1.一种改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，包括能够包围使用者头骨的至少一部分的壳体(2、20、200)，所述壳体(2、20、200)包括侧向延伸部(21、210、201；22、202)，所述侧向延伸部能够至少部分地围绕使用者面部的侧部并且横向限定所述壳体(2、20、200)的前孔，所述头盔(1、10、100)还包括成形臂(3、30、300)，所述成形臂具有在所述侧向延伸部(21、210、201；22、202)之一上枢转的第一端(32、320、302)和沿所述壳体(2、20、200)的前孔的方向延伸的第二端(31、310、301)，所述成形臂(3、30、300)能够在第一操作位置和第二操作位置之间旋转移动，在所述第一操作位置，所述第二端(31、310、301)定位在所述前孔的前面并能够对应于使用者面部的下部，在所述第二操作位置，所述第二端(31、310、301)升高定位在所述前孔的前面并能够对应于使用者面部的上部。
2.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，在所述第二操作位置，所述第二端(31、310、301)升高定位在所述前孔的前面并位于所述前孔的上边缘处。
3.根据权利要求1或2所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述成形臂(3、30、300)包括处于所述第一操作位置的夹紧装置(50)。
4.根据权利要求3所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述夹紧装置(50)包括第一夹紧装置(52)和第二夹紧装置(51)，第一夹紧装置(52)位于所述成形臂(3、30、300)上，所述第二夹紧装置(51)定位在所述壳体(2、20、200)上并能够与所述第一夹紧装置相互作用。
5.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述防护头盔(1、10、100)包括位于所述前孔的上边缘上方的护目镜(4、40)。
6.根据权利要求5所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，在所述第二操作位置，所述成形臂(3、30、300)位于所述护目镜(4、40)的外侧。
7.根据权利要求5所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，在所述第二操作位置，所述成形臂(3、30、300)位于所述护目镜(4、40)的下方。
8.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述防护头盔(1、10、100)包括支撑装置(250)以在所述第一操作位置支撑所述成形臂(3、30、300)，所述支撑装置(250)定位在所述壳体(2、20、200)上。
9.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述防护头盔(1、10、100)包括在所述第一操作位置和所述第二操作位置之间引导所述成形臂(3、30、300)的引导装置。
10.根据权利要求9所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述引导装置包括销，所述销位于所述成形臂(3、30、300)上并且能够在所述壳体(2、20、200)中形成的相应的引导件中滑动。
11.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述成形臂(3、30、300)配置成可互换地安装在壳体(2、20、200)的所述侧向延伸部(21、210、201；22、202)中的一个或另一个上。
12.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述成形臂(3、30、300)适于容纳麦克风或等效的语音传输系统。
13.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述防护头盔(1、10、100)配置用于赛车运动。
14.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述成形臂(3、30、300)仅从所述侧向延伸部(21、210、201；22、202)中的一个上侧向悬臂式设置。
15.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述第一端(32、320、302)仅在所述侧向延伸部(21、210、201；22、202)中的一个上枢转，而所述第二端(31、310、301)是自由的，不受所述侧向延伸部(21、210、201；22、202)或所述壳体(2、20、200)的其他部分约束。
16.根据权利要求1所述的改进的防护头盔(1、10、100)，其特征在于，所述成形臂(3、30、300)是半下巴护罩。