专利名称：多功能腹肌健身器的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种健身器材，特别是涉及一种多功能腹肌健身器。
背景技术：
腹肌训练器主要是用于对人体腹部肌肉的锻练，达到强身健体的 目的。现有的腹肌训练器仅具有对人体腹部肌肉的锻练用途，并不兼 具对人体颈推进行拉伸、锻炼人体臂力等功能，应用范围较窄。
实用新型内容
本实用新型的目的在于提供一种可对人体颈推进行拉伸、锻炼人 体腹部肌肉和臂力的多功能腹肌健身器。
为实现上述目的，本实用新型的技术解决方案是 本实用新型是一种多功能腹肌健身器，它包括卧板、脚凳、手凳 和机架，卧板安装在机架的中部，脚凳和手凳分别安装在机架两端； 所述的机架主要由纵向拉伸套管、前脚架、后脚架和纵向拉伸调节机 构组成；所述的纵向拉伸套管由三段套管组成，第一套管的两端固接 在前脚架、后脚架上，第二套管活动套置在第一套管内并可沿纵向相 对第一套管伸缩，第三套管一端活动套置在第二套管内；所述的纵向 拉伸调节机构安装在第一套管的中部，它包括拉手、圓形齿轮、长条 齿轮，所述的拉手呈L形，圆形齿轮套置在L形拉手下端，长条齿轮 安装在第二套管的侧壁，第二套管插入第一套管时，该长条齿轮与圆 形齿轮啮合。
所述的纵向拉伸调节机构还包括门字形凹槽、棘爪和扭转弹簧；所述的圆形齿轮套置在L形拉手下端的门字形凹槽内，门字形凹槽和 套置其内的圆形齿轮通过一销轴与固定在第一套管上的固定架插接， 该销轴依次穿过固定架上固定孔、门字形凹槽上固定孔和圆形齿轮的 中心孔，使得圆形齿轮可围绕该销轴旋转；所述的棘爪的一端通过销 轴套接在门字形凹槽内，棘爪的自由端可卡置在圓形轮齿的轮齿上， 扭转弹簧挂接在棘爪与门字形凹槽上。
所述的脚凳由握把、固定套管、固定管握4巴杆、活动管、活动管 握把杆组成；固定套管下部的一面固接在机架上，固定管握把杆的中 部垂直插接在固定套管下部的另 一面，固定管握4巴杆的两端向外延 伸，与固定套管呈十字交叉；活动管的下端可活动插置于固定套管内， 活动管握把杆的中部垂直固接在活动管的上端，活动管握把杆的两端 向外延伸，与活动管呈十字交叉；所述的握把有四个，分别套接在固 定管握把杆和活动管握4巴杆平行向外的延伸段上。
所述的手凳主要由握把和摆杆组成，摆杆呈L形，其下端铰接在 第一套管的侧面并可围绕该铰接点摆动，握把套接在摆杆的自由端 上。
所述的第三套管上沿纵向开设有多个定位孔，该定位孔与第二套 管尾端的定位孔相应，通过穿入定位孔的定位螺钉定位，限定第三套 管相对第二套管的伸出长度。
本实用新型还包括两根弹力拉绳，该弹力拉绳的一端连接在脚凳 的固定管握把杆的两端。
本实用新型还包括一小轮，该小轮安装在脚凳固定套管的下方。 本实用新型还包括一增高架，该增高架连接在才几架的后脚架上。 采用上述方案后，由于本实用新型机架的主体是由多节纵向拉伸 套管组成，并设置了个调节可使多节纵向拉伸套管沿纵向伸缩的纵向拉伸调节机构，通过摆动纵向拉伸调节机构上的拉手，通过啮合的圆 形齿轮和长条齿轮，使第二套管相对第二套管伸长，从而可将躺在卧 板上的使用者沿纵向伸展，达到拉伸人体颈推的目的。此外，本实用 新型还在机架的两侧安装了两根弹力拉绳，使用者躺在卧板上通过双 臂拉伸该两根弹力拉绳，就可达到锻炼臂力的目的，使用起来十分方 便。
以下结合附图和具体实施例对本实用新型作进一步的说明。
图l是本实用新型的立体分解图2是本实用新型的轴测图3是本实用新型安装了增高架后的轴测图4是本实用新型去掉卧板后的俯视图5是图4在A处的局部放大图6是本实用新型纵向拉伸调节机构中圓形齿轮和长条齿轮啮 合图。
具体实施方式
如图1、图2所示，本实用新型是一种多功能腹肌健身器，它包 括卧板l、脚凳2、手凳3、机架4、弹力拉绳5。
所述的卧板1安装在机架4的中部，脚凳2和手凳3分别安装在 机架4的两端，弹力拉绳5的一端连接在脚凳2的固定管握把杆的两 端。
所述的机架4主要由纵向拉伸套管41、前脚架42、后脚架43和 纵向拉伸调节机构44组成。所述的纵向拉伸套管41由三段套管组成， 第一套管411的两端固接在前脚架42、后脚架43上，第二套管412活动套置在第一套管411内并可沿纵向相对第一套管411伸缩，第三 套管413 —端活动套置在第二套管412内，第三套管413上沿纵向开 设有多个定位孔4131，该定位孔4131与第二套管412尾端的定位孔 4121相应，通过穿入定位孔4121、 4131的定位螺4丁 415定位，限定 第三套管413相对第二套管412的伸出长度。
如图6参考图1所示，所述的纵向拉伸调节机构44安装在第一 套管41的中部，它主要由4i手441、门字形凹槽442、圓形齿4仑443、 长条齿轮444、棘爪445、扭转弹簧446组成。所述的拉手441呈L 形，圆形齿轮443套置在L形拉手441下端的门字形凹槽442内，门 字形凹槽442和套置其内的圆形齿轮443通过一销轴447与固定在第 一套管411上的固定架414插接(如图5所示)，该销轴447依次穿 过固定架414上固定孔、门字形凹槽442上固定孔、圆形齿轮443的 中心孔且与圆形齿轮44 3为间隙配合，使得圓形齿轮44 3可围绕该销 轴447旋转；所述的棘爪445的一端通过销轴448套接在门字形凹槽 442内，棘爪445的自由端可卡置在圆形轮齿443的轮齿上，限制了 圆形轮齿443的回转，+扭转弹簧446挂接在棘爪445与门字形凹槽 442上；长条齿轮444固定安装在第二套管412的侧壁，第二套管412 插入第一套管411时，该长条齿轮444与圓形齿轮443啮合。
如图1、图2所示，所述的脚凳2由握把21、固定套管22、固 定管握把杆23、活动管24、活动管握把杆25组成。固定套管22下 部的一面固接在机架4上，固定管握把杆23的中部垂直插接在固定 套管22下部的另一面，固定管握把杆23的两端向外延伸，与固定套 管22呈十字交叉；活动管24的下端可活动插置于固定套管22内， 活动管握把杆25的中部垂直固接在活动管24的上端，活动管握把杆 25的两端向外延伸，与活动管24呈十字交叉；所述的握把21有四个，分别套接在固定管握把杆23和活动管握把杆25平行向外的延伸 段上。使用时，活动管24可向上提起一定距离，以适应不同使用者 的需要。
所述的手凳3主要由握把31和两根摆杆32组成，摆杆32呈L 形，两根摆杆32的下端分别铰接在第一套管411的两侧面并可围绕 该铰接点摆动，在两根摆杆32之间连接一固定板33 (如图4所示)。 握把31套接在摆杆32的自由端上。
为了便于调节纵向拉伸套管41的长度，在脚凳固定套管的下方 安装一小轮。
为了使训练效果更好，使使用者锻炼时可头部得到供血，卧板l 应有一定的倾斜度，故，在机架4的后脚架43上安装了一增高架6 (如图3所示)。
本实用新型的工作原理
使用者躺在卧板1上，将脚套在脚凳2固定管握把杆23和活动 管握把杆25之间，将胳肢窝夹在手凳3的两根握把31上，用手摆动 拉手441,带动圆形齿轮443转动，从而带动与圆形齿轮443啮合的、 固接在第二套管412上的长条齿轮444沿纵向相对第一套管411向外 伸长，使用者被纵向拉伸，从而达到拉伸人体颈推的目的。此外，使 用者也可躺在卧板1上通过双臂拉伸该两根弹力拉绳5，就可达到锻 炼臂力的目的。
权利要求1、一种多功能腹肌健身器，其特征在于它包括卧板、脚凳、手凳和机架，卧板安装在机架的中部，脚凳和手凳分别安装在机架两端；所述的机架主要由纵向拉伸套管、前脚架、后脚架和纵向拉伸调节机构组成；所述的纵向拉伸套管由三段套管组成，第一套管的两端固接在前脚架、后脚架上，第二套管活动套置在第一套管内并可沿纵向相对第一套管伸缩，第三套管一端活动套置在第二套管内；所述的纵向拉伸调节机构安装在第一套管的中部，它包括拉手、圆形齿轮、长条齿轮，所述的拉手呈L形，圆形齿轮套置在L形拉手下端，长条齿轮安装在第二套管的侧壁，第二套管插入第一套管时，该长条齿轮与圆形齿轮啮合。
2、 根据权利要求1所述的多功能腹肌健身器，其特征在于所 述的纵向拉伸调节机构还包括门字形凹槽、棘爪和扭转弹簧；所述的 圆形齿轮套置在L形拉手下端的门字形凹槽内，门字形凹槽和套置其 内的圆形齿轮通过一销轴与固定在第一套管上的固定架插接，该销轴 依次穿过固定架上固定孔、门字形凹槽上固定孔和圆形齿轮的中心 孔，使得圆形齿轮可围绕该销轴旋转；所述的棘爪的一端通过销轴套 接在门字形凹槽内，棘爪的自由端可卡置在圆形轮齿的轮齿上，扭转 弹簧挂接在棘爪与门字形凹槽上。
3、 根据权利要求1所述的多功能腹肌健身器，其特征在于所 述的脚凳由握把、固定套管、固定管握把杆、活动管、活动管握把杆 组成；固定套管下部的一面固接在机架上，固定管握把杆的中部垂直 插接在固定套管下部的另一面，固定管握把杆的两端向外延伸，与固 定套管呈十字交叉；活动管的下端可活动插置于固定套管内，活动管握把杆的中部垂直固接在活动管的上端，活动管握把杆的两端向外延伸，与活动管呈十字交叉；所述的握把有四个，分别套接在固定管握 把杆和活动管握把杆平行向外的延伸段上。
4、 根据权利要求1所述的多功能腹肌健身器，其特征在于所 述的手凳主要由握把和摆杆组成，摆杆呈L形，其下端铰接在第一套 管的侧面并可围绕该铰接点摆动，握把套接在摆杆的自由端上。
5、 根据权利要求1所述的多功能腹肌健身器，其特征在于所 述的第三套管上沿纵向开设有多个定位孔，该定位孔与第二套管尾端的定位孔相应，通过穿入定位孔的定位螺钉定位，限定第三套管相对 第二套管的伸出长度。
6、 根据权利要求1所述的多功能腹肌健身器，其特征在于它 还包括两根弹力拉绳，该弹力拉绳的一端连接在脚凳的固定管握把杆 的两端。
7、 根据权利要求1或2所述的多功能腹肌健身器，其特征在于 它还包括一小轮，该小轮安装在脚凳固定套管的下方。
8、 根据权利要求1所述的多功能腹肌健身器，其特征在于它 还包括一增高架，该增高架连接在机架的后脚架上。
专利摘要本实用新型公开了一种多功能腹肌健身器，它包括卧板、脚凳、手凳和机架，卧板安装在机架的中部，脚凳和手凳分别安装在机架两端。由于本实用新型机架的主体是由多节纵向拉伸套管组成，并设置了个调节可使多节纵向拉伸套管沿纵向伸缩的纵向拉伸调节机构，通过摆动纵向拉伸调节机构可将躺在卧板上的使用者沿纵向伸展，从而达到拉伸人体颈椎的目的。此外，本实用新型还在机架的两侧安装了两根弹力拉绳，使用者躺在卧板上通过双臂拉伸该两根弹力拉绳，就可达到锻炼臂力的目的，使用起来十分方便。
文档编号A61H1/00GK201223528SQ20082010305
公开日2009年4月22日 申请日期2008年7月11日 优先权日2008年7月11日
发明者周昱志 申请人:厦门宙隆运动器材有限公司