处于箱体1内，头部通过所述开口 7伸出箱体1外部，并靠近冷冻环6。冷冻环6用于给头部降温，以冰冷敷头部的方式，适当的对头部进行冷刺激，以减少大脑组织自由基产生，对脑保健有很好的效果。进行冰热强身减肥时，还不影响看电视或听音乐，实用性较强。本实施例的所述冷水箱2内的底部设有运动踏板9及踏板座91，运动踏板9中部设有转轴92，转轴92活动设置于踏板座91。在冰热强身减肥过程中双脚交替踩踏运动踏板 9，保持双腿的运动，利用运动踏板9让小腿肌肉运动，刺激动脉和静脉血管内血液的流动， 加速上半身温热血液与下半身的冰冷血液的热交换，消除下半身浸在冷冻水温下产生的麻木感觉。上述实施例为本发明较佳的实现方案之一，除此之外，本发明还可以其它方式实现，在不脱离本发明构思的前提下任何显而易见的替换均在本发明的保护范围之内。
权利要求
1.冰热强身减肥方法，其特征在于同时对人体的两个部位分别进行冷刺激和热刺激；所述冷刺激的具体做法是使人体的下半身处于10°C 25°C的冷环境中； 所述热刺激的具体做法是使人体的上半身处于35°C 50°C的热环境中。
2.根据权利要求1所述的冰热强身减肥方法，其特征在于所述冷刺激的具体方法是 将人体的下半身浸入10°C 25°C的冷水中。
3.根据权利要求1所述的冰热强身减肥方法，其特征在于所述热刺激的具体方法是 用35°C 50°C的热气流对人体的上半身进行高温加热。
4.适用于冰热强身减肥方法的设备，包括箱体(1)及箱盖(10)，其特征在于所述箱体(1)内的下部设有冷水箱O)，所述箱体(1)内的上部设有热气室(3)，冷水箱( 与热气室 ⑶连通。
5.根据权利要求4所述的适用于冰热强身减肥方法的设备，其特征在于所述箱体(1) 旁侧设有可提供35°C 50°C热气流的热风机G)，热风机的热风出口与热气室(3)连ο
6.根据权利要求4所述的适用于冰热强身减肥方法的设备，其特征在于所述箱体(1) 旁侧设有可将水温降至10°c 25°C的冷水机(5)，箱体(1)上方设有可以活动的冷冻环 (6)；所述冷水机(5)的进口与冷水箱( 连通，冷水机(5)的出口与冷冻环(6)的进口连通；所述冷冻环(6)的出口与冷水箱( 连通。
7.根据权利要求4所述的适用于冰热强身减肥方法的设备，其特征在于所述箱盖 (10)设有用于容置脖子的开口(7)。
8.根据权利要求4所述的适用于冰热强身减肥方法的设备，其特征在于所述冷水箱(2)内设有坐板(S)0
9.根据权利要求4所述的适用于冰热强身减肥方法的设备，其特征在于所述冷水箱 ⑵内的底部设有运动踏板(9)及踏板座(91)，运动踏板(9)中部设有转轴(92)，转轴(92) 活动设置于踏板座(91)。
全文摘要
本发明涉及强身减肥技术领域，尤其是指一种冰热强身减肥方法及适用于该方法的设备，冰热强身减肥方法的具体做法是同时对人体的两个部位分别进行热刺激和冷刺激；适用于冰热强身减肥方法的设备，包括箱体及箱盖，箱体内的下部设有冷水箱，箱体内的上部设有热气室，冷水箱与热气室连通。冷水箱对人体的某部位进行冷刺激时，全身血管都参加了舒缩运动，可以增加血管的弹性，有利于防治动脉硬化、高血压和冠心病，从而起到强身的作用，另外，刺激人体加快新陈代谢来抗御冰冻，从而提高人体的脂肪消耗速率；热气室用于对人体的其它部位进行热刺激，利用热环境来加快人体的排汗，加快脂肪的燃烧，从而最终实现减肥的目的。
文档编号A61H33/06GK102247270SQ201010184298
公开日2011年11月23日 申请日期2010年5月20日 优先权日2010年5月20日
发明者张飞麟 申请人:张飞麟