一种体育锻炼肌肉拉伸器械的制作方法

本实用新型涉及一种体育锻炼肌肉拉伸器械。

背景技术：

拉伸运动是一种健身方法，包括主动拉伸和被动拉伸。所谓的主动拉伸就是指主要依靠收缩肌肉的力量，而不是其他外力使动作保持在某一个特定的位置上，所以，主动拉伸又叫做静立主动拉伸。主动拉伸的好处是可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量。例如，单腿站立，将另一条腿上举，保持此姿势不动就是一个很标准的主动拉伸。在进行主动拉伸练习的时候需要注意的是，主动拉伸的自己是很难保持的，在正常的情况下进行主动拉伸的姿势是很难保持到15秒的，所以一般的主动拉伸姿势保持10秒钟就可以了，不需要太长的时间。所谓的被动拉伸就是指利用自身的体重或者是器械使肢体保持一定的伸展位置。例如，将腿举起，然后在手的帮助下保持一定的姿势，或者是放在台阶上保持一定的姿势。而被动性拉伸是一种缓慢的、放松性的拉伸，而且还可以期待降低神经和肌肉兴奋性的作用，是一种在运动结束后放松时可以采用的一种良好的方法。

技术实现要素：

本实用新型的目的是提供一种体育锻炼肌肉拉伸器械，提供一种被动性拉伸肌肉的机械辅助器械。

本实用新型解决其上述的技术问题所采用以下的技术方案：一种体育锻炼肌肉拉伸器械，其主要构造有：步进电机、器械基座、转轴杆、轴杆夹块、标尺杆、上夹扣、下夹扣、轴承块、肌肉拉伸板、上肢架立槽、腿臀搁置槽、标尺圈、轴心套、轴承轮、支架梁，所述的器械基座下设有步进电机，器械基座内腔设有标尺圈，器械基座顶部内套入轴心套；轴心套内承插有转轴杆，转轴杆贯通轴杆夹块后固定于轴承块内；所述的轴承块背侧与器械基座背侧之间固定有标尺杆，轴杆夹块背侧设有的轴承轮将标尺杆所夹持；

所述的轴杆夹块上设有支架梁，支架梁上搁置固定有肌肉拉伸板，所述的肌肉拉伸板上分别开有上肢架立槽、腿臀搁置槽；

所述的轴承块一侧设有上夹扣，器械基座一侧设有下夹扣；所述的上夹扣、下夹扣处于同一竖直方向位置。

上述的标尺杆设有刻度。

上述的上夹扣、下夹扣之间搁置有刻度带。

本实用新型的有益效果：器械结构简单、造价成本低廉；适用于运动员体育锻炼后的被动性拉伸辅助，实现了上肢、下肢能够在同一器械内实现放松性的功能；器械设备采用双刻度读数，从直观的角度上大大的方便了使用者。

附图说明

图1为本实用新型一种体育锻炼肌肉拉伸器械整体一侧面结构图。

图2为本实用新型一种体育锻炼肌肉拉伸器械整体另一侧面结构图。

图3为本实用新型一种体育锻炼肌肉拉伸器械爆炸结构图。

图中 1-步进电机，3-转轴杆，4-轴杆夹块，5-标尺杆，6-上夹扣，7-下夹扣，8-轴承块，9-肌肉拉伸板，10-上肢架立槽，11-腿臀搁置槽，12-标尺圈，13-轴心套，14-轴承轮，15-支架梁。

具体实施方式

下面结合附图1-3对本实用新型的具体实施方式做一个详细的说明。

实施例：一种体育锻炼肌肉拉伸器械，其主要构造有：步进电机1、器械基座2、转轴杆3、轴杆夹块4、标尺杆5、上夹扣6、下夹扣7、轴承块8、肌肉拉伸板9、上肢架立槽10、腿臀搁置槽11、标尺圈12、轴心套13、轴承轮14、支架梁15，所述的器械基座2下设有步进电机1，器械基座2内腔设有标尺圈12，器械基座2顶部内套入轴心套13；轴心套13内承插有转轴杆3，转轴杆3贯通轴杆夹块4后固定于轴承块8内；所述的轴承块8背侧与器械基座2背侧之间固定有标尺杆5，轴杆夹块4背侧设有的轴承轮14将标尺杆5所夹持；

所述的轴杆夹块4上设有支架梁15，支架梁15上搁置固定有肌肉拉伸板9，所述的肌肉拉伸板9上分别开有上肢架立槽10、腿臀搁置槽11；

所述的轴承块8一侧设有上夹扣6，器械基座2一侧设有下夹扣7；所述的上夹扣6、下夹扣7处于同一竖直方向位置。

所述的标尺杆5设有刻度。

所述的上夹扣6、下夹扣7之间搁置有刻度带。

本实用新型的结构原理比较的简单：主要是通过步进电机1的正、逆两个方向转动，实现了肌肉拉伸板9在可控速度范围内的上下升降，从而使得运动员搁置于其上的上肢、下肢能够得到被动性的拉伸放松。