1.一种成人淡斑祛黄保健面膜，其特征在于，所述保健面膜的配方按重量份数包含以下成分：鸡血藤1-10份；制干姜1-8份；丹参3-12份；红花1-8份；制川穹1-7份；甘草1-8份；连翘3-13份；浮萍3-13份；白茯苓3-13；人参0-9份；蜂蜜43-53份；熊果苷0-0.5份。
2.根据权利要求1所述的成人淡斑祛黄保健面膜，其特征在于，所述保健面膜的配方按重量份数包含以下成分：鸡血藤4-6份；制干姜2-4份；丹参7-9份；红花2-4份；制川穹1-3份；甘草2-4份；连翘7-9份；浮萍7-9份；白茯苓7-9份；人参3-5份；蜂蜜46-50份；熊果苷0.2-0.4份。
3.一种面膜的制备方法，其特征在于，所述制备方法包含以下步骤：
S1：把权利要求1或2所述的面膜配方中的固体药材研磨成1500目以上的药粉；
S2：萃取上述药粉中的精华；
S3：将上述萃取的精华和蜂蜜按照权利要求1或2所述的重量配比加入到70-80℃的化妆水中，充分融合后形成面膜精华；
S4：将上述面膜精华加入到含有面膜载体的纯铝袋中，制成片状面膜。
4.根据权利要求3所述的面膜的制备方法，其特征在于，所述步骤S4中的面膜载体为无纺布，蚕丝布或者备长炭黑面膜中的一种。
5.一种面膜的制备方法，其特征在于，所述制备方法包含以下步骤：把权利要求1或2所述的面膜配方中的固体药材研磨成1500目以上的药粉，然后将研磨好的药粉与蜂蜜按照权利要求1或2所述的重量配比调匀，制成膏状面膜，直接敷脸，或者在微波炉中加热10-15s再均匀敷脸。
6.一种配合权利要求1或2所述的保健面膜使用的按摩方法，其特征在于，所述按摩方法包含以下按摩步骤：整理按摩；疏通按摩；提肤按摩；提拉收缩。
7.根据权利要求6所述的按摩方法，其特征在于，所述整理按摩，包括用除拇指以外的关节在颧骨下部从前向后画圈6-10次；用拇指关节在鼻翼离两边由里向外画圈6-10次；用拇指关节，在眉头和鼻梁处，上下按压移动6-10次。
8.根据权利要求6所述的按摩方法，其特征在于，所述疏通按摩，包括用手掌根部沿着下颚线从下巴到耳后，然后由耳后滑到锁骨按摩2-5次；沿着锁骨从里到外，从耳前到耳下，然后到锁骨按摩2-5次；用中指和无名指指腹在上眼皮按摩2-5次，之后由太阳穴滑到锁骨。
9.根据权利要求6所述的按摩方法，其特征在于，所述提肤按摩，包括用手掌整个面积沿下颚线从下巴到耳后向上提拉2-5次，最后一次在提拉状态下静止2-5秒；用手掌整个面积托住面部向上提拉2-5次，最后一次在提拉状态下静止2-5秒；用手掌整个面积覆盖额头，由眉向发簪线提拉2-5次，最后一次，按压太阳穴。
10.根据权利要求6所述的按摩方法，其特征在于，所述提拉收缩，包括将所述片状面膜取出并将其完全摊开，由下而上轻敷于下颚至额头，并用手指按压，15-20分钟后取下面膜，或者将所述膏状面膜均匀涂敷在面部，并用手指按压按摩，15-20分钟后用清水洗去面膜。