一种辅助测评个人综合素质的方法和工具与流程

1.本发明涉及普通心理学、人文科学、数学计算等领域的知识，特别涉及一种辅助测评个人综合素质的方法和工具。


背景技术：

2.人文科学知识指的是对人的精神世界的客观表达的文化传统及其辩证关系为研究对象的所得知识成果，该类知识以人的生存价值、意义及生存方式为主要内容，包含人的需要、意志、情感、愿望，强调人的主观心理、文化生活等多个方面。
3.普通心理学是研究正常人的心理过程和个体心理特征的一般规律的学科，是心理学最基本、最重要的基础研究，研究心理过程的发生发展和个性心理特征形成的最一般的理论和规律，建立心理学研究最一般的理论、方法论原则、规律和具体方法。
4.社会发展是以个人成长为目的和途径的，不能促进个人的成长，则很难说明社会发展的价值或意义，个人成长遇到的一个较为困难的问题是标准混乱、缺乏对综合素质的测评，难以找到努力的方向和对自身准确的评估，因而对个人成长造成了不良的影响，需要采用一种适当的方法及工具辅助测评个人综合素质。
5.针对现有技术的欠缺，本发明提供一种辅助测评个人综合素质的方法和工具，通过运用普通心理学、人文科学等领域的相关知识，从
″
分析问题的范式
″
、
″
个人心理有益程度
″
和
″
对知识技能的掌握程度
″
等方面入手，提出测评个人综合素质的标准、具体方法和工具，从而帮助使用者找到努力的方向和对自身准确的评估，促进个人有效成长的同时，促进社会进一步发展。


技术实现要素：

6.本发明提供一种辅助测评个人综合素质的方法和工具，通过运用普通心理学、人文科学数学计算等领域的相关知识，从
″
分析问题的范式
″
、
″
个人心理有益程度
″
和
″
对知识技能的掌握程度
″
等方面入手，提出测评个人综合素质的标准、具体方法和工具，从而帮助使用者找到努力的方向和对自身准确的评估。
7.本发明实例提供了一种辅助测评个人综合素质的方法和工具，包括：两个工作板，分别为一号工作板与二号工作板，所述一号工作板上固定有若干卡盒和一个卷纸轴，卷纸轴旁设置一块平面光滑方便书写的区域，卡盒分为三类，分别为第一类卡盒、第二类卡盒与第三类卡盒，有若干张卡牌，卡牌分为三类，分别为第一类卡牌、第二类卡牌与第三类卡牌，配备有标准参考表，所述二号工作板上有横坐标和纵坐标的标识，有若干固定装置，有若干活动模块，活动模块配置有可以与固定装置以及其他活动模块固定在一起的装置，活动模块有若干种类，不同的种类有不同的形状和颜色，配备有使用说明书。
8.优选的，所述的一号工作板，采用木质材料，支架采用质地有弹性的铁质材料，卷纸轴采用质地较为坚硬的铁质材料，卷纸轴用于安置一定长度的卷纸，卷纸采用便于书写的较为柔软的纸张材料，卷纸用于记录个人某个方面的特征，卷纸轴在支架上可以滚动，卷
纸轴与其支架之间可以拆卸分开，卷纸轴旁设置一块平面光滑方便书写的区域，用于铺设卷纸。
9.优选的，三类卡盒全部为透明材质，其高度以至少能盛放20张相应卡牌为准，三类卡盒样式不同，各类卡盒形状与相应卡牌匹配，可以稳定、紧凑地盛放相应卡牌，且能方便卡牌的取出。
10.优选的，三类卡牌记录三种内容，第一类卡牌用于记录个人社会实践的各方面的状况，分为七个方面，分别为
″
核心理念
″
、
″
故事描述
″
、
″
形象设定
″
、
″
健康状况
″
、
″
行为习惯
″
、
″
日常稳定点
″
、
″
项目计划
″
；第二类卡牌用于记录个人内在的各方面的心理特征，分别为
″
运行过程
″
、
″
视图元素
″
、
″
次序机制
″
、
″
属性特征
″
，
″
目标方向
″
，第三类卡牌用于记录以个人心理特征为基础的对个人社会社会实践的各方面状况的分析，三类卡牌样式不同，第一类卡盒与第一类卡牌的大小相匹配，第一类卡盒用于盛放第一类卡牌，第二类卡盒与第二类卡牌的大小相匹配，第二类卡盒用于盛放第二类卡牌，第三类卡盒与第三类卡牌的大小相匹配，第三类卡盒用于盛放第三类卡牌。
11.优选的，本发明配备标准参考表，描述卡牌和卷纸所记录的内容种类、标准，记录方法以及装置的具体使用方法。
12.优选的，所述二号工作板使用木质材料，其上标识有横坐标和纵坐标，标识上有刻度线，用于表示活动模块内所合卷纸所记录内容的不同级别，刻度线的交汇处设置有固定装置，固定装置可以与活动模块连接固定。
13.优选的，所述活动模块使用塑料材质，活动模块内部是中空的，用于存放记录相应内容的卷纸，活动模块本身有若干固定装置，可以与其他的活动模块相互固定或者与二号工作板上的固定装置连接固定。
14.优选的，活动模块分为若干种，每一种活动模块又分为若干类，不同种的模块有不同的形状，分别对应不同领域的记录内容，不同的类别的活动模块有不同的颜色，分别对应个人不同方面的特征。
15.优选的，配备一份该工具的使用说明书，描述使用该装置进行个人综合素质测评的计算方法和对自我的分析方法。
16.优选的，一号工作板与二号工作板之间设有连接装置，具备将两块工作板固定在一起的功能。
17.本发明与现有技术相比具有以下有益效果：本发明中的一种辅助测评个人综合素质的方法和工具，通过运用普通心理学、人文科学、数学计算等领域的相关知识，从
″
分析问题的范式
″
、
″
个人心理有益程度
″
和
″
对知识技能的掌握程度
″
等方面入手，提出测评个人综合素质的标准、具体方法和工具，从而帮助使用者找到努力的方向和对自身准确的评估，促进个人有效成长的同时，促进社会进一步发展。
附图说明
18.为了更清楚地说明本发明实施例或现有技术中的技术方案，以下将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
19.图1是本发明实施例提供一号工作板面示意图
20.图2是本发明实施例提供的二号工作板面示意图
21.图3是本发明实施例提供的固定装置示意图
22.图4是本发明实施例提供的卷轴的支架示意图
23.图5是本发明实施例提供的卷轴的示意图
24.图6是本发明实施例提供的活动模块的正面和正面盖子的示意图
25.图7是本发明实施例提供的活动模块的背面和侧面示意图
26.图8是本发明实施例提供的活动模块的底部和顶部示意图
27.图9是本发明实施例提供的卡盒的俯视图与侧视图
28.图10是本发明实例提供的卡牌的正面和背面的示意图
29.附图标记说明：
30.图1中标号1至标号7的部分是第一类卡盒，存放的卡牌内容分别为：标号1的部分指的是
″
核心理念
″
，标号2的部分指的是
″
故事描述
″
，标号3的部分指的是
″
形象设定
″
，标号4的部分指的是
″
健康状况
″
，标号5的部分指的是
″
行为习惯
″
，标号6的部分指的是
″
日常稳定点
″
，标号7的部分指的是
″
项目计划
″
；标号8至标号10的部分是第二类卡盒，存放的卡牌内容分别为：标号8的部分指的是
″
运行过程
″
，标号9的部分指的是
″
视图元素
″
，标号10的部分指的是
″
次序机制
″
，标号11的部分指的是
″
属性特征
″
，标号12的部分指的是
″
目标方向
″
；标号13至标号47的部分是第三类卡盒，卡盒内存放的卡牌内容是其所对应的横列的标号1至标号7的部分所指的内容与竖列标号8至标号12的部分所指的内容的综合，比如标号28的部分是标号2与标号10的部分所指的内容的综合；标号48的部分指的是卷纸轴和支架所在的位置，标号49的部分指的是卷纸轴旁设置的一块平面光滑方便书写的区域，标号50、标号51和标号52的三个部分指的是用于同二号工作板连接的固定装置。
31.图2是本发明实施例提供的二号工作板面示意图，标号1、标号2和标号3的三个部分指的是用于同一号工作板连接的固定装置，该示意图中的圆圈部位指的是
″
零点
″
，
″
零点
″
的横轴右方向指的是对人身心发展有良好促进效果的要点的研究成果，分为十二个标度，以距零点的距离为标准，最近的是1级，之后向右依次是2级、3级、4级、5级、6级、7级、8级、9级、10级、11级，右方向距离
″
零点
″
最远的标度为12级；
″
零点
″
的横轴左方向指的是对人身心发展有不良影响效果的要点的研究成果，分为十二个标度，以距零点的距离为标准，最近的是
‑
1级，之后向左依次是
‑
2级、
‑
3级、
‑
4级、
‑
5级、
‑
6级、
‑
7级、
‑
8级、
‑
9级、
‑
10级、
‑
11级，左方向距离
″
零点
″
最远的标度为
‑
12级；
″
零点
″
纵轴下方向指的是对人身心发展有产生效果的要点发挥作用的程度，分为十二个标度，以距零点的距离为标准，最近的是1级，之后向右依次是2级、3级、4级、5级、6级、7级、8级、9级、10级、11级，下方向距离
″
零点
″
最远的标度为12级。
32.图3是本发明实例提供的固定装置示意图，其中标号1的部分是该装置的凹槽，用于插入活动模块底部的板块，从而实现固定作用，标号2的部分是该装置的外壳，标号3的部分是该装置的俯视图，标号4的部分是该装置的侧视图。
33.图4是本发明实施例提供的卷轴的支架示意图，其中标注为1的部分与标注为2的部分，是支架的上用于固定卷轴的装置，标注为3的部分是支架的支柱，用于安装在二号工作板上起到固定的作用。
34.图5是本发明实施例提供的卷轴的示意图，标号1的部分和标号为2的部分位于卷纸轴左右两边，其半径大于卷纸轴中部，用于防止卷纸轴从支架上脱落，标号为3的部分是卷纸轴的中部，用于安置卷纸。
35.图6是本发明实施例提供的活动模块的正面和正面的盖子的示意图，标号1的部分位于活动模块的上方，是一个凹槽，标号2的部分是活动模块中的空槽，用于存放使用者写好的卷纸，标号3的部分和标号4的部分位于活动模块一侧，标号5的部分当中有一个凹槽，其形状大小与标号4的部分匹配，将标号4的部分插入标号5的部分当中的凹槽，实现活动模块间左右位置的固定，标号6的部分有一个凸起，凸起方向朝活动模块后，其形状大小与标号1的部分中的凹槽匹配，将标号6的部分插入标号1的部分当中的凹槽，实现活动模块间上下位置的固定，标号7的部分是活动模块正面的盖子，标号2的部分和标号7的部分的四角各有一个圆形部分，表示用于固定模块的装置，比如子母纽扣，用于将活动模块正面的盖子和活动模块固定在一起。
36.图7是本发明实施例提供的活动模块的背面和侧面示意图，图7中左侧的是活动模块的背面示意图，其中标号1的部分是活动模块中用于存放使用者写好的卷纸的部分，标号2的部分位于活动模块的上方，当中合有一个凹槽，凹槽的方向朝活动模块前，标号3的部分当中有一个凹槽，标号4的部分和标号5的部分位于活动模块一侧，其形状大小与标号3的部分当中的凹槽形状匹配，将标号5的部分插入标号3的部分当中的凹槽，实现活动模块间左右位置的固定，标号6的部分是活动模块底部装置的一个凸起，其形状大小与标号2的部分中的凹槽匹配，将标号6的部分插入标号2的部分当中的凹槽，实现活动模块间上下位置的固定，标号7的部分是标号6的部分与标号1的部分之间的连接部分；图7中右侧的是活动模块的侧面示意图，标号8的部分是标号6的部分与标号1的部分之间的连接部分，标号9的部分是活动模块底部装置的一个凸起，标号10的部分位于活动模块的上方，当中合有一个凹槽，将标号9的部分插入标号10的部分当中的凹槽，实现活动模块间上下位置的固定，标号11的部分是标号4和标号5的部分的侧视图，标号12的部分是活动模块中用于存放使用者写好的卷纸的部分。
37.图8是本发明实施例提供的活动模块的底部和顶部示意图，图8中左侧的是活动模块的底部示意图，标号1的部分是活动模块中用于存放使用者写好的卷纸的部分的仰视图标号2的部分是装置的一个凸起，标号3的部分是活动模块的底部装置，标号4的部分中含有一个凹槽，其形状大小与标号2的部分的形状匹配，将标号2的部分插入标号4的部分当中的凹槽，实现活动模块间左右位置的固定；图8中右侧的是活动模块的顶部示意图，标号5的部分是活动模块的顶部装置，其中含有凹槽，标号6的部分是活动模块中用于存放使用者写好的卷纸的部分的仰视图，标号7的部分有一个凸起，凸起方向朝下，标号8的部分是凹槽的外壳，标号9的部分是一个凹槽，其形状大小与标号7的部分当中的凸起形状匹配，将标号7的部分中的凸起插入标号9的部分，实现活动模块间左右位置的固定。
38.图9是本发明实施例提供的卡盒的俯视图与侧视图，左侧示意图是卡盒的俯视图，优选的，其形状为长方形，三类卡盒均是此形状，但不同类的卡盒大小不同，右侧示意图是卡盒的侧视图，标号1的部分是卡盒主体，示意图中间的凹形部位是镂空，方便取放卡牌。
39.图10是本发明实例提供的卡牌的正面和背面的示意图，左侧示意图是卡牌的正面，是空白，右侧示意图是卡牌的背面，其上有若干横线。
具体实施方式
40.以下将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整的描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
41.参照图1至图10，本发明实施例提供了一种辅助学习与思维训练的卡牌式工具，包括：两个工作板，分别为一号工作板与二号工作板，所述一号工作板上固定有若干卡盒和一个卷纸轴，卡盒分为三类，分别为第一类卡盒、第二类卡盒与第三类卡盒，有若干张卡牌，卡牌分为三类，分别为第一类卡牌、第二类卡牌与第三类卡牌，配备有描述卡牌内容的标准参考表，所述二号工作板上有横坐标和纵坐标的标识，有若干固定装置，有若干活动模块，活动模块配置有可以与固定装置以及其他活动模块固定在一起的装置，活动模块有若干种类，不同的种类有不同的形状和颜色，配备有装置使用说明书。
42.优选的，所述的一号工作板，采用木质材料，其上设置若干卡盒，参考图1，标号1至标号7的部分分别设置一个第一类卡盒，其放置的第一类卡牌所记录的内容主题分别为
″
核心理念
″
、
″
故事描述
″
、
″
形象设定
″
、
″
健康状况
″
、
″
行为习惯
″
、
″
行为习惯
″
、
″
日常稳定点
″
、
″
项目计划
″
；标号8至标号12的部分分别设置一个第二类卡盒，其放置的第二类卡牌所记录的内容主题分别为
″
运行过程
″
、
″
视图元素
″
、
″
次序机制
″
、
″
属性特征
″
，
″
目标方向
″
；标号13至标号47的部分分别设置一个第三类卡盒，卡盒内存放的第三类卡牌内容是其所对应的横列的标号1至标号7的部分所指的内容与竖列标号8至标号12的部分所指的内容的综合，例如标号28的部分是标号2与标号10的部分所指的内容的综合；标号48的部分指的是卷纸轴和支架所在的位置，标号49的部分指的是卷纸轴旁设置的一块平面光滑方便书写的区域。
43.优选的，三类卡盒全部为透明材质，其高度以至少能盛放20张相应卡牌为准，如图9所示为三类卡盒的形状，但三类卡盒有大小的区别，各类卡盒形状与相应卡牌匹配，可以稳定、紧凑地盛放相应卡牌，且卡盒设计镂空的凹槽，方便卡牌的取出，卡牌的形状如图10所示。
44.优选的，卷纸轴及其支架采用铁质材料，卷纸轴用于安置一定长度的卷纸，卷纸采用便于书写的较为柔软的纸张材料，卷纸用于记录个人某个方面的特征，卷纸轴在支架上可以滚动，卷纸轴与其支架之间可以拆卸分开。优选的，支架结构如图4所示，支架采用质地较有弹性的铁质材料，安装与拆卸卷轴可以将其拉开，将卷轴放入或取出，卷轴形状如图5所示，优选的，采用质地较为坚硬的铁质材料。
45.优选的，所述活动模块使用塑料材质，如图6、图7和图8所示，活动模块内部是中空的，用于存放记录相应内容的卷纸，活动模块本身有若干固定装置，可与其他的活动模块相互固定或者与二号工作板上的固定装置连接固定；活动模块对应个人社会实践的不同方面的状况，优选的，分为八个种类，对应八种不同的颜色，分别为
″
核心理念
″
对应红色，
″
故事描述
″
对应黄色，
″
形象设定
″
对应蓝色，
″
健康状况
″
对应绿色，
″
行为习惯
″
对应橙色、
″
日常稳定点
″
对应紫色、
″
项目计划
″
对应黑色，备用活动模块对应白色。
46.优选的，一号工作板中的固定装置，如图1所示，其中标号50、标号51和标号52的部分，其结构与活动模块的固定装置类同，如图6所示，其中标号3和标号4的部分，二号工作板中的固定装置，如图2所示，其中标号1、标号2和标号3的部分，其结构与活动模块的固定装
置类同，如图6所示，其中标号5的部分，一号工作板与二号工作板，根据使用者需要，通过其上的固定装置将两块工作板固定在一起。
47.优选的，所述二号工作板使用木质材料，如图2所示，二号工作板上标识有横坐标和纵坐标，以及刻度线，用于表示活动模块内所合卷纸所记录内容的不同级别，横轴与纵轴各刻度线的交汇点均安装有固定装置，各交汇点之间的距离相同，均为至少可放置三个活动模块，固定装置可以与活动模块连接固定，固定装置的形状如图3所示；二号工作板上的圆圈部位指的是
″
零点
″
，
″
零点
″
的横轴右方向指的是对人身心发展有良好促进效果的要点的研究成果，分为十二个层级，以距零点的距离为标准，最近的是1级，之后向右依次是2级、3级、4级、5级、6级、7级、8级、9级、10级、11级，右方向距离
″
零点
″
最远的层级为12级；
″
零点
″
的横轴左方向指的是对人身心发展有不良影响效果的要点的研究成果，分为十二个层级，以距零点的距离为标准，最近的是
‑
1级，之后向左依次是
‑
2级、
‑
3级、
‑
4级、
‑
5级、
‑
6级、
‑
7级、
‑
8级、
‑
9级、
‑
10级、
‑
11级，左方向距离
″
零点
″
最远的层级为
‑
12级。
48.对人身心发展有良好促进效果的要点的研究成果的各级别定义如下：
49.1级是有助于个人在正确的时间做有益于身体心理健康的信息，例如一份好的健身训练表；
50.2级是有助于个人在身体心理状态不佳情况下做有益于转变不良状态的信息，例如一套好的减肥方法；
51.3级是有助于个人通过意识调节感觉，以达到一定的良好状态的信息，例如一部传达正能量的影片；
52.4级是有助于个人通过感觉丰富意识，以形成一种较为稳定的良好体验的信息，例如一次获得良好成绩的篮球比赛后，泡个澡放松身心，在此过程中加深对胜利的信心，有助于下一次比赛；
53.5级是有助于个人从生理层面加深对第4级中获得的良好体验的信息，例如在获胜后的下一次篮球比赛中再次获胜，终于获得冠军，喜极而泣，这种激动的哭泣即是生理层面对胜利信心的一种感知；
54.6级是有助于个人使第五级中生理层面的感知形成稳定状态，例如在篮球比赛获得冠军后，继续科学的训练，在训练过程中的跑动、投掷等动作，带着胜利后的喜悦与增长了的信心来进行；
55.7级是有助于个人在第六级形成的稳定状态中形成有益于身体、心理和感知能力的
″
心流体验
″
的信息，例如带着胜利后的喜悦与增长了的信心来进行篮球比赛训练，经过足够长的时间，使训练本身成为提高球员身体素质、心理健康、感知敏锐度的途径；
56.8级是有助于个人的行为习惯在第七级所形成的心流体验中逐步得到改善的信息，例如行走、坐姿、作息、呼吸等习惯，在第七级所形成的心流体验中逐步朝向好的方向发展，比如呼吸逐步加深加长；
57.9级是有助于个人在第8级所形成的良好的习惯中，心流体验、身体、心理和感知能力等要素，逐步形成相互促进、彼此关联的系统的信息，例如阅读时深长的呼吸习惯，使个人的良好状态更加稳定；
58.10级是有助于个人在前九个级别中形成的状态中，塑造自我认知的信息，例如一个失败的球员，吸食兴奋剂成瘾，一个优秀的球员，将自己定位为一个努力、上进、事业有成
的成功人士；
59.11级是有助于个人在第十级所形成的个人认知基础上，建立与社会交往的体系的信息，例如一个优秀的球员，建立与球队成员社交，与商业公司广告类的交易等等，不断增加自己在社会中的话语权；
60.12级别是有助于个人在第十级形成的个人认知和第十一级形成的与社会交互机制的基础上，形成个人事业追求的信息，例如一个优秀的球员志在促进篮球比赛事业发展，在退役后第一步在名校努力学习相关体育知识并获取学位，第二步回归篮球界成为教练或投资人，第三步以自身获得的岗位调用相关资源，促进篮球比赛的发展。
61.对人身心发展有不良影响效果的要点的研究成果的各级别定义如下：
62.‑
1级是不利于个人在正确的时间做有益于身体心理健康的信息，例如在清晨看不良内容的小视频；
63.‑
2级是个人在身体心理状态不佳情况下加剧不良状态的信息，例如夜里加班工作后，精神十分疲劳，本应入睡，却熬夜看不良内容的小视频；
64.‑
3级是通过个人的意识影响感觉，导致产生一定的不良状态的信息，例如观看一部传递错误观念的恐怖类型的影片；
65.‑
4级是通过个人的感觉影响意识，以形成一种难以摆脱的不良体验的信息，例如一次成绩极差的篮球比赛后，喝酒派遣郁闷，加剧了自我的沮丧感，不利于下一次比赛；
66.‑
5级是通过个人生理层面加深对第
‑
4级中获得的不良体验的信息，例如在失败后的下一次篮球比赛中再次失败，继续酗酒，形成了恶性循环，是对失败的一种不断加深的感知；
67.‑
6级是使个人在第
‑
5级中生理层面的感知形成稳定状态，例如比赛多次失利后的酗酒，导致生活不规律，懒散懈怠，作息混乱；
68.‑
7级是使个人在第
‑
6级形成的稳定状态中形成对身体、心理和感知能力有巨大破坏力的一种
″
心流体验
″
的信息，例如例如因不断失利引起的人生迷茫、行事错乱、自卑沮丧等等；
69.‑
8级是使个人的不良行为习惯在第
‑
7级所形成的心流体验中逐步得到加剧的信息，例如吸食容易成瘾的兴奋剂；
70.‑
9级是使个人在第
‑
8级所形成的良好的习惯中，心流体验、身体、心理和感知能力等要素，逐步形成彼此关联的系统的信息，例如吸食兴奋剂成瘾，导致睡眠、行为、价值观等方面发生不良变化；
71.‑
10级是使个人在前九个级中形成的状态中，形成不良的自我认知的信息，例如一个失败且吸食兴奋剂成瘾的球员，将自己定位为人生的失败者、瘾君子等等；
72.‑
11级是有助于个人在第十级所形成的不良个人认知基础上，建立与社会交往的体系的信息，例如一个失败的球员，吸食兴奋剂成瘾，因缺乏足够的钱来购买更多的兴奋剂，加入了盗窃、不合规定贩卖兴奋剂的违法团体中；
73.‑
12级是使个人在第
‑
10级形成的个人认知和第
‑
11级形成的与社会交互机制的基础上，形成个人不良目标的信息，例如一个失败的球员，吸食兴奋剂成瘾，在从事违法活动后，第一步扩张违法活动范围，第二步拉拢更多的违法人员，第三步建立并统领犯罪组织变本加厉地从事违法活动。
74.″
零点
″
纵轴下方向指的是对人身心发展有产生效果的要点发挥作用的方式，分为十二个层级，以距零点的距离为标准，最近的是1级，之后向右依次是2级、3级、4级、5级、6级、7级、8级、9级、10级、11级，下方向距离
″
零点
″
最远的为12级，对人身心发展有产生效果的要点发挥作用的方式的各级别的命名和定义如下：
75.″
学习层面
″
指的是通过聆听、阅读等接收信息的渠道，获得对某一事物的认识、某一问题的认知与解决途径或是某一技能的训练方法等知识；
76.″
锻炼层面
″
指的是通过以较为合理的规范实际操作方式，进一步掌握在
″
学习层面
″
获得的知识；
77.″
心流层面
″
指的是以愉悦舒畅的感觉、情绪伴随
″
学习层面
″
和
″
锻炼层面
″
的认知过程。
78.1级是学习层面，命名为
″
厌烦难忍
″
，定义为学习知识时，有痛苦感、精神难以集中、心烦意乱等不良心理生理反应以致于学习过程难以持续的情况；
79.2级是学习层面，命名为
″
基本可控
″
，定义为学习知识时，有不是十分严重的痛苦感、精神难以集中、心烦意乱等不良心理生理反应，但学习过程可以持续的情况；
80.3级是学习层面，命名为
″
专心稳定
″
定义为学习知识时，基本没有痛苦感觉、精神能够稳定地集中于学习过程中的情况；
81.4级是学习层面，命名为
″
持久有效
″
定义为学习知识时，能够在较长一段时间内集中精神于学习过程，并且在该过程结束后可以获得较多的收获，例如对知识较为清晰的记忆；
82.5级是锻炼层面，命名为
″
反复较量
″
定义为锻炼时，有痛苦感、精神难以集中、心烦意乱等不良心理生理反应以致于锻炼过程难以持续的情况；
83.6级是锻炼层面，命名为
″
坚持不懈
″
定义为锻炼时，有不是十分严重的痛苦感、精神难以集中、心烦意乱等不良心理生理反应，但锻炼过程可以持续的情况；
84.7级是锻炼层面，命名为
″
痛并快乐
″
定义为锻炼时，虽然有肌肉酸痛、疲劳等难受的感觉，但同时能够体会锻炼带来的乐趣，例如减肥体重减少、增肌力量增长等，虽然生理不适但心理愉悦的情况；
85.8级是锻炼层面，命名为
″
舒适畅通
″
定义为锻炼时，能够在较长一段时间内集中精神于锻炼过程，身体不适已处于基本可控状态，心理愉悦程度较为稳定持久的状态，例如专业运动员一万米长跑练习过程中的舒适和训练结束后的精神健旺的状态；
86.9级是心流层面，命名为
″
喜悦快乐
″
定义为学习和锻炼时，有思想上的轻松和愉悦的感觉和念头，且该状态较为持久和稳定，例如画家在画画时身心持续愉悦舒畅的状态；
87.10级是心流层面，命名为
″
呼吸规律
″
定义为学习和锻炼时，心理上产生能带给自身愉悦的感觉，例如画家作画进入沉迷、忘我的状态，该状态往往伴随深沉规律的呼吸；
88.11级是心流层面，命名为
″
生理反应
″
定义为学习和锻炼时，生理上产生较为激烈的反映，例如歌手唱歌进入忘我状态时，音调、身体举止的较大幅度的动作和颤抖等等；
89.12级是心流层面，命名为
″
无限自由
″
定义为学习和锻炼时，自身意识随之产生巨大的良好的变化，例如通过坚持不懈的体育锻炼，使得自身对人生价值、做事方式等等产生了良好的改变，例如遇事果断、做事坚持、积极向上等等的精神状态和身体健康的巨大进步。
90.优选的，本发明配备《标准参考表》，描述卡牌和卷纸所记录的内容种类、标准，记录方法以及装置的具体使用方法，具体内容如下：
91.优选的，三类卡牌记录三种内容，第一类卡牌用于记录记录个人社会实践的各方面的状况，分为七个项，第一项为
″
核心理念
″
，指的是社会人在面对外界和自身的各种情况所产生的各种认知，例如个人的价值观、人生观、世界观；第二项为
″
故事描述
″
，指的是社会人对自我行事的抽象、理想化的思考，直接或间接地影响到自身发展以及与外界的应对，例如个人对事物发展的认识、预先设想；第三项为
″
形象设定
″
，指的是社会人对于自我或他人的
″
特征
″
的自觉或自发的设定，直接或间接地影响到自身发展以及与外界的应对，例如个人对自己、对他人的基本认识，诸如品格好坏、能力强弱、相貌美丑等看法；第四项为
″
健康状况
″
，指的是社会人对于自身自觉或自发的感受状态，如身体状况不佳或是良好，在面对同一情况时，很有可能做出不同的反应，例如精神不振、气力不足等等描述；第五项为
″
行为习惯
″
，指的是社会人的言行举止、身形气质，此状态来源于前四部分的积累，至少会在社交等情形下出现，例如坐姿、站姿、举止是否优雅等情况；第六项为
″
日常稳定点
″
，指的是社会人的生活状态与内容，例如颓废、积极，宴乐、学习，等各方面情况；第七项
″
项目计划
″
，指的是社会人日常自觉或自发专注的一项事务，例如完成某个作品，或是闲时钓鱼等；
92.第二类卡牌用于个人内在的各方面的心理特征，分别为
″
运行过程
″
、
″
视图元素
″
、
″
次序机制
″
、
″
属性特征
″
，
″
目标方向
″
，其意义如下：
93.″
运行过程
″
指的是个人对事物发展或项目推进的过程认知，例如一个个发展节点的认识；
94.″
视图元素
″
指的是个人对事物发展或项目推进的视图描述；
95.″
控制机制
″
指的是个人对事物发展或项目推进的内在机制和影响方法的认知；
96.″
属性特征
″
指的是个人对事物发展或项目推进中的属性特征的认知，例如功能、危害、好处等等；
97.″
目标方向
″
指的是个人对事物发展或项目推进的目标态的认知或合理要求。
98.第三类卡牌用于记录以个人心理特征为基础的对个人社会社会实践的各方面状况的分析，三类卡牌的关系如表1所示。
99.卡牌的形状参照图10，三类卡牌的形状相同，但大小不同。
100.表1
[0101][0102]
记录方式：
[0103]
第一，根据《标准参考表》中的个人社会实践的七个领域和个人内在的五方面的心理特征的要点，如果使用者有自己的心得，分别写在第一类卡牌和第二类卡牌上，并放入对应的卡盒中；
[0104]
第二，对个人社会实践的七个领域的状况从
″
运行过程
″
、
″
视图元素
″
、
″
次序机制
″
、
″
属性特征
″
，
″
目标方向
″
五个方面进行分析，将各领域对应的各方面的分析结果写在第三类卡牌上，并放入对应的卡盒中；
[0105]
第三，优选的，将卷纸上的总结方式分为十个级别，分别如下：
[0106]
″
概念级
″
指的是通过自我的感知过程和实践，对某一事物、现象或过程提出较为准确的概念，例如对开车中
″
打轮
″
(操控方向盘)、
″
滑车
″
(转弯漂移)等行为或现象提出相应的名词概念；
[0107]
″
习惯级
″
指的是对某一感知过程或实践过程，形成了习惯，例如熟练开车；
[0108]
″
日常用语级
″
指的是对感知过程或实践过程以日常用语提出较为准确的规范，例如考取驾照时学习的对驾驶汽车的各项规定；
[0109]
″
经验级
″
指的是对感知过程或实践过程以个人较为实用的经验提出的不是十分规范却实用的成果，例如驾校老师关于驾驶汽车的一些富有个人色彩的见解；
[0110]
″
逻辑级
″
指的是对感知过程或实践过程的认识的理论化提升，例如指挥作战的将军，将作战的方式方法提升为理论，比如孙武子将自身的作战实践经验写为《孙子兵法》；
[0111]
″
实验级
″
指的是以感知过程或实践过程对该类活动领域中较为成熟的理论的再实践和再丰富，例如孙膑通过与庞涓的较量来实践《孙子兵法》，并以此写作《孙膑兵法》；
[0112]
″
控制级
″
指的是以切实的手段、方式对某一领域的感知过程或实践过程实现达到一定概率的控制的途径，例如现代世界对战争胜负的控制有一些大概率的方式，例如核武器，有核国家对无核武器国家，获胜概率极大；
[0113]
″
系统级
″
指的是以切实的手段、方式构成某一系统，从而对某一领域的感知过程或实践过程实现稳定有效的控制，例如现代世界对战争胜负的控制逐步形成有效的系统，其中之一是信息控制系统，包括卫星、网络、密码等等；
[0114]
″
程序级
″
指的是对
″
系统级
″
中的体系，形成细致有效的实际操作方式，例如对信
息系统的程序编写，实现精准、有效的控制；
[0115]
″
数模级
″
指的是对感知过程或实践过程形成实用性强、准确率高的数学解释模型。
[0116]
第四，从总结方式的十个级别中挑出一种，以其方式对包含有个人内在的五方面的心理特征分析的单项个人社会实践的状况进行总结，将总结结果写在卷纸上，并将卷纸裁下，放入对应的活动模块中，例如是
″
行为习惯
″
领域的总结，则放入橙色的活动模块中。
[0117]
第五，将放入卷纸的活动模块按照如下规则摆放至二号工作板上：
[0118]
1、找到所要摆放的活动模块在二号工作板上的横轴位置，首先判断活动模块内的卷纸所记录的内容是对人身心发展有良好促进效果还是有不良的影响，以此确定所在级别是正或是负，之后分析其效果达到的级别，如此找到所对应的横轴刻度；
[0119]
2、找到所要摆放的活动模块在二号工作板上的纵轴位置，判断活动模块内的卷纸所记录的内容对人身心发展有产生效果的要点发挥作用的程度，分析其效用程度的级别，如此找到所对应的纵轴刻度；
[0120]
3、根据总结方式的级别，选择活动模块位置的高度，例如活动模块内卷纸记录的对
″
日常稳定点
″
的分析属于
″
逻辑级
″
，则该活动模块下方有五个活动模块，可以使用五个白色的备用活动模块安置五层，将记录内容的活动模块通过活动模块间上下位置固定的装置安放在第六层；
[0121]
4、如果有重复的情况，例如
″
核心理念
″
与
″
日常稳定点
″
的活动模块的横、纵坐标位置以及高度均相同，则将
″
核心理念
″
的活动模块按照第3项的方式安置于相应位置，将
″
日常稳定点
″
的活动模块通过活动模块间左右位置固定的装置，与
″
核心理念
″
的活动模块固定在一处。
[0122]
优选的，配备一份该工具的使用说明书，描述使用该装置进行个人综合素质测评的计算方法和对自我的分析方法。
[0123]
一、使用该装置进行个人综合素质测评的计算方法如下：
[0124]
设s为个人综合素质测评的最终评分，s的计算方式为
[0125]
s＝a1·
a2·
a3·
a4·
a5·
a6·
a7；
[0126]
其中符号
″
·
″
有两种含义，第一种是前后两个变量a
i
与a
i+1
之间有相互关联，则
″
·
″
取乘积关系，符号为
″×″
，第二种是前后两个变量a
i
与a
i+1
之间没有明显相互关联，则
″
·
″
取相加关系，符号为
″
+
″
；
[0127]
变量a
i
的指的个人社会实践的七个领域的状况，a1指的是
″
核心理念
″
、a2指的是
″
故事描述
″
、a3指的是
″
形象设定
″
、a4指的是
″
健康状况
″
、a5指的是
″
行为习惯
″
、a6指的是
″
日常稳定点
″
、a7指的是
″
项目计划
″
，需要特别说明的是，此处的各个领域，均是包含
″
运行过程
″
、
″
视图元素
″
、
″
次序机制
″
、
″
属性特征
″
，
″
目标方向
″
全部五个方面的描述，如果五项不全，则不进入评分步骤。
[0128]
变量a
i
的计算方式为
[0129]
a
i
＝log
e
{[∑
nj＝1
(b
j
×
c
j
×
d
j
)]
÷
n}
[0130]
a
i
的计算方式解释如下：
[0131]
log
e
是自然对数的运算；
[0132]
∑
nj＝1
指的是对每个要点的(b
j
×
c
j
×
d
j
)取值进行求和；
[0133]
n指的是a
i
中总共有的要点数量，要点数量的统计方式根据其具体表述方式来确定，例如逻辑级的表述方式，可根据其关键的逻辑算式的数量来确定，如果有7项关键的逻辑算式，则n＝7；
[0134]
j指的是a
i
中第j项要点；
[0135]
b
j
指的是a
i
中第j项要点的具体表述方式的层级所对应的数值，优选的，本具体实施例中分别为
″
概念级
″
＝0.1，
″
习惯级
″
＝0.2，
″
日常用语级
″
＝0.3，
″
经验级
″
＝0.4，
″
逻辑级
″
＝0.5，
″
实验级
″
＝0.6，
″
控制级
″
＝0.7，
″
系统级
″
＝0.8，
″
程序级
″
＝0.9，
″
数模级
″
＝1；
[0136]
c
j
指的是a
i
中第j项要点的对人身心发展有良好或不良影响所达到的层级的数值，c
j
的计算方式为
[0137]
c
j
＝(g1+g2)
×
g4×
g5×
g7×
g9×
g
11
×
g
12
；
[0138]
g4＝g3×
p；
[0139]
g7＝g6×
q；
[0140]
g9＝g8×
r；
[0141]
g
11
＝g
10
×
t；
[0142]
以上算式中，g
i
指的是使用者自行对第j项要点的对人身心发展有良好或不良影响所达到的层级及其以下层级的效用强度的评分，该评分的区间为[1，10]之内的整数，变量p指的是第三级成果在第四级产生的效果强度，因为第四级是基于第三级成果发挥效用，变量q指的是第六级成果在第七级产生的效果强度，因为第七级是基于第六级成果发挥效用，变量r指的是第八级在第九级产生的效果强度，因为第九级是基于第八级成果发挥效用，变量t指的是第十级在第十一级产生的效果强度，因为第十一级是基于第十级发挥效用，变量p、q、r、t的评分区间为(0，1]之内的数值，如非整数，优选的，则最多取小数点后三位。
[0143]
需要说明的是，第四级、第七级、第9级、第11级不需要评分，因为这四级的分值是由相应的评分计算出来的，例如g4＝g3×
p；c
j
的计算公式内，包含的是该要点对人身心发展有良好或不良影响所达到的层级，未达到的层级不予评分和计算，例如第j项要点对人身心发展有良好影响，达到了第5级，在该级的效用强度的评分为7，则g5＝7，之后对该要点在前几级的效用强度进行评分，例如g1＝8，g2＝7，g3＝6，第三级与第四级之间效果强度被使用者评分为0.6，则g4＝g3×
p＝6
×
0.6＝3.6，则
[0144]
c
j
＝(g1+g2)
×
g4×
g5。
[0145]
在此需要指出的是(b
j
×
c
j
×
d
j
)的值有正值和负值的区别，其正、负取决于第j项要点对人身心发展的影响的情况，如果第j项要点对人身心发展有良好影响，c
j
取值为正，如果第j项要点对人身心发展有不良影响，c
j
取值为负，根据c
j
的取值，决定(b
j
×
c
j
×
d
j
)计算值的正负。
[0146]
d
j
指的是本具体实施案例中，分为十二个层级的对人身心发展有产生效果的要点发挥作用的方式所对应的分数，优选的，
″
厌烦难忍
″
＝0.1，
″
基本可控
″
＝0.3，
″
专心稳定
″
＝0.6，
″
持久有效
″
＝1，
″
反复较量
″
＝2，
″
坚持不懈
″
＝4，
″
痛并快乐
″
＝8，
″
舒适畅通
″
＝16，
″
喜悦快乐
″
＝50，
″
呼吸规律
″
＝100，
″
生理反应
″
＝1000，
″
无限自由
″
＝10000；
[0147]
根据计算得到s的值，即个人综合素质的评分，以非负的分数越高越好。
[0148]
二、使用该装置进行自我的分析方法如下：
[0149]
原则：对自我的分析不宜过于模糊，也不宜过于
″
精准
″
，应当以了解所属层级即足够。
[0150]
1、了解自我的分析能力，根据卷纸上十个级别的总结方式得出自己分析能力所属的级别，最高级别为
″
数模级
″
，级别越高则分析能力越强；
[0151]
2、了解对于自我是否认知全面，以是否能对个人社会实践的七个领域中的某一个的情况得出一份
″
卷纸
″
以及是否能有全部七个领域的
″
卷纸
″
为准，
″
卷纸
″
包含的领域越多则对自我认知越全面；
[0152]
3、了解自我某一领域的能力强度，以盛放某一领域
″
卷纸
″
的活动模块在二号工作板上位置所对应的纵轴的层级刻度为准，层级越高能力越强；
[0153]
4、了解自我某一领域的状态是否良好以及其程度，以盛放某一领域
″
卷纸
″
的活动模块在二号工作板上位置所对应的横轴的层级刻度为准，横轴刻度为正值，则状态良好，刻度层级越高，则状态良好程度越高，横轴刻度为负值，则状态不良，刻度层级越高，则状态糟糕程度越严重。
[0154]
5、根据以上四步的判断，了解到个人的欠缺、优势以及下一步的努力方向，努力方向的含义包含但不限于
″
弥补欠缺
″
、
″
提升不足
″
、
″
扩大优势领域
″
、
″
整合并利用优势从事某项事务
″
。
[0155]
尽管已经描述了本发明的优选实施例，但本领域内的技术人员得知了基本创造性概念，则可对这些实施例作出另外的变更和修改。因此所附权利要求解释为包括优选实例以及落入本发明范围的所有变更和修改。显然，本领域的技术人员可以对本发明进行各种改动和变形而不脱离本发明的精神和范围。这样，倘若本发明的这些修改和变型属于本发明权利要求及其同等技术的范围之内，则本发明也意图包含这些改动和变型在内。