本发明涉及养生保健领域，具体是一种草本熏蒸包及其使用方法。
背景技术：
随着生活水平的提高，人们的自我保健意识也在不断增强，儿童健康、妇女美容、中年保健、老人长寿等都说明现代人的保健意识在逐渐的增加，而且在保健方面投入的精力也越来越大。随着现代社会快节奏生活的需要，很多人都需要一个健康的身体，因此养生的观念也需要更新，虽然很多人不生病，但不等于健康，很多人都处于亚健康状态。
中药熏蒸疗法又叫蒸汽疗法，汽浴疗法，是以中医理论为指导，借助药力和热力通过皮肤的生理特征而作用于机体的一种疗法。目前的熏蒸药包因为熏蒸治疗的表皮吸收方式和方剂配全，尝尝不能有效发挥熏蒸药包的功效，因此无法达到理想的目的，而且现有的熏蒸药包内的中药原料不易得，价格较高。
技术实现要素：
本发明的目的在于提供一种草本熏蒸包及其使用方法，以解决上述背景技术中提出的问题。
为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：
一种草本熏蒸包，由以下重量份的原料制备而成：薏仁20～30份，牛蒡子15～21份，鸡血藤8～10份，透骨草15～20份，桃仁6～8份，藏红花16～20份，白癣皮6～8份，黄柏8～10份，黄连4～6份，黄芪8～12份，川断12～16份，当归18～22份，酸枣仁22～26份，丹参6～10份，金银花25～35份，连翘10～14份，丹皮9～12份。
作为本发明进一步的方案：具体由以下重量份的原料制备而成：薏仁22～26份，牛蒡子16～20份，鸡血藤8～9份，透骨草16～20份，桃仁6～7份，藏红花17～19份，白癣皮7～8份，黄柏8～9份，黄连5～6份，黄芪9～11份，川断13～15份，当归19～21份，酸枣仁23～25份，丹参7～9份，金银花28～32份，连翘11～13份，丹皮10～12份。
作为本发明再进一步的方案：具体由以下重量份的原料制备而成：薏仁24份，牛蒡子18份，鸡血藤8份，透骨草18份，桃仁7份，藏红花18份，白癣皮8份，黄柏8份，黄连6份，黄芪10份，川断14份，当归20份，酸枣仁24份，丹参9份，金银花30份，连翘12份，丹皮11份。
一种所述的草本熏蒸包的使用方法，将上述各原料先粉碎过筛，放入蒸锅中蒸熟，然后放入50～60℃的干燥箱中进行烘干，然后装无纺布中缝合，配合熏蒸机、熏蒸桶、熏蒸箱或坐浴盆使用，温度控制在38～42℃，每次熏蒸20～30min，2～3天熏蒸一次即可。
与现有技术相比，本发明的有益效果是：
本发明熏蒸包的原料易得，成本低，通过众多草本合理调配通过熏蒸方法给人带来通经活络，缓解疲劳的作用。无论是在家还是店面，都能自己操作，简单实用。
具体实施方式
下面将结合本发明实施例，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
实施例1
草本熏蒸包，由以下重量份的原料制备而成：薏仁20份，牛蒡子21份，鸡血藤8份，透骨草20份，桃仁6份，藏红花20份，白癣皮6份，黄柏10份，黄连4份，黄芪12份，川断12份，当归22份，酸枣仁22份，丹参10份，金银花25份，连翘14份，丹皮9份。
实施例2
草本熏蒸包，由以下重量份的原料制备而成：薏仁24份，牛蒡子18份，鸡血藤8份，透骨草18份，桃仁7份，藏红花18份，白癣皮8份，黄柏8份，黄连6份，黄芪10份，川断14份，当归20份，酸枣仁24份，丹参9份，金银花30份，连翘12份，丹皮11份。
实施例3
草本熏蒸包，由以下重量份的原料制备而成：薏仁26份，牛蒡子16份，鸡血藤9份，透骨草16份，桃仁7份，藏红花17份，白癣皮8份，黄柏8份，黄连6份，黄芪9份，川断15份，当归19份，酸枣仁25份，丹参7份，金银花32份，连翘11份，丹皮12份。
上述各实施例中，草本熏蒸包的使用方法，将上述各原料先粉碎过筛，放入蒸锅中蒸熟，然后放入50～60℃的干燥箱中进行烘干，然后装无纺布中缝合，配合熏蒸机、熏蒸桶、熏蒸箱或坐浴盆使用，温度控制在38～42℃，每次熏蒸20～30min，2～3天熏蒸一次即可。
对于本领域技术人员而言，显然本发明不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本发明的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本发明。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本发明的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本发明内。