肌肉锻炼器的制作方法

专利名称：肌肉锻炼器的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及运动器材领域，尤其是用于强化腹肌的运动器材。
背景技术：
本实用新型涉及运动阻力设备。在先技术有大量运动器材的例子。运动器材(如 举重床)，通常由一个骨架、轴和控制臂组成。砝码加载在轴上，控制臂用作锻炼时的把手。 对于有些器材，练习者在使用前可以自由移动把手到任一位置。这使得用户可以使用同一 器材达到同时锻炼多个不同的肌肉群的目的。为了将控制臂从举重床上移开，练习者必须 在开始锻炼前将砝码从轴上移开，并调节把手，替换砝码。这个过程无疑很乏味，并且耗费 时间。练习者不得不花费大量宝贵的时间在移开和替换砝码上。 一种不需要移开砝码就可 调节控制臂的运动器材不仅可以帮助练习者节省时间，而且可以增加他们的运动乐趣。 在先技术里，运动器材一般都将砝码当作阻力源来提供。但是，阻力事实上也可以 由许多不同的装置创造。用作拉伸组件的橡胶制品已被广泛用于运动器材里以防止某些装 置的松动。此项技术中已知的阻力装置复杂且笨重。因此，一种便于调节，可锻炼不同肌肉 群，且简单耐用的运动器材成为众心所向。 许多运动器材不仅笨重占据大量空间，而且运输起来很不方便，甚至只在一个房 间内移动也是不易。因此，大量的空间需要让位给运动器材。这样一来，用户的购买欲望自 然会大大下降。 编号为4， 917， 379的美国专利申请案描述的是一种背后直臂上举练习器材。该器 材使用了一骨架轴颈旋转力臂，该旋转臂与一骨架轴颈旋转举重臂机械连接。骨架轴颈旋 转举重臂与器材骨架以及连接它们的连接组件一起形成了一个简单的平面双摇杆四杆运 动链，该运动链连同旋转举重臂一起作用可通过运动过程中与旋转力臂的接触改变应用于 用户臂部拉伸肌肉的阻力。 编号为5， 277， 684的美国专利申请案描述的是一种多功能运动器械。该器械的底 座具有两个垂直支撑组件。 一个可调节的支撑装置不仅可以确保骨架的安全，而且可为用 户在不同的垂直和水平练习位置提供支撑。该器械将一杠杆臂安装到从两个支撑组件各自 延伸的一固定轴上，且一个松紧带偏压装置与每个杠杆臂和相应的支撑组件啮合，以便每 个杠杆臂可改变其前后旋转偏压，而无需移动或变换杠杆臂、相应松紧带或相应松紧带支 承销的位置。 编号为5， 456， 644的美国专利申请案所描述运动器材由一个骨架、一个安装到骨
架上的控制臂、一个阻力装置、一个弹性受扭构件(最好有)和一个定位组件组成。该定位
组件允许控制臂围绕枢轴调节。骨架要独立于阻力组件，以便可以改变控制臂的中间位置。
在较佳实施例中，该器材可包含一个安装到骨架上的轴，用于将转矩传输到弹性受扭构件
和安装到骨架上的支撑臂上，以防止弹性受扭构件围绕轴旋转。在一个实施例中，运动器材
采用了举重床的形式。在另一个实施例中，运动器材是一个家庭健身房。 编号为5，632，710的美国专利申请案所描述运动器材由一个骨架、一个安装到骨
3架上的控制臂、一个阻力装置、一个弹性受扭构件(最好有)和一个定位组件组成。该定位 组件允许控制臂围绕枢轴调节。骨架要独立于阻力组件，以便可以改变控制臂的中间位置。 在较佳实施例中，该器材可包含一个安装到骨架上的轴，用于将转矩传输到弹性受扭构件 和安装到骨架上的支撑臂上，以防止弹性受扭构件围绕轴旋转。在一个实施例中，运动器材 采用了举重床的形式。在另一个实施例中，运动器材是一个家庭健身房。在第三个实施例 中，该运动器材包含一个骨架、一个安装到骨架上的控制臂(该控制臂具有一个中间位置， 且可从用户身体前面或后面移动)和至少一个连接到控制臂上可对控制臂运动产生双向 阻力的阻力组件。在第三个实施例中，该器材最好具备一个座椅，用于支撑用户。本实用新 型还包含了使用该器械进行不同锻炼的方法。 编号为6， 186， 926的美国专利申请案描述的是一种带座椅的腹部肌肉锻炼器材， 该器材包含一个骨架、一个安装到骨架上的底座和一个附着于骨架的靠背。该装置安装有 臂部和头部支撑组件，可自由转动并提供适合练习者的阻力。器材骨架与臂部和头部支撑 组件中间安装有一个运动平移装置，用户的腹肌可得到充分锻炼，不受范围限制。该器械的 运作依赖于骨架与臂部和头部支撑组件中间连通的一系列移动组件，并围绕穿过靠背的第 一个固定水平轴、穿过臂部和头部支撑组件的第一个可移动水平轴、穿过骨架偏移第一个 固定水平轴的第二个固定水平轴、以及当向下力施加到臂部和头部支撑组件时相对于骨架 向后和向上移动的第二个可移动水平轴运动。 编号为6，390，960的美国专利申请案描述的是一种用于腹部和臀部肌肉锻炼的 便携式运动器材。该设备包含一个通用的矩形刚架(用于支撑倾斜的底座)和横向排列的 手柄杆(用于手部支撑)。 一个带肘装置的单杠杆臂横向安置在座椅上方，适于股运动时的 枢轴提升。该设备含有一个矩装置，固定在座椅下面，与杠杆臂支点相连。弹性拉伸装置也 固定在骨架上，可提供需要的抗衡变力以对抗用户强加的杠杆臂弓形运动。 编号为6，634，997的美国专利申请案描述的实用新型是一种改进后的普拉提健 身椅。该椅具有一个座椅面(含下表面)、一个比座椅面宽的基座、一个支撑组件(位于座 椅面和基座中间)、一个可摆动的控制杆(其上下端位于座椅面和基座中间，且下端附着于 基座)、一个可沿控制杆滑动的调节滑块(位于上下端之间)、调节滑块上用于锁定调节滑 块到控制杆上固定位置的装置、和一个或多个螺旋弹簧(每个弹簧均具有两端，一端与座 椅面的下表面相连，另一端与调节滑块相连。沿所说控制杆滑动调节滑块并将其锁定到一 个固定位置会导致至少一个螺旋弹簧的拉伸幅度发生变化。 编号为6，652，430的美国专利申请案描述的实用新型是一种为提高用户下背和 腰带体能的锻炼器械。该器械包含一个骨架、一个座椅、一个安装到骨架上提供支点的枢轴 装置、一个可围绕支点旋转的锻炼臂、和一个可围绕支点旋转的阻力组件。 一个连锁装置 将锻炼臂和阻力组件连结在一起，使得他们可以作为一个单一机组围绕枢轴装置的支点旋 转。练习臂和阻力组件之间的角度可自由选择。阻力组件包含至少第一阻力杠杆臂和第二 阻力杠杆臂(最好)。第一阻力杠杆臂包含一个平衡锤。第二阻力杠杆臂含一个砝码附属 装置用于附带一个压力砝码。第二阻力杠杆臂围绕枢轴装置的支点偏离第一阻力杠杆臂一 定角度。 编号为6，676，573的美国专利申请案描述的是一种可同时锻炼多个肌肉群的多 功能运动器材。该器材包含胸垫(固定到支撑骨架)和一个座椅(当用户的腿屈伸时，用户的胸膛贴在胸垫上从而起到保护作用)。这一组合可同时激活腿部和臀部伸肌和屈肌。在 另一实施例中，有一个阻力臂与骨架枢轴相连并与座椅机械相连，当座椅移动时，臂部也跟 着运动。这就锻炼了三头肌或上臂的肘伸展肌，同时也锻炼了腿部和臀部伸展肌以及屈肌。 这样一种运动的优势在于它可以同时锻炼多个肌肉群，这样就大大地节约了用户的时间。 编号为6， 984， 196的美国专利申请案描述的是一种腹部肌肉锻炼器械。该器械包 含一个座椅，座椅与基座骨架枢轴相连。 一个构件至少有一个把手，当用户坐在座椅上时把 手就会自动驱动。用户通过屈曲躯干肌肉可将把手从底座上按压移开。这可将用户身体调 节到弯曲的躯干位置。当把手向前活动时，连接装置将会驱动座椅向上移动。这就推动了 用户的身体重心上移，在做运动的同时提供给用户抗力。把手的位置是可调节的，籍此改变 用户使用的负荷。脚支架安装在座椅的前面或后面均可。脚支架可以安装到支撑座椅的座 椅骨架上。 编号为20010053734的美国专利申请案描述的是一种为提高用户下背和腰带体 能的锻炼器械。该器械包含一个骨架、一个座椅、一个安装到骨架上提供支点的枢轴装置、 一个可围绕支点旋转的锻炼臂、和一个可围绕支点旋转的阻力组件。 一个连锁装置将锻炼 臂和阻力组件连结在一起，使得他们可以作为一个单一机组围绕枢轴装置的支点旋转。练 习臂和阻力组件之间的角度可自由选择。阻力组件包含至少第一阻力杠杆臂和第二阻力 杠杆臂(最好)。第一阻力杠杆臂包含一个平衡锤。第二阻力杠杆臂含一个砝码附属装置 用于附带一个压力砝码。第二阻力杠杆臂围绕枢轴装置的支点偏离第一阻力杠杆臂一定角 度。本实用新型还披露了 一个就座和定位装置，该装置包含一个股啮合设备，用于接触和抑 制用户股上表面。 编号为20020142898的美国专利申请案描述的是一套并入了某种活动功能的办 公桌椅。该套办公桌椅可允许用户利用附着于座椅或桌子的可调节可变阻力支承组件的移 动式锻炼臂进行全方面的锻炼，而无需离开桌椅。 编号为20020183173的美国专利申请案描述的是一种可同时锻炼多个肌肉群的 多功能运动器材。该器材包含胸垫(固定到支撑骨架)和一个座椅(当用户的腿屈伸时， 用户的胸膛贴在胸垫上从而起到保护作用)。这一组合可同时激活腿部和臀部伸肌和屈肌。 在另一实施例中，有一个阻力臂与骨架枢轴相连并与座椅机械相连，当座椅移动时，臂部也 跟着运动。这就锻炼了三头肌或上臂的肘伸展肌，同时也锻炼了腿部和臀部伸展肌以及屈 肌。这样一种运动的优势在于它可以同时锻炼多个肌肉群，这样就大大地节约了用户的时 间。 编号为20030078143的美国专利申请案描述的是一种改进后的普拉提健身椅。该 椅具有一个座椅面(含下表面)、一个比座椅面宽的基座、一个支撑组件(位于座椅面和基 座中间)、一个可摆动的控制杆(其上下端位于座椅面和基座中间，且下端附着于基座)、一 个可沿控制杆滑动的调节滑块(位于上下端之间)、调节滑块上用于锁定调节滑块到控制 杆上固定位置的装置、和一个或多个螺旋弹簧(每个弹簧均具有两端， 一端与座椅面的下 表面相连，另一端与调节滑块相连。沿所说控制杆滑动调节滑块并将其锁定到一个固定位 置会导致至少一个螺旋弹簧的拉伸幅度发生变化。 编号为20040058790的美国专利申请案描述的是一种为提高用户下背和腰带体 能的锻炼器械。该器械包含一个骨架、一个座椅、一个安装到骨架上提供支点的枢轴装置、
5一个可围绕支点旋转的锻炼臂、和一个可围绕支点旋转的阻力组件。 一个连锁装置将锻炼 臂和阻力组件连结在一起，使得他们可以作为一个单一机组围绕枢轴装置的支点旋转。练 习臂和阻力组件之间的角度可自由选择。阻力组件包含至少第一阻力杠杆臂和第二阻力 杠杆臂(最好)。第一阻力杠杆臂包含一个平衡锤。第二阻力杠杆臂含一个砝码附属装置 用于附带一个压力砝码。第二阻力杠杆臂围绕枢轴装置的支点偏离第一阻力杠杆臂一定角 度。本实用新型还披露了 一个就座和定位装置，该装置包含一个股啮合设备，用于接触和抑 制用户股上表面。 编号为20070037677的美国专利申请案和编号为W02007092045的国际专利申请 案描述的是一种锻炼椅，主要指向使用一种锻炼方法，有独立可调节的脚杆和可折叠装置。 座椅由多种支撑组件组成，其中部分组件与座椅枢轴相连，以便椅子可折叠成一个紧凑的 形状，方便存放或运输。独立脚杆可附着于与一个或多个支撑组件耦合的控制杆上。脚杆 的位置可通过拉伸控制杆来调节，可固定在用户想要的位置上。 一个或多个阻力组件可为 移动式，附着于座椅下方，并通过一个可沿着控制杆滑动或安装在预设安装位置的一个调 节组件与控制杆相连，以提供可变抗力或可装备有螺丝扣以提供可变抗力。位于或接近地 面的台架可附着于两个前支撑组件上，这样以来，稳定性和舒适性大大加强。 编号为20070042880的美国专利申请案描述的是一种可折叠的旋转式躯干锻炼 器材。该器材的伸出部分可折起来和/或分离开来存储在一个小空间里。该器材为轻型设 备，因而方便携带。本实用新型披露了三种不同类型的阻力装置1)圆柱阻力里的活塞；2) 摩擦阻力；3)弹性组件阻力。本可折叠的旋转式躯干锻炼器材可提供可变阻力，且对于这 里提及的每种类型的阻力装置，也提供了改变阻力的装置或方法。 编号为20070287619的美国专利申请案描述的是一种腹部锻炼器械。使用该器械 时，用户的身体随着器械的骨架活动，以此达到锻炼腹部肌肉的目的。该器械包含一个座 椅、一个用于支撑所说座椅的骨架、一个连接座椅和骨架的座椅枢轴(所说枢轴位于所说 座椅下面)、一个上身杠杆臂(适用于啮合用户上身)、一个连接所说座椅和所说上身杠杆 臂的上身杠杆臂枢轴和一个附着于所说座椅的下身杠杆臂。 编号为EP0 183635的欧洲专利申请案描述的是一种含侧骨架组件的运动器材。 活动滑架上的电磁制动阀可沿侧骨架组件滑动。滑架包含一个枢轴，该枢轴可允许每个制 动阀在多个位置上转动。这两种类型的运动都允许制动阀上的输出轴重新在支撑台上定 位。各种不同的运动附属装置可与制动阀输出轴耦合在一起，以接触不同的部位达到不同 的锻炼效果。该设备有一个控制器来调节制动阀的力量级别。 大多数在先技术均依赖于笨重的砝码来提供强度锻炼。这些砝码必须安放在设备 上或设备附近，且在调节设备阻力时不容易移动。另一在先技术包含笨重的装置，该些装置 必须固定在房间里，这无疑会占据大量空间。其它设备又只能够同时锻炼一个或少数几个 肌肉群，为了锻炼其它肌肉群，用户又不得不购买其它的设备或装置。 本实用新型的某些优点是在先技术所不具备的。在一较佳实施例中，本实用新型 使用松紧带来提供阻力。它可通过增加松紧带的数量来增加抗力，使用方便且易调节。这 就加快了体育锻炼效率，减少了用户的挫败感。本实用新型容易折叠成紧凑的形式，因而方 便存放和运输。同时，本实用新型有多种用途，它可以同许多附属装置以不同的组合方式来 使用，可提供多个肌肉群的同时强化锻炼。此外，用户可自由调节肌肉锻炼器的大小，用户不论身高均可使用同一设备，这就避免了使用不当造成的伤害。上面所述优点在在先技术
中未提及。
发明内容本实用新型包括一个支撑组件；一个座椅组件；一个阻力组件；所述阻力组件具 有一个固定到支撑组件上的齿轮、一个附着于齿轮上的阻力臂；所述阻力臂具有一个可将 其调节安装到齿轮上的装置，以及一个阻力附属装置。此外，本实用新型还包括一个具有一 个固定点和一阻力带的臂组件；所述阻力带一端连接到臂组件的带旋钮，另一端连接到阻 力臂的阻力固定点。 本实用新型为多功能强化锻炼器材，使用一台机器就可同时锻炼多个肌肉群，有 或没有附属装置均可。本实用新型使用便捷，且易于调节。同时，它可以折叠成一个密致部 件，因而方便存放和运输。此外它采用了轻型阻力装置而非笨重、大体积的砝码来提供强化 锻炼。 本实用新型物体提供了一种肌肉锻炼器，该装置使得用户在使用一台器械时即可
达到锻炼多个肌肉群的效果。 本实用新型物体可强化锻炼腹部肌肉。 本实用新型物体可强化锻炼下肢。 本实用新型物体为一种多功能强化锻炼器械，安装便捷且易于调节。 本实用新型物体为一种强化锻炼器械，方便存放和运输。 本实用新型物体为一种强化锻炼器械，可根据用户的身长进行调节。 本实用新型物体为一种强化锻炼器械，可满足用户不同的需求。
图1为本实用新型透视图。
图2为本实用新型正视图。 图3为本实用新型正面透视图。 图4为本实用新型后面透视图。 图5为本实用新型侧视图。 图6为本实用新型底面透视图。 图7为本实用新型阻力组件的分解侧视图。 图8为本实用新型阻力组件的分解透视图。 图9为实施例的另一不同形式的本实用新型侧视图。 图10为本实用新型的顶视图。 图11、图12为实施例的另一不同形式的本实用新型底面透视图。
具体实施方式图1为本实用新型肌肉锻炼器100的透视图。肌肉锻炼器100包含支撑组件 110(含前腿120、后腿130)、座椅组件140、座椅150、座椅前面弯曲部分160、座椅后面弯曲 部分170、第一把手180、第二把手190。 图1所示组件还包括阻力组件200、齿轮210、齿轮孔220、阻力臂230、阻力附属装 置240、阻力带250和阻力固定点260、以及臂组件3Q0、臂310、臂310、臂伸出部分320、伸出部分旋钮330、带旋钮340、臂组件固定点350、压杆360和压杆固定点370。 在图1所示实施例中，用户可面朝器械前面坐在座椅150上，将胸贴在压杆360 上，然后调动腹肌向前和向下推动杆。当阻力臂230固定不动且阻力带250拉伸时，臂组件 固定点350在枢轴上转动，从而使臂组件300带动拉杆360，以此提供用户阻力。阻力组件 200上阻力带250的数量和强度决定了锻炼的强度，具体可由用户自己设定。用户握住座椅 组件的第一把手180和第二把手190，即可撑住身体。座椅组件可以有一个把手、两个把手 或更多，也可以没有把手。把手也可作为移动式附属装置来使用。 用户可以调节肌肉锻炼器100来锻炼身体，或调节压杆360的位置来改变锻炼内 容。臂组件的高度为可调节型，将伸出部分旋钮330置于臂伸出部分320上的合适孔处，调 节臂伸出部分320，即可实现臂组件及压杆高度的变化。 图示显示为用户面朝器械前面时的臂组件300和的阻力组件200附着于肌肉锻 炼器100的右边，但实际上臂组件300和阻力组件200可以置于肌肉锻炼器100上的任何 位置，包括右边、左边、后面或前面的任一位置。即，所述臂组件和阻力臂的位置可相对于座 椅组件进行调节。 用户还可以移走压杆360，用备用压杆或其它物体替代之。具体操作如下在压杆 固定点370处卸下压杆360，然后换上新的压杆即可。如图所示，压杆360可以水平放置，亦 可以垂直放置。它可以是任意形状或大小，包括但不限于，图示的圆筒形、手握杆、全身杆、 或允许添加附属装置(如健身锻炼带或其它锻炼器材)的杆。可以为条形或滚筒形。 在一较佳实施例中，压杆360为一根滚筒。该滚筒由塑料盖泡沫垫里面的一根金 属杆组成。事实上，压杆可由任一材料制成，包括但不限于金属、织物、泡沫、玻璃制品(包 括玻璃纤维)、木材或木材制品(包括纸产品)、塑料、橡胶、热塑性塑料、合成橡胶、或这些 材料的任一组合或其它有用材料。在该实施例中，压杆360为水平放置，但事实上也可以垂 直放置或置于两者之间的任一位置。 在另一个较佳实施例中，压杆360由一根带手柄的杆组成。在该实施例中，可用手 而不是用胸来移动臂组件300和阻力组件200，以此达到锻炼用户的臂力的作用。本实施例 中的压杆可以水平放置，也可以垂直放置，还可以附带有手柄。压杆可以有多个手柄，手柄 的设计也不要求一致。 图1还展示了座椅150(含座椅前面弯曲部分160和座椅后面弯曲部分170)。座 椅前面和后面可以都有弯曲部分，也可以只前面或者后面有，或者都没有也可。座椅弯曲部 分也可以仅仅作为一个附属装置来使用。座椅的弯曲部分也可以是向上弯曲。此外，座椅 弯曲部分可以任何组合方式置于座椅上的任何位置。例如，座椅150—侧可以有一个弯曲 部分，这个弯曲部分可以是临时使用下，也可以作为附属装置来使用。座椅组件140也可以 包含一个伸出部分，该伸出部分可以作为肌肉锻炼器100的一个附属装置，也可以作为其 一个构件来使用。 此外，座椅组件为可移动式的，座椅150可以装一个调节器以便其可以相对于臂 组件300移动。如图纸所示，座板调节杆142可以拉伸，带动座椅150前后移动。调节装置 142最好为一个夹条。当向下移动时，夹具(弯曲的金属条)将释放移动式座椅的压力，该 座椅就可以前后滑动。调节装置也可以是一个弹簧装置或一个夹具装置。座椅有一定的活 动空间，座椅可在活动限制范围内的任一点移动。
8[0058] 设计为移动式座椅的主要目的是校准齿轮装置。齿轮装置在接近于旋转点的位置 开始旋转，而反复的抬腿/腿伸展运动则锻炼了膝关节。此外，个子较矮的用户可以选择将 座椅固定在较前点的位置，而个子较高的用户可以将座椅固定的较后些。还可通过(包括 但不限于) 一个类似臂伸出部分320的伸出装置或其它装置改变座椅的位置。 各附属装置在图示中没有体现，这些附属装置可以直接附加到肌肉锻炼器100 中。其中一个附属装置包含锻炼带，可附着于双前腿120或双后腿130上，也可以仅附着于 一个前腿120或一个后腿130上。用户可坐在座椅的一侧，用手或用腿使用锻炼带。这些 锻炼带可以滑过腿支柱，也可使用一个内置环、销或其它设备将锻炼带附着于腿支柱上或 肌肉锻炼器100的任何部位。另一个附属装置为前腿120或后腿130上的轮子，这些轮子 可以确保肌肉锻炼器100在平地面上方便地移动。 图2为本实用新型肌肉锻炼器100的正视图。图示肌肉锻炼器100包含支撑组件 110、前腿120、后腿130、座椅前面弯曲部分160。图2所示正面图还包括阻力组件200、齿 轮210、齿轮孔220、齿轮调节旋钮222、阻力附属装置240、臂组件300 (臂310和臂伸出部 分320)、伸出部分旋钮330、带旋钮340、臂组件固定点350、压杆360和压杆固定点370。 图3为本实用新型肌肉锻炼器100的正面透视图。肌肉锻炼器100包含支撑组 件IIO(含前腿120和后腿130)、座椅组件140、座椅150、座椅前面弯曲部分160、第一把手 180、第二把手190。图示腿支柱为部分弯曲构造，事实上对其形状并无任何限制。而且，腿 支柱可以更宽，也可以向外弯曲。支架还可以有宽垫或"足"作为附属装置以增强稳定性。 这类腿支柱附属装置可以有一个或多个。 图3还显示了阻力组件200、齿轮210、齿轮孔220、齿轮调节旋钮222、阻力臂230、 阻力附属装置240、阻力带250、阻力固定点260、臂组件300 (臂310和臂伸出部分320)、伸 出部分旋钮330、带旋钮340、臂组件固定点350、压杆360和压杆固定点370。 图4为本实用新型肌肉锻炼器100的后面透视图。肌肉锻炼器100包含支撑组件 IIO(含前腿120和后腿130)、座椅组件140、滑动座板调节杆142、座椅150、座椅后面弯曲 部分170、第一把手180、第二把手190。 图4还显示了阻力组件200、齿轮210、齿轮孔220、齿轮调节旋钮222、阻力臂230、 阻力附属装置240、阻力带250、阻力固定点260、臂组件300 (臂310和臂伸出部分320、伸 出部分旋钮330)、带旋钮340、臂组件固定点350、压杆360和压杆固定点370。 图5为本实用新型肌肉锻炼器IOO侧视图。肌肉锻炼器IOO包含支撑组件IIO(含 前腿120和前腿折叠点122、后腿130和后腿折叠点132)、座椅组件140、滑动座板调节杆 142、座椅150、座椅前面弯曲部分160、座椅后面弯曲部分170、第一把手180。座椅150具 有一个下表面，座椅组件140的腿支柱(含前腿120和后腿130)可往座椅组件140下表面 方向折叠。 图5还显示了阻力组件200、齿轮210、齿轮孔220、齿轮调节旋钮222、阻力臂230、 阻力带250、阻力固定点260、臂组件300 (臂310和臂伸出部分320)、带旋钮340、压杆360 和压杆固定点370。 阻力臂230和臂组件300间的位置可在0度到360度之间自由调节。其中齿轮 210用于调节阻力臂230和臂组件300间的位置。通过选择理想的齿轮孔220可使其位置 角度在0度到360度之间变化。例如，阻力组件200可附着于肌肉锻炼器100前面的臂组件300上而不是后面。向前移动齿轮调节旋钮222至齿轮210前面的齿轮孔220即可。 在图5中，齿轮调节旋钮222位于顺时针位置11:00。可将齿轮调节旋钮222可移 至2:00位置的齿轮孔220处，以此移动臂组件300至肌肉锻炼器100的前面。在该实施例 中用户可在压杆360上向后拉而非向前拉。这使得用户可以通过改变与其身体位置相对的 阻力组件200的位置来达到锻炼不同肌肉群的目的。 图6为本实用新型阻力组件200的分解侧视图。图6显示了前腿120和前腿折叠 点122、滑动座板调节杆142、座椅150、座椅前面弯曲部分160、前把手180。阻力组件200 显示了齿轮210、齿轮孔220、齿轮调节旋钮222、阻力臂230、阻力带250、阻力固定点260、 臂310和带旋钮340。 阻力带250的一端通过臂310上的带旋钮340与臂组件300相连。阻力带250的 另一端通过阻力固定点260与阻力臂230相连。在一较佳实施例中，使用了一弹力带来提 供阻力。在另外的较佳实施例中，也可以使用其它装置(包括但不限于摩擦设备、弹簧、气 动装置、转矩阻力装置、电阻装置、磁阻装置、或任何其它可提供适用于本实用新型的阻力 的装置)来提供阻力。 阻力带250或其它阻力装置可由任意材料制成，包括但不限于橡胶、塑料、热塑 性塑料、合成橡胶、玻璃(如玻璃纤维)、木材或木材制品、织物、金属或这些材料的任一组 合或其它材料。 图7为本实用新型阻力组件200的分解透视图。图7显示了前腿120、滑动座板调 节杆142、座椅150和座椅前面弯曲部分160。根据图示，阻力组件200包括齿轮210、齿轮 孔220、齿轮调节旋钮222、阻力臂230、阻力附属装置240、阻力带250、阻力固定点260、臂 310、带旋钮340、臂组件固定点350。 图7还着重显示了阻力带250(高级用户可能用到)。根据图6和图7，增加或移 动阻力带相当容易、便捷。用户只需取下带旋钮340，增加或减少带，然后替换带旋钮340即可。 图8为本实用新型肌肉锻炼器100的侧视图。肌肉锻炼器100包含支撑组件 IIO(前腿120、后腿130、后腿折叠点132)、座椅组件140、滑动座板调节杆142、座椅150、座 椅前面弯曲部分160、座椅后面弯曲部分170、第一把手180。 图8还显示了阻力组件200、齿轮210、齿轮孔220、齿轮调节旋钮222、阻力臂230、 阻力带250、阻力固定点260、臂组件300、臂伸出部分320、带旋钮340、压杆360、和压杆固 定点370。 图8显示了用来锻炼用户腿部肌肉的一个装置。在该实施例中，用户的锻炼内容 为用户坐在座椅150上，将其踝放在压杆360下，然后抬到压杆360上。用户也可以握住 把手180和190来支撑身体。此外，通过比较图8和图5，可以发现座椅150位于不同位置 上。在图5中，座椅靠前些；在图8中，座椅靠后些。 图9为本实用新型肌肉锻炼器10的侧视图。肌肉锻炼器100包含支撑组件110 (前 腿120、前腿折叠点122、后腿130、后腿折叠点132)、座椅组件140、滑动座板调节杆142、座 椅150、座椅前面弯曲部分160、座椅后面弯曲部分170、第一把手180。 图9还显示了阻力组件200、齿轮210、齿轮孔220、齿轮调节旋钮222、阻力臂230、 阻力带250、阻力固定点260、臂组件3Q0、臂310、臂伸出部分320、带旋钮340、压杆360、和9，臂310可固定在座椅150上面，可用于各种臂部和背部肌肉锻 炼。 图10为肌肉锻炼器100的顶视图。图9显示了前腿120、后腿130、座椅150、第一 把手180、第二把手190、阻力组件200、臂组件300和压杆360。 图11为本实用新型肌肉锻炼器100的底面透视图。肌肉锻炼器100包含支撑组 件IIO(前腿120、前腿折叠点122、前腿销124、后腿130、后腿折叠点132、后腿销134)、座 椅组件140、座椅150、座椅前面弯曲部分160、座椅后面弯曲部分170、第二把手190。图6 还显示了齿轮210和齿轮孔220、压杆360。 图12为本实用新型肌肉锻炼器100的底面透视图。图11显示了支撑组件110 (前 腿120、前腿折叠点122、后腿130、后腿折叠点132)、座椅150、座椅前面弯曲部分160、座椅 后面弯曲部分170、第二把手190、压杆360。 图11和图12显示了座椅组件140固有的优点。臂组件300、阻力臂230和座椅组 件腿支柱可折叠成一个紧致构件。当臂组件300的位置合适时，前腿120和后腿130可以 折叠成一个密致部件，便于存放和运输。腿支柱折叠装置可以是任何一种装置，包括但不限 于腿支柱伸出时自动锁定的一个结合处、将腿支柱置于合适位置的一个销装置、或是一个 轴。 肌肉锻炼器100的另一个特点是前腿120和后腿130的高度可以自由调节。也 可以使用旋钮，允许用户调节腿支柱伸出部分偏离座椅组件的角度，以此改变座椅的高度。 肌肉锻炼器100在不同位置均安置有旋钮。"旋钮"专用于连接各装置，这些装置 可以是任意形状和以任意方式使用的旋钮或任何其它合适物体，包括但不限于设备所用 螺钉、按压装置、弹簧装置、或将肌肉锻炼器部件连接在一起的任何其它方法设备或装置。 肌肉锻炼器100的所有构件可由任一合适材料制成，包括但不限于金属、织物、 橡胶、塑料、热塑性塑料、合成橡胶、木材或木材制品、玻璃或玻璃制品、畜产品、或这些材料 的任一组合或其它材料。 肌肉锻炼器100的总尺寸可以变化。本实用新型可以设计成不同大小，适应不同 人群锻炼需求，亦有专适用于儿童的小尺寸器材。 一般说来，在较佳实施例中，肌肉锻炼器 有一个总高度，大约是1020毫米，距离座椅150顶面大约456毫米高。最好设定一个总长 度，即从前腿120到后腿130的距离大约为880毫米，宽大约635毫米。当然，这些尺寸仅 起直观说明作用，在实际应用中可酌情改变。 以上为本实用新型的最佳实施方式，依据本实用新型公开的内容，本领域的普通 技术人员能够显而易见地想到的一些雷同、替代方案，均应落入本实用新型的保护范围。
1权利要求一种肌肉锻炼器，其特征在于，包括一个支撑组件；一个座椅组件；一个阻力组件；所述阻力组件具有一个固定到支撑组件上的齿轮、一个附着于齿轮上的阻力臂；所述阻力臂具有一个可将其调节安装到齿轮上的装置，以及一个阻力附属装置；一个具有一个固定点和一阻力带的臂组件；所述阻力带一端连接到臂组件的带旋钮，另一端连接到阻力臂的阻力固定点。
2. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述阻力臂和臂组件可在0度到 360度之间自由调节。
3. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述座椅组件为可移动式的。
4. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述座椅组件包含一个带弯曲部 分的座椅。
5. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述臂组件包含一个水平或垂直 压杆，且该压杆为条形或滚筒形。
6. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述臂组件的高度为可调节型。
7. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述臂组件和阻力臂的位置可相 对于座椅组件进行调节。
8. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述座椅组件有一个把手。
9. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述座椅组件有一个伸出部分。
10. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述阻力带为一个弹簧。
11. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述阻力带为橡胶材料。
12. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，包含多条橡胶阻力带。
13. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述座椅具有一个下表面，座椅 组件的腿支柱可往座椅组件下表面方向折叠。
14. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述臂组件、阻力臂和座椅组件 腿支柱可折叠成一个紧致构件。
15. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，所述座椅组件腿支柱含锻炼带附 属装置。
16. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，有一个或多个把手。
17. 根据权利要求1所述的肌肉锻炼器，其特征在于，有一个或多个腿支柱附属装置。
专利摘要本实用新型涉及多功能锻炼器材。该器材容易调节，且便于存放和运输，大小可调节，可适用不同高度人群，通过多种运动达到增强体能的效果。肌肉锻炼器由座椅和连接到与阻力臂相连的可调节臂的压杆组成。该压杆的设计方式可以多样。本器材安装有枢轴，这使得可调节臂和阻力臂可以安放在与座椅相连的不同位置，以达到锻炼多个肌肉群的目的。肌肉锻炼器可配备多个附属装置，也可折叠成一个紧致构件，这样就大大地节省了空间。
文档编号A63B21/055GK201533964SQ200920149970
公开日2010年7月28日 申请日期2009年4月14日 优先权日2009年4月14日
发明者霍礼达 申请人:明日产品公司