本发明公开了一种漫步机及其使用说明,属于健身器械领域。
背景技术:
在现代生活节奏越来越快的大环境下,人们的身体也相应受到了一些负面的影响,谨慎性体育锻炼已经成为人们改善身体放松压力的一种重要方式,越来越多的人渴望进行有效的体育锻炼来改善自己的身体状况和增强身体素质,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。各种各样健身器材的出现,为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利。虽然目前有许多健身器材,但对于全身锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行全身锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。
但是运动也会带来一些负面的影响,比如会带来肌肉酸疼等伤病,给运动生涯带来许多不便。该漫步机创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是各个健身场馆及家庭必备的健身器械。
技术实现要素:
本发明设计了一种漫步机及其使用说明,其主要目的是为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一种用于热身和低强度的有氧运动的健身器械,根据漫步动作的原理进行模拟,通过手脚并用的方式进行体育锻炼,技能活动全身肌肉,又可以起到锻炼平衡能力和协调能力的效果,为了实现以上目的,根据说明书附图所提供的样式,对各个零部件进行加工处理,其中包括:(1)施力件、(2)显示屏、(3)绳索、(4)中间把手、(5)踏板、(6)机架、(7)连接杆、(8)固定杆、(9)摆杆;待各个零部件加工制成后,按照相应的安装流程进行安装,使用时遵照使用说明进行操作使用。
将加工制成的零部件按照以下安装流程进行安装,安装流程为:将中间把手(4)通过螺栓安装在机架(6)上部位置,显示屏(2)通过螺栓安装在中间把手(4)上端位置,施力件(1)通过销轴铰接在机架(6)两侧位置,摆杆(9)铰接在施力件(1)底部位置,踏板(5)安装在摆杆(9)前端,固定杆(8)安装在连接杆(7)与机架(6)上,绳索(3)一端固定在连接杆(7)上,另一端固定在摆杆(9)上。
安装完成后应在各个零部件连接部位涂抹润滑油来保护健身器械,并延长其使用寿命,投入使用后,遵照使用说明进行操作使用,使用说明如下:使用时,使用者双脚踩于踏板处,双手紧握施力件把手,双手用力推拉施力件,双脚同时做行走动作,如此往复数次,可起到锻炼臂部和腿部及全身相应肌肉的目的。
附图说明
图1为本发明一种漫步机及其使用说明的外观样式结构示意图,其中包括:(1)施力件、(2)显示屏、(3)绳索、(4)中间把手、(5)踏板、(6)机架、(7)连接杆、(8)固定杆、(9)摆杆。
具体实施方式
以下将以具体的实施方式对本发明作进一步说明。
根据说明书附图所提供的样式,对各个零部件进行加工处理,其中包括:(1)施力件、(2)显示屏、(3)绳索、(4)中间把手、(5)踏板、(6)机架、(7)连接杆、(8)固定杆、(9)摆杆;待各个零部件加工制成后,按照相应的安装流程进行安装,使用时遵照使用说明进行操作使用。
将加工制成的零部件按照以下安装流程进行安装,安装流程为:将中间把手(4)通过螺栓安装在机架(6)上部位置,显示屏(2)通过螺栓安装在中间把手(4)上端位置,施力件(1)通过销轴铰接在机架(6)两侧位置,摆杆(9)铰接在施力件(1)底部位置,踏板(5)安装在摆杆(9)前端,固定杆(8)安装在连接杆(7)与机架(6)上,绳索(3)一端固定在连接杆(7)上,另一端固定在摆杆(9)上。
安装完成后应在各个零部件连接部位涂抹润滑油来保护健身器械,并延长其使用寿命,投入使用后,遵照使用说明进行操作使用,使用说明如下:使用时,使用者双脚踩于踏板处,双手紧握施力件把手,双手用力推拉施力件,双脚同时做行走动作,如此往复数次,可起到锻炼臂部和腿部及全身相应肌肉的目的。