本发明涉及通信
技术领域：
：，尤其涉及睡眠监控方法、可穿戴设备及计算机可读存储介质。
背景技术：
：目前，随着智能可穿戴设备的流行，越来越多的人会佩戴智能手环进入睡眠，但现阶段它们的功能总是仅限于睡眠心率监测或者来去电感知等依旧需要用户去手动干预的功能使用层面，而无法针对用户常见的痛点诸如晚上打呼等更易损害用户或者损害用户家人的行为进行提醒或者说只能暴力提醒(通过强震或者铃声唤起)影响到本身用户睡眠质量的，仅仅只能提供纯粹的睡眠监测功能，而无法实时调整，因此，有必要提供一种睡眠监控方法、可穿戴设备及计算机可读存储介质，以避免上述情况的出现。技术实现要素：本发明的主要目的在于提出一种睡眠监控方法、可穿戴设备及计算机可读存储介质，旨在解决现有技术中监控睡眠时无法实时调整的问题。为实现上述目的，本发明提供一种睡眠监控方法，所述方法包括步骤：在睡眠模式下，定时监测环境声音；当监测到预设声音时，持续监测以确定打鼾时间是否超过预设阈值；若是，调整可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流以调整所述可穿戴设备收紧等级；在通电电流调整后的预设时长内持续监测用户睡姿；当监测到用户调整睡姿时，恢复所述电磁线圈的通电电流为初始电流值。可选的，所述定时监测环境声音的步骤包括：通过所述可穿戴设备麦克风或声音传感器定时获取环境声音；和/或通过与所述可穿戴设备连接的移动终端定时获取环境声音。可选的，所述调整可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流以调整所述可穿戴设备收紧等级的步骤包括：获取所述电磁线圈的当前的通电电流以确定所述初始电流值；确定所述初始电流值对应的收紧等级值为第一等级值；从收紧等级记录表中查询比所述第一等级值高的上一收紧等级值，将查询到的上一收紧等级值确定为第二等级值，并获取所述第二等级值对应的电流值为第一调整电流值；调整所述电磁线圈的通电电流为所述第一调整电流值。可选的，所述调整可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流以调整所述可穿戴设备收紧等级的步骤包括：获取所述电磁线圈的当前的通电电流以确定所述初始电流值；确定所述初始电流值对应的收紧等级值为第一等级值；从收紧等级记录表中查询比所述第一等级值低的下一收紧等级值，将查询到的下一等级值确定为第三等级值，并获取所述第三等级值对应的电流值为第二调整电流值；调整所述电磁线圈的通电电流为所述第二调整电流值。可选的，所述在通电电流调整后的预设时长内持续监测用户睡姿的步骤包括：在通电电流调整后，开启所述移动终端的摄像功能；若在预设时长内所述移动终端摄像头的取景发生变化，则判定所述用户睡姿发生变化；若在预设时长内所述移动终端摄像头的取景未发生变化，则判定所述用户睡姿未变化。可选的，所述在通电电流调整后的预设时长内持续监测用户睡姿的步骤包括：在通电电流调整后，开启运动传感器以侦测用户手部运动；若在预设时长内侦测到用户手部移动，则判定所述用户睡姿发生变化；若在预设时长内未侦测到用户手部移动，则判定所述用户睡姿未变化。可选的，所述方法还包括：在通电电流调整后，记录无法监测到所述预设声音的次数，当所述次数超过预设值时，恢复所述电磁线圈的通电电流为所述初始电流值。可选的，所述可穿戴设备可穿戴设备可以包括柔性显示屏以及环状本体，所述环状本体的两端末尾分别设置有电磁线圈，当所述电磁线圈通电时，所述环状本体收紧。此外，为实现上述目的，本发明还提出一种可穿戴设备，其特征在于，所述可穿戴设备包括存储器、处理器及存储在所述存储器上并可在所述处理器上运行的睡眠监控程序，所述处理器执行所述睡眠监控程序以如上所述的睡眠监控方法。此外，为实现上述目的，本发明还提出一种计算机可读存储介质，所述计算机可读存储介质存储有睡眠监控程序，所述睡眠监控程序可被至少一个处理器执行，以使所述至少一个处理器执行如上所述的睡眠监控方法。本发明提出的睡眠监控方法、可穿戴设备以及计算机可读存储介质，通过在睡眠模式下，定时监测环境声音；当监测到预设声音时，持续监测以确定打鼾时间是否超过预设阈值；若是，调整可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流以调整所述可穿戴设备收紧等级；在通电电流调整后的预设时长内持续监测用户睡姿；当监测到用户调整睡姿时，恢复所述电磁线圈的通电电流为初始电流值。在监测到用户打鼾时通过控制可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流来控制可穿戴设备的收紧或放松，从而对用户手腕形成压迫，使用户改变睡姿，从而实现了睡姿调整。附图说明图1为实现本发明各个实施例一个可选的移动终端的硬件结构示意图；图2为如图1所示的移动终端的通信网络系统示意图；图3为本发明提供的睡眠监控方法第一实施例的流程示意图；图4为图3中步骤s303一细化流程示意图；图5为图3中步骤s303另一细化流程示意图；图6为图3中步骤s305一细化流程示意图图7为图3中步骤s305另一细化流程示意图图8为本发明提供的睡眠监控程序第一实施例的功能模块示意图。本发明目的的实现、功能特点及优点将结合实施例，参照附图做进一步说明。具体实施方式应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。在后续的描述中，使用用于表示元件的诸如“模块”、“部件”或“单元”的后缀仅为了有利于本发明的说明，其本身没有特定的意义。因此，“模块”、“部件”或“单元”可以混合地使用。本发明中的客户端安装于终端上，终端可以以各种形式来实施。例如，本发明中描述的终端可以包括诸如手机、平板电脑、笔记本电脑、掌上电脑、个人数字助理(personaldigitalassistant，pda)、便捷式媒体播放器(portablemediaplayer，pmp)、导航装置、可穿戴设备、智能手环、计步器等移动终端，以及诸如数字tv、台式计算机等固定终端。后续描述中将以移动终端为例进行说明，本领域技术人员将理解的是，除了特别用于移动目的的元件之外，根据本发明的实施方式的构造也能够应用于固定类型的终端。请参阅图1，其为实现本发明各个实施例的一种移动终端的硬件结构示意图，该移动终端100可以包括：rf(radiofrequency，射频)单元101、wifi模块102、音频输出单元103、a/v(音频/视频)输入单元104、传感器105、显示单元106、用户输入单元107、接口单元108、存储器109、处理器110、以及电源111等部件。本领域技术人员可以理解，图1中示出的移动终端结构并不构成对移动终端的限定，移动终端可以包括比图示更多或更少的部件，或者组合某些部件，或者不同的部件布置。下面结合图1对移动终端的各个部件进行具体的介绍：射频单元101可用于收发信息或通话过程中，信号的接收和发送，具体的，将基站的下行信息接收后，给处理器110处理；另外，将上行的数据发送给基站。通常，射频单元101包括但不限于天线、至少一个放大器、收发信机、耦合器、低噪声放大器、双工器等。此外，射频单元101还可以通过无线通信与网络和其他设备通信。上述无线通信可以使用任一通信标准或协议，包括但不限于gsm(globalsystemofmobilecommunication，全球移动通讯系统)、gprs(generalpacketradioservice，通用分组无线服务)、cdma2000(codedivisionmultipleaccess2000，码分多址2000)、wcdma(widebandcodedivisionmultipleaccess,宽带码分多址)、td-scdma(timedivision-synchronouscodedivisionmultipleaccess，时分同步码分多址)、fdd-lte(frequencydivisionduplexing-longtermevolution，频分双工长期演进)和tdd-lte(timedivisionduplexing-longtermevolution，分时双工长期演进)等。wifi属于短距离无线传输技术，移动终端通过wifi模块102可以帮助用户收发电子邮件、浏览网页和访问流式媒体等，它为用户提供了无线的宽带互联网访问。虽然图1示出了wifi模块102，但是可以理解的是，其并不属于移动终端的必须构成，完全可以根据需要在不改变发明的本质的范围内而省略。音频输出单元103可以在移动终端100处于呼叫信号接收模式、通话模式、记录模式、语音识别模式、广播接收模式等等模式下时，将射频单元101或wifi模块102接收的或者在存储器109中存储的音频数据转换成音频信号并且输出为声音。而且，音频输出单元103还可以提供与移动终端100执行的特定功能相关的音频输出(例如，呼叫信号接收声音、消息接收声音等等)。音频输出单元103可以包括扬声器、蜂鸣器等等。a/v输入单元104用于接收音频或视频信号。a/v输入单元104可以包括图形处理器(graphicsprocessingunit，gpu)1041和麦克风1042，图形处理器1041对在视频捕获模式或图像捕获模式中由图像捕获装置(如摄像头)获得的静态图片或视频的图像数据进行处理。处理后的图像帧可以显示在显示单元106上。经图形处理器1041处理后的图像帧可以存储在存储器109(或其它存储介质)中或者经由射频单元101或wifi模块102进行发送。麦克风1042可以在电话通话模式、记录模式、语音识别模式等等运行模式中经由麦克风1042接收声音(音频数据)，并且能够将这样的声音处理为音频数据。处理后的音频(语音)数据可以在电话通话模式的情况下转换为可经由射频单元101发送到移动通信基站的格式输出。麦克风1042可以实施各种类型的噪声消除(或抑制)算法以消除(或抑制)在接收和发送音频信号的过程中产生的噪声或者干扰。移动终端100还包括至少一种传感器105，比如光传感器、运动传感器以及其他传感器。具体地，光传感器包括环境光传感器及接近传感器，其中，环境光传感器可根据环境光线的明暗来调节显示面板1061的亮度，接近传感器可在移动终端100移动到耳边时，关闭显示面板1061和/或背光。作为运动传感器的一种，加速计传感器可检测各个方向上(一般为三轴)加速度的大小，静止时可检测出重力的大小及方向，可用于识别手机姿态的应用(比如横竖屏切换、相关游戏、磁力计姿态校准)、振动识别相关功能(比如计步器、敲击)等；至于手机还可配置的指纹传感器、压力传感器、虹膜传感器、分子传感器、陀螺仪、气压计、湿度计、温度计、红外线传感器等其他传感器，在此不再赘述。显示单元106用于显示由用户输入的信息或提供给用户的信息。显示单元106可包括显示面板1061，可以采用液晶显示器(liquidcrystaldisplay，lcd)、有机发光二极管(organiclight-emittingdiode,oled)等形式来配置显示面板1061。用户输入单元107可用于接收输入的数字或字符信息，以及产生与移动终端的用户设置以及功能控制有关的键信号输入。具体地，用户输入单元107可包括触控面板1071以及其他输入设备1072。触控面板1071，也称为触摸屏，可收集用户在其上或附近的触摸操作(比如用户使用手指、触笔等任何适合的物体或附件在触控面板1071上或在触控面板1071附近的操作)，并根据预先设定的程式驱动相应的连接装置。触控面板1071可包括触摸检测装置和触摸控制器两个部分。其中，触摸检测装置检测用户的触摸方位，并检测触摸操作带来的信号，将信号传送给触摸控制器；触摸控制器从触摸检测装置上接收触摸信息，并将它转换成触点坐标，再送给处理器110，并能接收处理器110发来的命令并加以执行。此外，可以采用电阻式、电容式、红外线以及表面声波等多种类型实现触控面板1071。除了触控面板1071，用户输入单元107还可以包括其他输入设备1072。具体地，其他输入设备1072可以包括但不限于物理键盘、功能键(比如音量控制按键、开关按键等)、轨迹球、鼠标、操作杆等中的一种或多种，具体此处不做限定。进一步的，触控面板1071可覆盖显示面板1061，当触控面板1071检测到在其上或附近的触摸操作后，传送给处理器110以确定触摸事件的类型，随后处理器110根据触摸事件的类型在显示面板1061上提供相应的视觉输出。虽然在图1中，触控面板1071与显示面板1061是作为两个独立的部件来实现移动终端的输入和输出功能，但是在某些实施例中，可以将触控面板1071与显示面板1061集成而实现移动终端的输入和输出功能，具体此处不做限定。接口单元108用作至少一个外部装置与移动终端100连接可以通过的接口。例如，外部装置可以包括有线或无线头戴式耳机端口、外部电源(或电池充电器)端口、有线或无线数据端口、存储卡端口、用于连接具有识别模块的装置的端口、音频输入/输出(i/o)端口、视频i/o端口、耳机端口等等。接口单元108可以用于接收来自外部装置的输入(例如，数据信息、电力等等)并且将接收到的输入传输到移动终端100内的一个或多个元件或者可以用于在移动终端100和外部装置之间传输数据。存储器109可用于存储软件程序以及各种数据。存储器109可主要包括存储程序区和存储数据区，其中，存储程序区可存储操作系统、至少一个功能所需的应用程序(比如声音播放功能、图像播放功能等)等；存储数据区可存储根据手机的使用所创建的数据(比如音频数据、电话本等)等。此外，存储器109可以包括高速随机存取存储器，还可以包括非易失性存储器，例如至少一个磁盘存储器件、闪存器件、或其他易失性固态存储器件。处理器110是移动终端的控制中心，利用各种接口和线路连接整个移动终端的各个部分，通过运行或执行存储在存储器109内的软件程序和/或模块，以及调用存储在存储器109内的数据，执行移动终端的各种功能和处理数据，从而对移动终端进行整体监控。处理器110可包括一个或多个处理单元；优选的，处理器110可集成应用处理器和调制解调处理器，其中，应用处理器主要处理操作系统、用户界面和应用程序等，调制解调处理器主要处理无线通信。可以理解的是，上述调制解调处理器也可以不集成到处理器110中。移动终端100还可以包括给各个部件供电的电源111(比如电池)，优选的，电源111可以通过电源管理系统与处理器110逻辑相连，从而通过电源管理系统实现管理充电、放电、以及功耗管理等功能。尽管图1未示出，移动终端100还可以包括蓝牙模块等，在此不再赘述。为了便于理解本发明实施例，下面对本发明的移动终端所基于的通信网络系统进行描述。请参阅图2，图2为本发明实施例提供的一种通信网络系统架构图，该通信网络系统为通用移动通信技术的lte系统，该lte系统包括依次通讯连接的ue(userequipment，用户设备)201，e-utran(evolvedumtsterrestrialradioaccessnetwork，演进式umts陆地无线接入网)202，epc(evolvedpacketcore，演进式分组核心网)203和运营商的ip业务204。具体地，ue201可以是上述终端100，此处不再赘述。e-utran202包括enodeb2021和其它enodeb2022等。其中，enodeb2021可以通过回程(backhaul)(例如x2接口)与其它enodeb2022连接，enodeb2021连接到epc203，enodeb2021可以提供ue201到epc203的接入。epc203可以包括mme(mobilitymanagemententity，移动性管理实体)2031，hss(homesubscriberserver，归属用户服务器)2032，其它mme2033，sgw(servinggateway，服务网关)2034，pgw(pdngateway，分组数据网络网关)2035和pcrf(policyandchargingrulesfunction，政策和资费功能实体)2036等。其中，mme2031是处理ue201和epc203之间信令的控制节点，提供承载和连接管理。hss2032用于提供一些寄存器来管理诸如归属位置寄存器(图中未示)之类的功能，并且保存有一些有关服务特征、数据速率等用户专用的信息。所有用户数据都可以通过sgw2034进行发送，pgw2035可以提供ue201的ip地址分配以及其它功能，pcrf2036是业务数据流和ip承载资源的策略与计费控制策略决策点，它为策略与计费执行功能单元(图中未示)选择及提供可用的策略和计费控制决策。ip业务204可以包括因特网、内联网、ims(ipmultimediasubsystem，ip多媒体子系统)或其它ip业务等。虽然上述以lte系统为例进行了介绍，但本领域技术人员应当知晓，本发明不仅仅适用于lte系统，也可以适用于其他无线通信系统，例如gsm、cdma2000、wcdma、td-scdma以及未来新的网络系统等，此处不做限定。基于上述移动终端硬件结构以及通信网络系统，提出本发明方法各个实施例。首先，本发明提供一种睡眠监控方法。请参照图3，所示是本发明提供的睡眠监控方法第一实施例的流程示意图，主要用于可穿戴设备中。在本发明中，可穿戴设备可以为智能手环或是智能手表等，本发明对此不做限制。可穿戴设备包括但不限于：处理器、存储器、电池等。可穿戴设备可以包括柔性显示屏以及环状本体，环状本体与柔性显示屏可以是一体化设置，也可以将柔性显示屏通过镶嵌方式固定在环状本体上对应设置的缺口上，本发明对可穿戴设备的具体构成不做限制。在可穿戴设备环状本体的两端末尾，分别设置有电磁线圈，当电磁线圈通电时将产生磁性，通过设置电磁线圈的线圈环绕方向或是通电电流方向，可以使环状本体末尾的两个电磁线圈的磁场极性相反，产生互相吸引的磁力，使对环状本体发生形变，从而收紧，扣合在用户手腕上。可以理解的是，通电电流可以根据用户手腕大小有不同的设置，例如，用户首次佩戴时可以通过手动弯折环状本体而使可穿戴设备扣合在用户手腕上，此时，记录下当前通电电流，可以作为匹配用户的通电电流默认值，也即初始电流值。可穿戴设备的收紧程度，取决于可穿戴设备两端末尾电磁线圈的通电电流。可以理解的是，在本实施例中，仅考虑可穿戴设备两端收紧的情况，因此，两个电磁线圈的通电电流方向默认为不同方向，也即，可穿戴设备环状被踢两端磁极相反，后续对此不再重复描述。可以理解的是，可穿戴设备还可以通过无线方式与移动终端配对连接，配对成功后，安装有预设应用程序的移动终端可以与可穿戴设备进行通信，对可穿戴设备实现各种功能的远程控制，例如，包括但不限于：设置参数，设置工作模式，或是与可穿戴设备进行信息交互等等。在本实施例中，所述方法包括：步骤s301，在睡眠模式下，定时监测环境声音；具体的，可穿戴设备可以有多种工作模式，例如，跑步时可以设置为运动模式，日常活动时可以设置为常规模式，夜间睡眠时可以设置为睡眠模式，不同模式下对应有不同的功能或参数设置，睡眠模式下的睡眠监控功能就是通过本发明的睡眠监控方法实现。在睡眠模式下，可穿戴设备会自动开启睡眠监控功能，定时监测此时的环境声音。此处，监测间隔和每次监测时长可以根据用户睡眠时间设置，例如，若用户一般睡眠时间为8小时，则可以每隔半小时开始监测，每次监测时长为半小时。进一步的，在本实施例中，步骤s301包括：通过所述可穿戴设备麦克风或声音传感器定时获取环境声音；和/或通过与所述可穿戴设备连接的移动终端定时获取环境声音。具体的，对于配置有麦克风或是声音传感器的可穿戴设备，定时监测环境声音可以通过可穿戴设备自带的麦克风或声音传感器进行，也可以在与移动终端连接的情况下，通过向移动终端发送控制指令，由移动终端定时进行监测。可以理解的是，移动终端的监测方式根据其自身硬件条件也可以多样化，包括但不限于：通过麦克风获取环境声音，通过声音感测器获取环境声音等。步骤s302，当监测到预设声音时，持续监测以确定打鼾时间是否超过预设阈值；若是，则进入步骤s303；若否，则继续定时监测环境声音；具体地，所述预设声音可以是通过收集用户鼾声后确定的一个标准声音，用以表示用户鼾声，监测到预设声音，也即相当于监测到鼾声。在每个监测时长内，如果监测到鼾声，不管当前监测时长是否已经达到，都会继续持续监测，确定监测到鼾声的持续时间是否能够超过预设阈值，也即，打鼾时间是否超过了预设阈值。在本实施例中，预设阈值可以根据医学建议由厂商设置一个默认值，例如可以设置为5分钟。如果监测时长为半小时，在第29分的时候监测到了鼾声，此时，则会持续监测至少5分钟以上以确定打鼾时间是否能超过预设阈值(5分钟)而不会在半小时的时长达到时停止监测。步骤s303，调整可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流以调整所述可穿戴设备收紧等级。具体的，如果打鼾时间超过来了一定时长，则说明用户此时睡眠姿势可能不健康而导致了睡眠质量较差，发生了持续打鼾，此时，需要调整用户睡姿。对于人而言，当在睡梦中受到压迫，一般会自然得做出反应。例如，轻拍睡梦中的人，即其可能会翻身。而对于戴着可穿戴设备，处于睡眠状态的用户而言，如果可穿戴设备突然收紧或是放松，其手腕受到压迫或是说放松的可穿戴设备因不合手而硌到手腕，则用户可能会做出翻身或是移动等自然反应动作，从而改变睡姿。可穿戴设备的收紧或是放松，可以通过调整可穿戴设备两端末尾电磁线圈的通电电流实现。收紧等级可以以可穿戴设备圈绕后适合的手腕大小作为度量，例如，13cm(手腕周长)比14cm紧，类似于佩戴手链时手链也会有一个长度作为大小度量。其中，初始电流值即为匹配当前用户手腕时电磁线圈的通电电流，每一个用户匹配的初始电流值都可能不同，初始电流值对应的收紧等级可以作为匹配等级，此处假设记为1。收紧程度越紧，则收紧等级值越高，反之，则越低。例如，收紧等级为2，对应手腕大小为13cm，通电电流为a1，收紧等级为1，对应手腕大小为14cm，通电电流为a0，则a0小于a1。可以理解的是，在本发明中，可以对通电电流与收紧等级维护一个收紧等级记录表，用于记录不同收紧等级下对应的通电电流和手腕周长，同时标记匹配等级。若可穿戴设备为单一用户使用，则表中只有一个收紧等级被标记。若多用户共同使用，则表中会标记多个匹配等级，并且区分不同用户。如下表1为本实施例中收紧等级记录表的一个示意图，可以理解的是，表1仅仅为一个表现形式，实际应用中，收紧等级记录表可以有不同的表现形式，本发明对此不做限制。表1收紧等级记录表等级值手腕大小通电电流匹配等级1w1a1用户a2w2a2/3w3a3/4w4a4/5w5a5/6w6a6用户b…在表1中，收紧等级包括等级1-6，分别对应手腕大小和通电电流为w1-w6和a1-a6，因为收紧程度越紧，则收紧等级值越高，因此，w1＜w2＜w3＜w4＜w5＜w6，a1＞a2＞a3＞a4＞a5＞a6。其中，收紧等级1被标记为用户a的匹配等级，收紧等级6被标记为用户b的匹配等级。进一步的，调整所述可穿戴设备收紧等级可以有不同的调整方式，包括，调紧和调松。请同时图4和图5，所示是采用不同调整方式时，步骤s303的细化流程图。以下分别进行说明：方式一，调紧，此时，步骤s303包括：步骤s401，获取所述电磁线圈的当前的通电电流以确定所述初始电流值；步骤s402，确定所述初始电流值对应的收紧等级值为第一等级值；步骤s403，从收紧等级记录表中查询比所述第一等级值高的上一收紧等级值，将查询到的上一收紧等级值确定为第二等级值，并获取所述第二等级值对应的电流值为第一调整电流值；步骤s404，调整所述电磁线圈的通电电流为所述第一调整电流值。具体的，如上所述，可穿戴设备的收紧或是放松，可以通过调整可穿戴设备两端末尾电磁线圈的通电电流实现。通过确定电磁线圈当前的通电电流可以得到初始电流值，查询收紧等级记录表可以得到匹配收紧等级的等级值，记为第一等级值，同时，可以进一步查询到比匹配等级高的上一个收紧等级值，记为第二等级值，第二等级值就是调整后的收紧等级，从收紧等级记录表中可以得到调整后收紧等级的等级值和第一调整电流，此时，可以调整电磁线圈的通电电流为第一调整电流值，调整过后，则此时可穿戴设备的收紧等级为第二等级值，其对于用户手腕的压迫力要大于第一等级值的收紧等级，因此，用户可以明显感受到压迫。方式二，调松，此时，步骤s303包括：步骤s501，获取所述电磁线圈的当前的通电电流以确定所述初始电流值；步骤s502，确定所述初始电流值对应的收紧等级值为第一等级值；步骤s503，从收紧等级记录表中查询比所述第一等级值低的下一收紧等级值，将查询到的下一收紧等级值确定为第三等级值，并获取所述第三等级值对应的电流值为第二调整电流值；步骤s504，调整所述电磁线圈的通电电流为所述第二调整电流值。具体的，调松可穿戴设备的方式与调紧差别并不大。通过确定电磁线圈当前的通电电流可以得到初始电流值，查询收紧等级记录表可以得到匹配收紧等级的等级值，记为第一等级值，同时，可以进一步查询到比匹配等级低的下一个收紧等级值，记为第三等级值，第三等级值就是调松后的收紧等级，从收紧等级记录表中可以得到调整后收紧等级的等级值和第三调整电流，此时，可以调整电磁线圈的通电电流为第二调整电流值，调整过后，则此时智能手环的收紧等级为第三等级值，其对于用户手腕的压迫力要小于第一等级值的收紧等级，放松的可穿戴设备因不合手，对于用户而言会有异物感，因此，用户可能因此而调整睡姿。步骤s304，在通电电流调整后的预设时长内持续监测用户睡姿；步骤s305，当监测到用户调整睡姿时，恢复所述电磁线圈的通电电流为初始电流值。具体的，调整了通电电流，则可穿戴设备的收紧程度也发生了变化，此时，用户可能会因此做出自然反应，调整了睡姿，但是，也很有可能并未有任何反应。因此，在通电电流调整后，需要监测用户睡姿是否发生变化，在本实施例中，可以在通电电流调整后的预设时长后开始持续监测用户睡姿，例如，在通电电流调整后的5分钟内开始持续监测用户睡姿是否发生了变化，如果是，说明用户已经做出反应，调整睡姿的目的已经达到，此时，可以恢复电磁线圈的通电电流到初始电流值，也即使可穿戴设备的收紧程度调整为与用户匹配的匹配等级。可以理解的是，通电电流恢复到初始电流值可以是一个逐步恢复的过程，分多次逐步调整，使用户在调整过程中感受不到可穿戴设备的收紧程度的变化。如果在预设时长后没有持续监测了一定时间后(监测时长可以根据需要进行设置，例如5分钟)，仍旧没有监测到用户睡姿发生了变化，则说明此次电流调整可能过小，则进一步调整通电电流，直至用户睡姿发生变化为止。进一步的，在不同实施例中，监测用户睡姿既可以通过可穿戴设备自身进行，也可以通过与可穿戴设备连接的移动终端进行。如图6-7为不同情况下步骤s304的细化流程图。如图6所示，步骤s305可以包括：s601，在通电电流调整后，开启所述移动终端的摄像功能；s602，若在预设时长内所述移动终端摄像头的取景发生变化，则判定所述用户睡姿发生变化；s603，若在预设时长内所述移动终端摄像头的取景未发生变化，则判定所述用户睡姿未变化。具体的，如果用户睡姿发生了变化，其必然会有身体上的移动，例如翻身，或是抬手等，因此，如果通过移动终端的摄像头进行监控，则在用户调整睡姿时，摄像头的取景必然会发生变化，反之，如果在预设时长内摄像头的取景都没有变化，则说明在这段时间内，用户的睡姿并未发生变化。如图7所示，步骤s305可以包括：s701，在通电电流调整后，开启运动传感器以侦测用户手部运动；s702，若在预设时长内侦测到用户手部移动，则判定所述用户睡姿发生变化；s703，若在预设时长内未侦测到用户手部移动，则判定所述用户睡姿未变化。具体的，如果用户睡姿发生了变化，不管是翻身，或是抬手等，其手部都会有一定的移动，因此，可以通过可穿戴设备自带的运动传感器侦测手部运动，如果预设时长内侦测到了手部移动，则说明用户睡姿发生了变化，反之，如果在预设时长内没有侦测到手部运动，则说明在这段时间内，用户的睡姿并未发生变化。进一步的，在本实施例中，所述方法还包括以下步骤：在通电电流调整后，记录无法监测到所述预设声音的次数，当所述次数超过预设值时，恢复所述电磁线圈的通电电流为所述初始电流值。具体的，在通电电流调整后，可穿戴设备仍旧定时监测环境声音，如果在连续预设次的定时监测中，都无法监测到鼾声，则说明用户睡眠良好，此时，如果可穿戴设备的收紧程度不是匹配等级，也即电磁线圈的通电电流不是初始电流值，则将电磁线圈的通电电流恢复到初始电流值。例如，假设每隔半小时定时监测，每次监测时长为半小时，如果在两小时内的连续两次的监测时长内，都没有监测到鼾声，同时，检测电磁线圈的通电电流发现不是初始电流，此时，就逐步恢复电磁线圈通电电流为初始电流值，通过分多次逐步调整实现。本实施例的睡眠监控方法，通过在睡眠模式下，定时监测环境声音；当监测到预设声音时，持续监测以确定打鼾时间是否超过预设阈值；若是，调整可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流以调整所述可穿戴设备收紧等级；在通电电流调整后的预设时长内持续监测用户睡姿；当监测到用户调整睡姿时，恢复所述电磁线圈的通电电流为初始电流值。在监测到用户打鼾时通过控制可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流来控制可穿戴设备的收紧或放松，从而对用户手腕形成压迫，使用户改变睡姿，从而实现了睡姿调整。此外，本发明提供一种睡眠监控程序。如图8所示，是本发明睡眠监控程序8第一实施例的功能模块示意图。本实施例中，所述的睡眠监控程序8可以被分割成一个或多个模块，所述一个或多个模块被存储于所述可穿戴设备的存储器中，并由一个或多个处理器所执行，以完成本发明。例如，在图8中，所述的睡眠监控程序8可以被划分为声音监测模块801、电流调整模块802、睡姿监测模块803以及电流恢复模块804。本发明所称的模块是指一种能够完成特定功能的一系列可读计算机程序指令段，比计算机程序更适合于描述软件在所述智能手环中的执行过程。以下将就上述各功能模块801-804的具体功能进行详细描述。其中：声音监测模块801，用于在睡眠模式下，定时监测环境声音；具体的，可穿戴设备可以有多种工作模式，例如，跑步时可以设置为运动模式，日常活动时可以设置为常规模式，夜间睡眠时可以设置为睡眠模式，不同模式下对应有不同的功能或参数设置，睡眠模式下的睡眠监控功能就是通过本发明的睡眠监控方法实现。在睡眠模式下，可穿戴设备会自动开启睡眠监控功能，声音监测模块801定时监测此时的环境声音。此处，监测间隔和每次监测时长可以根据用户睡眠时间设置，例如，若用户一般睡眠时间为8小时，则可以每隔半小时开始监测，每次监测时长为半小时。进一步的，在本实施例中，声音监测模块801包括：内部监测单元，用于通过所述可穿戴设备麦克风或声音传感器定时获取环境声音；和/或外联监测单元，用于通过与所述可穿戴设备连接的移动终端定时获取环境声音。具体的，对于配置有麦克风或是声音传感器的可穿戴设备，定时监测环境声音可以通过可穿戴设备自带的麦克风或声音传感器进行，也可以在与移动终端连接的情况下，通过向移动终端发送控制指令，由移动终端定时进行监测。可以理解的是，移动终端的监测方式根据其自身硬件条件也可以多样化，包括但不限于：通过麦克风获取环境声音，通过声音感测器获取环境声音等。所述声音监测模块801还用于当监测到预设声音时，持续监测以确定打鼾时间是否超过预设阈值；具体地，所述预设声音可以是通过收集用户鼾声后确定的一个标准声音，用以表示用户鼾声，监测到预设声音，也即相当于监测到鼾声。在每个监测时长内，如果监测到鼾声，不管当前监测时长是否已经达到，都会继续持续监测，确定监测到鼾声的持续时间是否能够超过预设阈值，也即，打鼾时间是否超过了预设阈值。在本实施例中，预设阈值可以根据医学建议由厂商设置一个默认值，例如可以设置为5分钟。如果监测时长为半小时，在第29分的时候监测到了鼾声，此时，则会持续监测至少5分钟以上以确定打鼾时间是否能超过预设阈值(5分钟)而不会在半小时的时长达到时停止监测。电流调整模块802，用于当打鼾时间超过预设阈值时，调整可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流以调整所述可穿戴设备收紧等级。具体的，如果打鼾时间超过来了一定时长，则说明用户此时睡眠姿势可能不健康而导致了睡眠质量较差，发生了持续打鼾，此时，需要调整用户睡姿。对于人而言，当在睡梦中受到压迫，一般会自然得做出反应。例如，轻拍睡梦中的人，即其可能会翻身。而对于戴着可穿戴设备，处于睡眠状态的用户而言，如果可穿戴设备突然收紧或是放松，其手腕受到压迫或是说放松的可穿戴设备因不合手而硌到手腕，则用户可能会做出翻身或是移动等自然反应动作，从而改变睡姿。可穿戴设备的收紧或是放松，可以通过调整可穿戴设备两端末尾电磁线圈的通电电流实现。收紧等级可以以可穿戴设备圈绕后适合的手腕大小作为度量，例如，13cm(手腕周长)比14cm紧，类似于佩戴手链时手链也会有一个长度作为大小度量。其中，初始电流值即为匹配当前用户手腕时电磁线圈的通电电流，每一个用户匹配的初始电流值都可能不同，初始电流值对应的收紧等级可以作为匹配等级，此处假设记为1。收紧程度越紧，则收紧等级值越高，反之，则越低。例如，收紧等级为2，对应手腕大小为13cm，通电电流为a1，收紧等级为1，对应手腕大小为14cm，通电电流为a0，则a0小于a1。可以理解的是，在本发明中，可以对通电电流与收紧等级维护一个收紧等级记录表，用于记录不同收紧等级下对应的通电电流和手腕周长，同时标记匹配等级。若可穿戴设备为单一用户使用，则表中只有一个收紧等级被标记。若多用户共同使用，则表中会标记多个匹配等级，并且区分不同用户。如表1为本实施例中收紧等级记录表的一个示意图，可以理解的是，表1仅仅为一个表现形式，实际应用中，收紧等级记录表可以有不同的表现形式，本发明对此不做限制。在表1中，收紧等级包括等级1-6，分别对应手腕大小和通电电流为w1-w6和a1-a6，因为收紧程度越紧，则收紧等级值越高，因此，w1＜w2＜w3＜w4＜w5＜w6，a1＞a2＞a3＞a4＞a5＞a6。其中，收紧等级1被标记为用户a的匹配等级，收紧等级6被标记为用户b的匹配等级。进一步的，调整所述可穿戴设备收紧等级可以有不同的调整方式，包括，调紧和调松。以下分别进行说明：方式一，调紧，此时，电流调整模块802调整智能手环两端电磁线圈的通电电流以调整所述智能手环收紧等级可以包括：获取所述电磁线圈的当前的通电电流以确定所述初始电流值；确定所述初始电流值对应的收紧等级值为第一等级值；从收紧等级记录表中查询比所述第一等级值高的上一收紧等级值，将查询到的上一收紧等级值确定为第二等级值，并获取所述第二等级值对应的电流值为第一调整电流值；调整所述电磁线圈的通电电流为所述第一调整电流值。具体的，如上所述，可穿戴设备的收紧或是放松，可以通过调整可穿戴设备两端末尾电磁线圈的通电电流实现。通过确定电磁线圈当前的通电电流可以得到初始电流值，查询收紧等级记录表可以得到匹配收紧等级的等级值，记为第一等级值，同时，可以进一步查询到比匹配等级高的上一个收紧等级值，记为第二等级值，第二等级值就是调整后的收紧等级，从收紧等级记录表中可以得到调整后收紧等级的等级值和第一调整电流，此时，可以调整电磁线圈的通电电流为第一调整电流值，调整过后，则此时可穿戴设备的收紧等级为第二等级值，其对于用户手腕的压迫力要大于第一等级值的收紧等级，因此，用户可以明显感受到压迫。方式二，调松，此时，电流调整模块802调整智能手环两端电磁线圈的通电电流以调整所述智能手环收紧等级可以包括：获取所述电磁线圈的当前的通电电流以确定所述初始电流值；确定所述初始电流值对应的收紧等级值为第一等级值；从收紧等级记录表中查询比所述第一等级值低的下一收紧等级值，将查询到的下一收紧等级值确定为第三等级值，并获取所述第三等级值对应的电流值为第二调整电流值；调整所述电磁线圈的通电电流为所述第二调整电流值。具体的，调松可穿戴设备的方式与调紧差别并不大。通过确定电磁线圈当前的通电电流可以得到初始电流值，查询收紧等级记录表可以得到匹配收紧等级的等级值，记为第一等级值，同时，可以进一步查询到比匹配等级低的下一个收紧等级值，记为第三等级值，第三等级值就是调松后的收紧等级，从收紧等级记录表中可以得到调整后收紧等级的等级值和第三调整电流，此时，可以调整电磁线圈的通电电流为第二调整电流值，调整过后，则此时智能手环的收紧等级为第三等级值，其对于用户手腕的压迫力要小于第一等级值的收紧等级，放松的可穿戴设备因不合手，对于用户而言会有异物感，因此，用户可能因此而调整睡姿。睡姿监测模块803，用于在通电电流调整后的预设时长内持续监测用户睡姿；电流恢复模块804，用于当监测到用户调整睡姿时，恢复所述电磁线圈的通电电流为初始电流值。具体的，调整了通电电流，则智能手环的收紧程度也发生了变化，此时，用户可能会因此做出自然反应，调整了睡姿，但是，也很有可能并未有任何反应。因此，在通电电流调整后，需要监测用户睡姿是否发生变化，在本实施例中，可以在通电电流调整后的预设时长后开始持续监测用户睡姿，例如，在通电电流调整后的5分钟内开始持续监测用户睡姿是否发生了变化，如果是，说明用户已经做出反应，调整睡姿的目的已经达到，此时，可以恢复电磁线圈的通电电流到初始电流值，也即使可穿戴设备的收紧程度调整为与用户匹配的匹配等级。可以理解的是，通电电流恢复到初始电流值可以是一个逐步恢复的过程，分多次逐步调整，使用户在调整过程中感受不到可穿戴设备的收紧程度的变化。如果在预设时长后没有持续监测了一定时间后(监测时长可以根据需要进行设置，例如5分钟)，仍旧没有监测到用户睡姿发生了变化，则说明此次电流调整可能过小，则进一步调整通电电流，直至用户睡姿发生变化为止。进一步的，在不同实施例中，监测用户睡姿既可以通过可穿戴设备自身进行，也可以通过与可穿戴设备连接的移动终端进行。以下对不同情况下睡姿监测模块803监测用户睡姿进行说明。通过可穿戴设备自身进行监测时，睡姿监测模块803可以包括：摄像控制单元，用于在在通电电流调整后，开启所述移动终端的摄像功能；第一判定单元，用于在预设时长内所述移动终端摄像头的取景发生变化时，判定所述用户睡姿发生变化；以及在预设时长内所述移动终端摄像头的取景未发生变化时，判定所述用户睡姿未变化。具体的，如果用户睡姿发生了变化，其必然会有身体上的移动，例如翻身，或是抬手等，因此，如果通过移动终端的摄像头进行监控，则在用户调整睡姿时，摄像头的取景必然会发生变化，反之，如果在预设时长内摄像头的取景都没有变化，则说明在这段时间内，用户的睡姿并未发生变化。通过与智能手环连接的移动终端进行监测，睡姿监测模块803可以包括：传感启动单元，用于在通电电流调整后，开启运动传感器以侦测用户手部运动；第二判定单元，用于在预设时长内侦测到用户手部移动时，判定所述用户睡姿发生变化；以及在预设时长内未侦测到用户手部移动时，判定所述用户睡姿未变化。具体的，如果用户睡姿发生了变化，不管是翻身，或是抬手等，其手部都会有一定的移动，因此，可以通过可穿戴设备自带的运动传感器侦测手部运动，如果预设时长内侦测到了手部移动，则说明用户睡姿发生了变化，反之，如果在预设时长内没有侦测到手部运动，则说明在这段时间内，用户的睡姿并未发生变化。进一步的，在本实施例中，所述电流恢复模块804还用于：在通电电流调整后，记录无法监测到所述预设声音的次数，当所述次数超过预设值时，恢复所述电磁线圈的通电电流为所述初始电流值。具体的，在通电电流调整后，可穿戴设备仍旧定时监测环境声音，如果在连续预设次的定时监测中，都无法监测到鼾声，则说明用户睡眠良好，此时，如果可穿戴设备的收紧程度不是匹配等级，也即电磁线圈的通电电流不是初始电流值，则将电磁线圈的通电电流恢复到初始电流值。例如，假设每隔半小时定时监测，每次监测时长为半小时，如果在两小时内的连续两次的监测时长内，都没有监测到鼾声，同时，检测电磁线圈的通电电流发现不是初始电流，此时，就逐步恢复电磁线圈通电电流为初始电流值，通过分多次逐步调整实现。通过执行本实施例的睡眠监控程序，在睡眠模式下，定时监测环境声音；当监测到预设声音时，持续监测以确定打鼾时间是否超过预设阈值；若是，调整可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流以调整所述可穿戴设备收紧等级；在通电电流调整后的预设时长内持续监测用户睡姿；当监测到用户调整睡姿时，恢复所述电磁线圈的通电电流为初始电流值。在监测到用户打鼾时通过控制可穿戴设备两端电磁线圈的通电电流来控制可穿戴设备的收紧或放松，从而对用户手腕形成压迫，使用户改变睡姿，从而实现了睡姿调整。本发明进一步提供一种计算机可读存储介质，所述计算机可读存储介质上存储有上述睡眠监控程序，所述睡眠监控程序被处理器执行时实现如上所述的睡眠监控方法。需要说明的是，在本文中，术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含，从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者装置不仅包括那些要素，而且还包括没有明确列出的其他要素，或者是还包括为这种过程、方法、物品或者装置所固有的要素。在没有更多限制的情况下，由语句“包括一个……”限定的要素，并不排除在包括该要素的过程、方法、物品或者装置中还存在另外的相同要素。上述本发明实施例序号仅仅为了描述，不代表实施例的优劣。通过以上的实施方式的描述，本领域的技术人员可以清楚地了解到上述实施例方法可借助软件加必需的通用硬件平台的方式来实现，当然也可以通过硬件，但很多情况下前者是更佳的实施方式。基于这样的理解，本发明的技术方案本质上或者说对现有技术做出贡献的部分可以以软件产品的形式体现出来，该计算机软件产品存储在一个存储介质(如rom/ram、磁碟、光盘)中，包括若干指令用以使得一台终端(可以是手机，计算机，服务器，空调器，或者网络设备等)执行本发明各个实施例所述的方法。上面结合附图对本发明的实施例进行了描述，但是本发明并不局限于上述的具体实施方式，上述的具体实施方式仅仅是示意性的，而不是限制性的，本领域的普通技术人员在本发明的启示下，在不脱离本发明宗旨和权利要求所保护的范围情况下，还可做出很多形式，这些均属于本发明的保护之内。当前第1页12当前第1页12