一种管理健康计划的方法、设备和系统的制作方法
【技术领域】
[0001] 本发明涉及计算机数据管理技术，尤其涉及一种管理健康计划的方法、设备和系 统。
【背景技术】
[0002] 随着经济的发展，人们的生活工作方式和饮食结构随着收入的不断提高而得到很 大的改善，因此，合理的饮食和运动，健康的生活习惯对于人们来说尤为重要。目前，针对用 户的健康计划管理通常需要用户去固定的咨询场所和专业人员面对面的交流，使得管理用 户的健康计划十分不便，而且通常用户的健康计划都仅根据用户的体重进行设置，设置依 据过少，使得用户的健康计划设置的并不全面合理。
【发明内容】
[0003] 为解决上述技术问题，本发明实施例期望提供一种管理健康计划的方法、设备和 系统；不仅方便用户管理健康计划，而且能够使用户获得更加全面合理的健康计划。
[0004] 本发明的技术方案是送样实现的：
[0005] 第一方面，本发明实施例提供了一种管理健康计划的方法，所述方法应用于服务 器，所述方法包括：
[0006] 所述服务器接收终端发送的个体的基本信息和个体所处的环境信息；
[0007] 所述服务器按照预设的健康计划设置策略，根据所述个体的基本信息和所述个体 所处的环境信息设置个体的健康计划，其中，所述个体的健康计划包括所述个体的膳食计 划和所述个体的运动计划；
[0008] 所述服务器将所述个体的健康计划发送至所述终端。
[0009] 根据第一种可能的实现方式，结合第一方面，所述服务器按照预设的健康计划设 置策略，根据所述个体的基本信息和所述个体所处的环境信息设置所述个体的膳食计划， 包括：
[0010] 所述服务器根据所述个体的基本信息和所述个体所处的环境信息获取所述个体 的基础代谢率、所述个体的体力活动水平、所述个体的特殊身体情况信息W及食物热效应 值；其中，所述个体的特殊身体情况信息包括所述个体的体重超重值W及所述个体的生长 发育特殊阶段修正值；
[0011] 所述服务器根据所述个体的基础代谢率、所述个体的体力活动水平、所述个体的 特殊身体情况信息W及所述食物热效应值获取所述个体的膳食热量摄入量；
[0012] 所述服务器根据所述个体的膳食热量摄入值计算所述个体的H餐合理的营养素 摄入量；
[0013] 所述服务器根据所述个体的H餐合理的营养素摄入量及所述个体的基本信息从 食谱库中为所述个体的H餐匹配出对应的膳食计划。
[0014] 根据第二种可能的实现方式，结合第一种可能的实现方式，所述服务器根据所述 个体的基本信息包括的所述个体的瘦体质含量和所述个体的体力活动，W及所述个体所处 的环境信息包括的所述个体所处的气候和所述个体所处的季节中的至少一项，按照下式得 到所述个体的基础代谢率：
[0015] BMR = BMR' XaiXazXasXa* ;
[0016] 其中，BMR'为所述个体的常规基础代谢率；〇1为所述个体的瘦体质含量对应的修 正因子、〇2为所述个体所处的气候对应的修正因子、〇3为所述个体所处的季节对应的修正 因子、〇4为所述个体的体力活动程度对应的修正因子。
[0017] 根据第H种可能的实现方式，结合第一方面，所述服务器按照预设的健康计划设 置策略，根据所述个体的基本信息和所述个体所处的环境信息设置所述个体的运动计划， 包括：
[0018] 所述服务器根据所述个体的基本信息获取所述个体的体重超重值；
[0019] 所述服务器根据所述个体的基本信息和所述个体的体重超重值为所述个体设置 所述运动计划。
[0020] 根据第四种可能的实现方式，结合第一种至第H种任一种可能的实现方式，所述 方法还包括：
[0021] 所述服务器接收所述终端发送的反馈信息，其中，所述反馈信息包括：所述个体的 自定义膳食信息、所述个体执行所述个体的健康计划的膳食信息、所述个体执行所述个体 的健康计划的运动信息、所述个体的体征修正信息和所述个体所处的环境修正信息中的至 少一项；
[0022] 所述服务器根据所述反馈信息对所述个体的健康计划进行修正，得到所述个体的 健康修正计划；其中，所述个体的健康修正计划包括所述个体的膳食修正计划和所述个体 的运动修正计划；
[0023] 所述服务器将所述个体的健康修正计划发送至所述终端。
[0024] 根据第五种可能的实现方式，结合第四种可能的实现方式，所述反馈信息包括所 述个体的自定义膳食信息时，所述服务器根据所述反馈信息对所述个体的健康计划进行修 正，得到所述个体的健康修正计划，包括：
[0025] 所述服务器将所述个体的膳食计划中与所述个体的自定义膳食信息热量及营养 相同的膳食信息替换为所述个体的自定义膳食信息。
[0026] 根据第六种可能的实现方式，结合第四种可能的实现方式，所述反馈信息包括：所 述个体执行所述个体的健康计划的膳食信息、所述个体执行所述个体的健康计划的运动信 息、所述个体的体征修正信息和所述个体所处的环境修正信息中的至少一项时，所述服务 器根据所述反馈信息对所述个体的健康计划进行修正，得到所述个体的健康修正计划，包 括：
[0027] 所述服务器根据所述个体执行所述个体的健康计划的膳食信息与所述个体的膳 食计划进行对比，获取所述个体饮食信息对应的修正参数；
[0028] 所述服务器根据所述个体执行所述个体的健康计划的运动信息与所述个体的运 动计划进行对比，获取所述个体运动信息对应的修正参数；
[0029] 所述服务器根据所述个体的体征修正信息与所述个体的体征信息进行对比，获 取所述个体体征信息对应的修正参数；
[0030] 所述服务器根据所述个体所处的环境修正信息与所述个体所处的环境信息进行 对比，获取所述个体的环境信息对应的修正参数；
[0031] W及，根据所述个体饮食信息对应的修正参数、所述个体体征信息对应的修正参 数W及所述个体环境信息对应的修正参数的至少一项对所述个体的膳食计划进行修正，得 到所述个体的膳食修正计划；
[0032] W及，根据所述个体运动信息对应的修正参数及所述个体体征信息对应的修正参 数的至少一项对所述个体的运动计划进行修正，得到所述个体的运动修正计划。
[0033] 第二方面，本发明实施例提供了一种管理用户健康计划的方法，其特征在于，所述 方法应用于终端，所述方法包括：
[0034] 所述终端采集个体信息并发送至服务器，W使得所述服务器根据所述个体信息设 置个体的健康计划；
[0035] 所述终端接收所述服务器发送的所述个体的健康计划，并将所述个体的健康计划 进行展示。
[0036] 根据第一种可能的实现方式，结合第二方面，所述个体信息包括个体的基本信息 和个体所处的环境信息。
[0037] 根据第二种可能的实现方式，结合第二方面，所述终端采集反馈信息，其中，所述 反馈信息包括：所述个体的自定义膳食信息、所述个体执行所述个体的健康计划的膳食信 息、所述个体执行所述个体的健康计划的运动信息、所述个体的体征修正信息和所述个体 所处的环境修正信息中的至少一项；
[0038] 所述终端将所述反馈信息发送至所述服务器，W使得所述服务器根据所述反馈信 息对所述个体的健康计划进行修正，得到所述个体的健康修正计划；其中，所述个体的健康 修正计划包括所述个体的膳食修正计划和所述个体的运动修正计划；
[0039] 所述终端接收所述服务器发送的所述个体的健康修正计划，并对所述个体的健康 修正计划进行展示。
[0040] 第H方面，本发明实施例提供了一种服务器，所述服务器包括；接收单元、设置单 元和发送单元，其中，
[0041] 所述接收单元，用于接收终端发送的个体的基本信息和个体所处的环境信息；
[0042] 所述设置单元，用于按照预设的健康计划设置策略，根据所述接收单元接收的所 述个体的基本信息和所述个体所处的环境信息设置个体的健康计划，其中，所述个体的健 康计划包括所述个体的膳食计划和所述个体的运动计划；
[0043] 所述发送单元，用于将所述设置单元设置的所述个体的健康计划发送至所述终 JLjJU 乂而。
[0044] 根据第一种可能的实现方式，结合第H方面，所述设置单元，包括获取子单元、计 算子单元和匹配子单元，其中，
[0045] 所述获取子单元，用于根据所述个体的基本信息和所述个体所处的环境信息获取 所述个体的基础代谢率、所述个体的体力活动水平、所述个体的特殊身体情况信息W及食 物热效应值；其中，所述个体的特殊身体情况信息包括所述个体的体重超重值W及所述个 体的生长发育特殊阶段修正值；W及，
[0046] 根据所述个体的基础代谢率、所述个体的体力活动水平、所述个体的特殊身体情 况信息W及所述食物热效应值获取所述个体的膳食热量摄入量；
[0047] 所述计算子单元，用于根据所述获取子单元获取的个体的膳食热量摄入值计算所 述个体的H餐合理的营养素摄入量；
[0048] 所述匹配子单元，用于根据所述计算子单元计算得到的个体的H餐合理的营养素 摄入量及所述个体的基本信息从食谱库中为所述个体的H餐匹配出对应的膳食计划。
[0049] 根据第二种可能的实现方式，结合第一种可能的实现方式，所述获取子单元，用于 根据所述个体的基本信息包括的所述个体的瘦体质含量和所述个体的体力活动，W及所述 个体所处的环境信息包括的所述个体所处的气候和所述个体所处的季节中的至少一项，按 照下式得到所述个体的基础代谢率：
[0050] BMR = BMR' XaiXazXasXa* ;
[0051] 其中，BMR'为所述个体的常规基础代谢率；〇1为所述个体的瘦体质含量对应的修 正因子、〇2为所述个体所处的气候对应的修正因子、〇3为所述个体所处的季节对应的修正 因子、〇4为所述个体的体力活动程度对应的修正因子。
[0052] 根据第H种可能的实现方式，结合第H方面，其特征在于，所述设置单元，用于根 据所述个体的基本信息获取所述个体的体重超重值；W及，
[0053] 根据所述个体的基本信息和所述个体的体重超重值为所述个体设置所述运动计 划。
[0054] 根据第四种可能的实现方式，结合第一种至第H种任一种可能的实现方式，
[0055] 所述接收单元，还用于接收所述终端发送的反馈信息，其中，所述反馈信息包括： 所述个体的自定义膳食信息、所述个体执行所述个体的健康计划的膳食信息、所述个体执 行所述个体的健康计划的运动信息、所述个体的体征修正信息和所述个体所处的环境修正 信息中的至少一项；
[0056] 所述服务器还包括修正单元，用于根据所述反馈信息对所述个体的健康计划进行 修正，得到所述个体的健康修正计划；其中，所述个体的健康修正计划包括所述个体的膳食 修正计划和所述个体的运动修正计划；
[0057] 所述发送单元，还用于将所述个体的健康修正计划发送至所述终端。
[0058] 根据第五种可能的实现方式，结合第四种可能的实现方式，所述反馈信息包括所 述个体的自定义膳食信息时，所述修正单元，用于将所述个体的膳食计划中与所述个体的 自定义膳食信息热量及营养相同的膳食信息替换为所述个体的自定义膳食信息。
[0059] 根据第六种可能的实现方式，结合第四种可能的实现方式，所述反馈信息包括：所 述个体执行所述个体的健康计划的膳食信息、所述个体执行所述个体的健康计划的运动信 息、所述个体的体征修正信息和所述个体所处的环境修正信息中的至少一项时，所述修正 单元，用于根据所述个体执行所述个体的健康计划的膳食信息与所述个体的膳食计划进行 对比，获取所述个体饮食信息对应的修正参数；
[0060] W及，根据所述个体执行所述个体的健康计划的运动信息与所述个体的运动计划 进行对比，获取所述个体运动信息对应的修正参数；
[0061] W及，根据所述个体的体征修正信息与所述个体的体征信息进行对比，获取所述 个体体征信息对应的修正参数；
[0062] W及，根据所述个体所处的环境修正信息与所述个体所处的环境信息进行对比， 获取所述个体的环境信息对应的修正参数；
[0063] W及，根据所述个体饮食信息对应的修正参数、所述个体体征信息对应的修正参 数W及所述个体环境信息对应的修正参数的至少一项对所述个体的膳食计划进行修正，得 到所述个体的膳食修正计划；
[0064] W及，根据所述个体运动信息对应的修正参数及所述个体体征信息对应的修正参 数的至少一项对所述个体的运动计划进行修正，得到所述个体的运动修正计划。
[0065] 第四方面，本发明实施例提供了一种终端，所述终端包括：采集单元、发送单元、接 收单元和展示单元，其中，
[0066] 所述采集单元，用于采集个体信息；
[0067] 所述发送单元，用于发送所述个体信息，W使得所述服务器根据所述个体的信息 设置个体的健康计划；
[0068] 所述接收单元，用于接收所述服务器发送的所述个体的健康计划；
[0069] 所述展示单元，用于将所述个体的健康计划进行展示。
[0070] 根据第一种可能的实现方式，结合第四方面，所述个体信息包括个体的基本信息 和个体所处的环境信息。
[0071] 根据第二种可能的实现方式，结合第四方面，所述采集单元，还用于采集反馈信 息，其中，所述反馈信息包括；所述个体的自定义膳食信息、所述个体执行所述个体的健康 计划的膳食信息、所述个体执行所述个体的健康计划的运动信息、所述个体的体征修正信 息和所述个体所处的环境修正信息中的至少一项；
[0072] 所述发送单元，还用于将所述反馈信息发送至所述服务器，W使得所述服务器根 据所述反馈信息对所述个体的健康计划进行修正，得到所述个体的健康修正计划；其中，所 述个体的健康修正计划包括所述个体的膳食修正计划和所述个体的运动修正计划；
[0073] 所述接收单元，还用于接收所述服务器发送的所述个体的健康修正计划；
[0074] 所述展示单元，还用于对所述个体的健康修正计划进行展示。
[0075] 第五方面，本发明实施例提供了一种管理用户健康计划的系统，所述系统包括服 务器和终端，其中，
[0076] 所述服务器，用于接收所述终端发送的个体的基本信息和个体所处的环境信息；
[0077] W及，按照预设的健康计划设置策略，根据所述个体的基本信息和所述个体所处 的环境信息设置个体的健康计划，其中，所述个体的健康计划包括所述个体的膳食计划和 所述个体的运动计划；
[0078] W及将所述个体的健康计划发送至所述终端；
[0079] 所述终端，用于采集个体信息并发送至所述服务器，W使得所述服务器根据所述 个体的信息设置个体的健康计划；
[0080] W及，接收所述服务器发送的所述个体的健康计划，并将所述个体的健康计划进 行展示。
[0081] 根据第一种可能的实现方式，结合第五方面，所述终端，还用于采集反馈信息，其 中，所述反馈信息包括：所述个体的自定义膳食信息、所述个体执行所述个体的健康计划的 膳食信息、所述个体执行所述个体的健康计划的运动信息、所述个体的体征修正信息和所 述个体所处的环境修