1.一种活血化瘀中药足浴养生保健方剂：该方剂按照“养树先护根，养人先护脚”的养生之道，选用侧柏叶、黄柏、大黄各25～35克，薄荷、泽兰各15～20克配制而成，其配制应用方法如下；首先将5味中药倒入砂锅内，煎约半小时，然后去渣取汁，倒入非金属洗脚盆内，再加两开一凉约38～40度热水3～5公斤，以没过踝关节即可泡脚，一般泡半个小时即可，用该方剂泡脚，每日1次，具有活血化瘀、消肿淸热的功效。