运动保护方法、装置、电子设备及计算机可读存储介质与流程

1.本发明涉及运动健身技术领域，尤其涉及一种运动保护方法、装置、电子设备及计算机可读存储介质。


背景技术：

2.随着健康意识慢慢深入到广大群众中，越来越来越多的人们开始参与到健身中来，虽然参与各项健身运动的用户人数在不断增加，但真正拥有正确的健身知识的人还是属于少数，很多初学者经常没有做充足的热身运动就直接开始剧烈的热身运动，在热身运动时敷衍了事，热身时长远远达不使身体“苏醒”的标准，这样的运动方式十分容易造成肌肉拉伤，进而降低正式健身锻炼时的体验度，造成运动损失，因此现在亟需一种运动保护方法，根据用户的热身时长及时调整锻炼强度，避免人们因健身受伤。


技术实现要素：

3.本发明提供一种运动保护方法、装置、电子设备及计算机可读存储介质，其主要目的在于提升运动保护的智能化水平。
4.为实现上述目的，本发明提供的一种运动保护方法，包括：
5.集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将所述总和健身时长作为所述用户进行热身运动的热身时长；
6.根据所述热身时长得到所述用户的运动量，并将所述运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系；
7.获取所述用户在当前健身器材上的第一运动强度，根据所述运动量差值和大小关系调整或保持所述第一运动强度。
8.可选地，所述根据所述运动量差值和大小关系调整或保持所述第一运动强度，包括：
9.根据所述运动量和所述预设标准运动量的大小关系判断所述用户的热身运动是否达标；
10.若所述运动量大于或者等于所述预设标准运动量，则确定所述用户的热身运动达标，保持所述第一运动强度；
11.若所述运动量小于所述预设标准运动量，则获取所述用户的基本身体数据，并根据所述基本身体数据和所述运动量差值计算所述用户的强度降低比例，根据所述强度降低比例调整所述第一运动强度，得到第二运动强度。
12.可选地，所述获取所述用户的基本身体数据，并根据所述基本身体数据和所述运动量差值计算所述用户的强度降低比例，根据所述强度降低比例调整所述第一运动强度，得到第二运动强度之前，所述方法还包括：
13.向所述用户发出是否有充分热身的热身确认信息；
14.若接收到所述用户的热身确认信息，则维持所述第一运动强度；
15.若没有接收到所述用户的热身确认信息，则执行获取所述用户的基本身体数据，并根据所述基本身体数据和所述运动量差值计算所述用户的强度降低比例，根据所述强度降低比例调整所述第一运动强度，得到第二运动强度的步骤。
16.可选地，所述集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，包括：
17.获取所述关联健身器材上的心率传感器采集到的所述用户的心率数据；
18.当所述心率数据上升预设比例时将心率开始上升的时间作为心率上升时间节点，当所述心率数据下降预设比例时将心率开始下降的时间作为心率下降时间节点；
19.基于所述心率上升时间节点和心率下降时间节点得到所述用户的初始健身时长；
20.基于所述心率数据获取所述用户的心率缓冲时长，通过所述初始健身时长减去所述心率缓冲时长得到所述健身时长；
21.对各个所述关联健身器材重复上述操作，得到多个所述关联健身器材的健身时长；
22.集合多个所述关联健身器材的健身时长，得到所述总和健身时长。
23.可选地，所述将所述运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系，包括：
24.比较所述运动量和所述预设标准运动量的大小；
25.若所述运动量大于或等于所述预设标准运动量，则将所述运动量减去所述预设标准运动量，得到所述运动量差值和大小关系，并提醒所述用户热身运动已达到目标；
26.若所述运动量小于所述预设标准运动量，则将所述预设标准运动量减去所述运动量，得到所述运动量差值和大小关系，并提醒所述用户热身运动未达到目标，向所述用户播报所述运动量差值。
27.可选地，所述集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将所述总和健身时长作为所述用户进行热身运动的热身时长之后，所述方法还包括：
28.将所述热身时长上传至预设的云存储器。
29.可选地，所述根据所述基本身体数据和所述运动量差值计算所述用户的强度降低比例的公式为：
[0030][0031]
其中，f为所述强度降低比例，a为权重系数，x为所述用户的性别参数，男性为1.5，女性为1，y为所述运动量差值，m为所述用户的体重，h为所述用户的身高，k为体重身高比系数，e为所述用户的年龄，f(e)为年龄函数。
[0032]
为了解决上述问题，本发明还提供一种运动保护装置，所述装置包括：
[0033]
热身时长采集模块，用于集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将所述总和健身时长作为所述用户进行热身运动的热身时长；
[0034]
运动量对比模块，用于根据所述热身时长得到所述用户的运动量，并将所述运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系；
[0035]
运动强度调整模块，用于获取所述用户在当前健身器材上的第一运动强度，根据所述运动量差值和大小关系调整或保持所述第一运动强度。
[0036]
为了解决上述问题，本发明还提供一种电子设备，所述电子设备包括：
[0037]
存储器，存储至少一个计算机程序；及
[0038]
处理器，执行所述存储器中存储的程序以实现上述所述的运动保护方法。
[0039]
为了解决上述问题，本发明还提供一种计算机可读存储介质，所述计算机可读存储介质中存储有至少一个计算机程序，所述至少一个计算机程序被电子设备中的处理器执行以实现上述所述的运动保护方法。
[0040]
本发明实施例集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将总和健身时长作为用户进行热身运动的热身时长，实现获取用户热身时长的目的，然后根据热身时长得到用户的运动量，并将运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系，之后获取用户在当前健身器材上的第一运动强度，根据运动量差值和大小关系调整或保持第一运动强度，避免了设定一个运动强度后僵硬的执行，从而无法根据用户的热身时长灵活调整运动强度造成用户损伤的问题，达到了根据热身时长的对用户进行保护的效果。
附图说明
[0041]
图1为本发明一实施例提供的运动保护方法的流程示意图；
[0042]
图2为本发明一实施例提供的运动保护装置的功能模块图；
[0043]
图3为本发明一实施例提供的实现所述运动保护方法的电子设备的结构示意图。
[0044]
本发明目的的实现、功能特点及优点将结合实施例，参照附图做进一步说明。
具体实施方式
[0045]
应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。
[0046]
本技术实施例提供一种运动保护方法。所述运动保护方法的执行主体包括但不限于服务端、终端等能够被配置为执行本技术实施例提供的该方法的电子设备中的至少一种。换言之，所述运动保护方法可以由安装在终端设备或服务端设备的软件或硬件来执行，所述软件可以是区块链平台。所述服务端可以是独立的服务器，也可以是提供云服务、云数据库、云计算、云函数、云存储、网络服务、云通信、中间件服务、域名服务、安全服务、内容分发网络(contentdelivery network，cdn)、以及大数据和人工智能平台等基础云计算服务的云服务器。
[0047]
参照图1所示，为本发明一实施例提供的运动保护方法的流程示意图。
[0048]
在本实施例中，所述一种运动保护方法包括：
[0049]
s1、集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将所述总和健身时长作为所述用户进行热身运动的热身时长。
[0050]
可以理解的是，虽然有越来越多的人们开始健身锻炼，但是真正拥有成体系的健身知识的人还是少数，很多初学健身锻炼的用户在使用健身器材进行健身运动时，经常没有实现做热身运动的习惯或者热身运动只是象征性的运动一下，热身时长不足以达到减少损伤的热身锻炼标准，因此，本发明实施例智能监督用户的热身状况，根据用户热身运动的时长及时调整运动强度，以实现保护用户，避免运动损伤的目的。
[0051]
本发明实施例中，所述热身运动为当前时间之前用户在任意所述关联健身器材上
的运动，可以是包括一般热身、静止肌肉拉伸、运动专项的热身和动态的肌肉拉伸等四个环节，其中，所述运动专项的热身将根据用户选择的实际运动类别进行更改，包括但不限于一项运动，例如，当用户选择的运动锻炼为拉力运动，则运动专项的热身可以为哑铃的简单握举，当用户选择的运动锻炼为长跑运动，则运动专项的热身可以为在跑步机上慢跑锻炼。
[0052]
本发明实施例中，所述健身器材包括关联健身器材和当前健身器材，所述关联健身器材同所述当前健身器材一样随用户选择的实际运动类别进行变更，其中，所述关联健身器材为热身运动时的健身器材，并且由上述运动专项的热身可知，热身运动时的关联健身器材和正式的健身运动时的当前健身器材存在关联关系，其关联关系可为同一物联网关系，可以通过wi-fi蓝牙等无线或者有线连接实现。
[0053]
本发明另一实施例中，若所述用户选择的热身运动是不需要健身器材介入的运动，则可以通过健身房等场所的监控设备获取所述用户的进行热身运动时的运动图像，根据所述运动图像分析用户是否开始热身运动以及是否进行充分的热身运动。
[0054]
本发明实施例中，所述集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，包括：
[0055]
获取所述关联健身器材上的心率传感器采集到的所述用户的心率数据；
[0056]
当所述心率数据上升预设比例时将心率开始上升的时间作为心率上升时间节点，当所述心率数据下降预设比例时将心率开始下降的时间作为心率下降时间节点；
[0057]
基于所述心率上升时间节点和心率下降时间节点得到所述用户的初始健身时长；
[0058]
基于所述心率数据获取所述用户的心率缓冲时长，通过所述初始健身时长减去所述心率缓冲时长得到所述健身时长；
[0059]
对各个所述关联健身器材重复上述操作，得到多个所述关联健身器材的健身时长；
[0060]
集合多个所述关联健身器材的健身时长，得到所述总和健身时长。
[0061]
其中，所述预设比例可以为20％，即所述用户在热身运动时的心率数据上升了20％，表示用户开始热身运动，用户在热身运动时的心率数据下降了20％，表示用户停止热身运动。
[0062]
本发明实施例中，所述心率传感器既可以为所述健身器材上的心率监控设备，还可以为智能手表、智能手环等设备中的传感器。所述心率缓冲时长为用户在运动停止后，心率仍然处于高位的时长，所述心率缓冲时长因人而异，可根据所述用户的心率数据进行预估。
[0063]
本发明实施例根据用户开始运动后，用户心率会升高的原理，采集所述用户的心率数据，并将所述心率下降时间节点减去心率上升时间节点，得到所述初始热身运动时长，最后根据所述心率数据获取所述用户的心率缓冲时长，根据所述心率缓冲时长调整所述初始热身运动时长，得到标准的热身运动时长。
[0064]
本发明实施例中，所述集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将所述总和健身时长作为所述用户进行热身运动的热身时长之后，所述方法还包括：
[0065]
将所述热身时长上传至预设的云存储器。
[0066]
本发明实施例中，将所述热身时长上传至预设的云存储器中既可以避免数据丢
失，还可以结合其他人的热身时长进行数据分析，得到所述用户的热身时长超越了多少其他用户。
[0067]
本发明另一实施例中，所述集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将所述总和健身时长作为所述用户进行热身运动的热身时长之前，所述方法还包括：监测到用户开启所述健身器材时，通过所述健身器材采集用户的运动指标数据；当所述运动指标数据达到预设的运动标准时，发送用户开始热身运动的通知。即，除了可以通过心率数据判断所述用户是否开始热身运动，还可以通过其他指标判断所述用户是否开始热身运动。
[0068]
s2、根据所述热身时长得到所述用户的运动量，并将所述运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系。
[0069]
本发明实施例中，所述预设标准运动量为预设的用户充分进行热身运动时的运动量，用于判断所述用户是否进行充分的热身运动，即所述用户的运动量达到所述预设标准运动量时，所述用户的的热身运动达标，反之则不达标。
[0070]
进一步地，所述预设标准运动量同样随用户选择实际运动类别的不同进行变更，例如，对于拉力运动这种运动强度比较大的运动，预设标准运动量为第一标准运动量，对于慢跑步运动这种运动强度较低的运动，预设标准运动量为第二标准运动量，其中，所述第一标准运动量小于所述第二标准运动量。
[0071]
详细地，运动类别控制所述预设标准运动量可以基于热身运动中运动专项的热身实现，即对于不同的运动类别，热身运动虽然都会有一般热身、静止肌肉拉伸和动态肌肉拉伸环节，但是任存在运动专项的热身这一环节和运动类别强相关。
[0072]
进一步地，所述根据所述热身时长得到所述用户的运动量，并将所述运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系之前，所述方法还包括：
[0073]
获取所述用户的身份信息表，通过所述身份信息表中的历史数据判断所述用户是否为新用户；
[0074]
若所述用户为新用户，则从所述身份信息表中获取所述用户的运动计划，并根据所述运动计划构建所述预设标准运动量；
[0075]
若所述用户不为新用户，则从所述用户的身份信息表中获取所述预设标准运动量。
[0076]
其中，所述用户身份信息表可以从所述云存储器中获取。
[0077]
本发明实施例中，所述身份信息表中存储有所述用户的基本身体数据、运动计划以及每次运动时的运动记录数据，所述用户计划中存储有所述用户选择的运动类别。此外，所述用户信息表还用于存储所述用户的预设标准运动量。
[0078]
进一步地，所述根据所述运动计划构建所述预设标准运动量之后，所述方法还包括：
[0079]
将所述预设标准运动量存储入所述用户的身份信息表中。
[0080]
本发明实施例中，所述将所述运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系，包括：比较所述运动量和所述预设标准运动量的大小；若所述运动量大于或等于所述预设标准运动量，则将所述运动量减去所述预设标准运动量，得到所述运动量差值和大小关系，并提醒所述用户热身运动已达到目标；若所述运动量小于所述预设标准运
动量，则将所述预设标准运动量减去所述运动量，得到所述运动量差值和大小关系，并提醒所述用户热身运动未达到目标，向所述用户播报所述运动量差值。
[0081]
进一步地，通过将所述运动量和预设标准运动量进行对比可以根据所述用户的热身情况提示用户，使得所述用户对自身的热身情况有一个基本的预估，做到心中有底，便于后续进行正式的健身运动。
[0082]
s3、获取所述用户在当前健身器材上的第一运动强度，根据所述运动量差值和大小关系调整或保持所述第一运动强度。
[0083]
本发明实施例中，所述第一运动强度属于热身运动后的健身运动，所述第一运动强度既可以是系统默认或者用户设定的运动强度，也可以是先获取用户每次做该健身运动时的最大运动强度，构建用户的最大运动强度集，之后再从所述最大运动强度集中取最大值或平均值，将所述最大值或者平均值作为所述第一运动强度，以此更准确地获取所述用户的适配运动强度。
[0084]
本发明实施例中，所述当前健身器材为用户正式进行健身运动时的健身器材，与之相对的还有所述关联健身器材，为用户进行热身运动时的器材。
[0085]
本发明实施例中，所述根据所述运动量差值和大小关系调整或保持所述第一运动强度，包括：
[0086]
根据所述运动量和所述预设标准运动量的大小关系判断所述用户的热身运动是否达标；
[0087]
若所述运动量大于或者等于所述预设标准运动量，则确定所述用户的热身运动达标，保持所述第一运动强度；
[0088]
若所述运动量小于所述预设标准运动量，则获取所述用户的基本身体数据，并根据所述基本身体数据和所述运动量差值计算所述用户的强度降低比例，根据所述强度降低比例调整所述第一运动强度，得到第二运动强度。
[0089]
本发明实施例中，基于所述运动量和所述预设标准运动量的大小关系判来判断所述用户是否有进行充分地热身运动，并对所述第一运动强度进行调整。
[0090]
本发明实施例中，所述获取所述用户的基本身体数据，并根据所述基本身体数据和所述运动量差值计算所述用户的强度降低比例，根据所述强度降低比例调整所述第一运动强度，得到第二运动强度之前，所述方法还包括：
[0091]
向所述用户发出是否有充分热身的热身确认信息；
[0092]
若接收到所述用户的热身确认信息，则维持所述第一运动强度；
[0093]
若没有接收到所述用户的热身确认信息，则执行获取所述用户的基本身体数据，并根据所述基本身体数据和所述运动量差值计算所述用户的强度降低比例，根据所述强度降低比例调整所述第一运动强度，得到第二运动强度的步骤。
[0094]
进一步地，所述根据所述基本身体数据和所述运动量差值计算所述用户的强度降低比例的公式为：
[0095][0096]
其中，f为所述强度降低比例，a为权重系数，x为所述用户的性别参数，男性为1.5，女性为1，y为所述运动量差值，m为所述用户的体重，h为所述用户的身高，k为体重身高比系
数，e为所述用户的年龄，f(e)为年龄函数。
[0097]
详细地，所述f(e)为年龄函数，在用户的年龄e小于等于预设年龄阈值时，f(e)随e的增大而增大，在用户的年龄e大于所述预设年龄阈值时f(e)随e的增大而减小，所述预设年龄阈值可设置为25。
[0098]
本发明实施例中，所述根据所述强度降低比例调整所述第一运动强度，得到第二运动强度之后，所述方法还包括：
[0099]
从所述运动计划中获取所述热身运动的运动类别，并查询所述运动类别对应的运动缓冲时间；
[0100]
在所述运动缓冲时间内，均匀的将预设健身运动的运动强度从第二运动强度提升至所述第一运动强度。
[0101]
本发明实施例中，通过根据所述运动量判断所述用户是否进行了充分的热身运动，继而调整所述用户的第一运动强度，可以起到保护用户，避免用户运动强度过高受到伤害的作用。
[0102]
本发明实施例集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将总和健身时长作为用户进行热身运动的热身时长，实现获取用户热身时长的目的，然后根据热身时长得到用户的运动量，并将运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系，之后获取用户在当前健身器材上的第一运动强度，根据运动量差值和大小关系调整或保持第一运动强度，避免了设定一个运动强度后僵硬的执行，从而无法根据用户的热身时长灵活调整运动强度造成用户损伤的问题，达到了根据热身时长的对用户进行保护的效果。
[0103]
如图2所示，是本发明一实施例提供的运动保护装置的功能模块图。
[0104]
本发明所述运动保护装置100可以安装于电子设备中。根据实现的功能，所述运动保护装置100可以包括热身时长采集模块101、运动量对比模块102和运动强度调整模块103。本发明所述模块也可以称之为单元，是指一种能够被电子设备处理器所执行，并且能够完成固定功能的一系列计算机程序段，其存储在电子设备的存储器中。
[0105]
在本实施例中，关于各模块/单元的功能如下：
[0106]
所述热身时长采集模块101，用于集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将所述总和健身时长作为所述用户进行热身运动的热身时长；
[0107]
运动量对比模块102，用于根据所述热身时长得到所述用户的运动量，并将所述运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系；
[0108]
运动强度调整模块103，用于获取所述用户在当前健身器材上的第一运动强度，根据所述运动量差值和大小关系调整或保持所述第一运动强度。
[0109]
详细地，本发明实施例中所述运动保护装置100中的各个模块在使用时采用与上述运动保护方法实施例中所述的运动保护方法一样的技术手段，并能够产生相同的技术效果，这里不再赘述。
[0110]
如图3所示，是本发明一实施例提供的实现运动保护方法的电子设备的结构示意图。
[0111]
所述电子设备1可以包括处理器10、存储器11和总线，还可以包括存储在所述存储器11中并可在所述处理器10上运行的计算机程序，如运动保护程序。
[0112]
其中，所述存储器11至少包括一种类型的可读存储介质，所述可读存储介质包括闪存、移动硬盘、多媒体卡、卡型存储器(例如：sd或dx存储器等)、磁性存储器、磁盘、光盘等。所述存储器11在一些实施例中可以是电子设备1的内部存储单元，例如该电子设备1的移动硬盘。所述存储器11在另一些实施例中也可以是电子设备1的外部存储设备，例如电子设备1上配备的插接式移动硬盘、智能存储卡(smart media card，smc)、安全数字(secure digital，sd)卡、闪存卡(flash card)等。进一步地，所述存储器11还可以既包括电子设备1的内部存储单元也包括外部存储设备。所述存储器11不仅可以用于存储安装于电子设备1的应用软件及各类数据，例如运动保护程序的代码等，还可以用于暂时地存储已经输出或者将要输出的数据。
[0113]
所述处理器10在一些实施例中可以由集成电路组成，例如可以由单个封装的集成电路所组成，也可以是由多个相同功能或不同功能封装的集成电路所组成，包括一个或者多个中央处理器(central processing unit，cpu)、微处理器、数字处理芯片、图形处理器及各种控制芯片的组合等。所述处理器10是所述电子设备的控制核心(control unit)，利用各种接口和线路连接整个电子设备的各个部件，通过运行或执行存储在所述存储器11内的程序或者模块(例如运动保护程序等)，以及调用存储在所述存储器11内的数据，以执行电子设备1的各种功能和处理数据。
[0114]
所述总线可以是外设部件互连标准(peripheral component interconnect，简称pci)总线或扩展工业标准结构(extended industry standard architecture，简称eisa)总线等。该总线可以分为地址总线、数据总线、控制总线等。所述总线被设置为实现所述存储器11以及至少一个处理器10等之间的连接通信。
[0115]
图3仅示出了具有部件的电子设备，本领域技术人员可以理解的是，图3示出的结构并不构成对所述电子设备1的限定，可以包括比图示更少或者更多的部件，或者组合某些部件，或者不同的部件布置。
[0116]
例如，尽管未示出，所述电子设备1还可以包括给各个部件供电的电源(比如电池)，优选地，电源可以通过电源管理装置与所述至少一个处理器10逻辑相连，从而通过电源管理装置实现充电管理、放电管理、以及功耗管理等功能。电源还可以包括一个或一个以上的直流或交流电源、再充电装置、电源故障检测电路、电源转换器或者逆变器、电源状态指示器等任意组件。所述电子设备1还可以包括多种传感器、蓝牙模块、wi-fi模块等，在此不再赘述。
[0117]
进一步地，所述电子设备1还可以包括网络接口，可选地，所述网络接口可以包括有线接口和/或无线接口(如wi-fi接口、蓝牙接口等)，通常用于在该电子设备1与其他电子设备之间建立通信连接。
[0118]
可选地，该电子设备1还可以包括用户接口，用户接口可以是显示器(display)、输入单元(比如键盘(keyboard))，可选地，用户接口还可以是标准的有线接口、无线接口。可选地，在一些实施例中，显示器可以是led显示器、液晶显示器、触控式液晶显示器以及oled(organic light-emitting diode，有机发光二极管)触摸器等。其中，显示器也可以适当的称为显示屏或显示单元，用于显示在电子设备1中处理的信息以及用于显示可视化的用户界面。
[0119]
应该了解，所述实施例仅为说明之用，在专利申请范围上并不受此结构的限制。
[0120]
所述电子设备1中的所述存储器11存储的运动保护程序是多个指令的组合，在所述处理器10中运行时，可以实现：
[0121]
集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将所述总和健身时长作为所述用户进行热身运动的热身时长；
[0122]
根据所述热身时长得到所述用户的运动量，并将所述运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系；
[0123]
获取所述用户在当前健身器材上的第一运动强度，根据所述运动量差值和大小关系调整或保持所述第一运动强度。
[0124]
进一步地，所述电子设备1集成的模块/单元如果以软件功能单元的形式实现并作为独立的产品销售或使用时，可以存储在一个计算机可读存储介质中。所述计算机可读存储介质可以是易失性的，也可以是非易失性的。例如，所述计算机可读介质可以包括：能够携带所述计算机程序代码的任何实体或装置、记录介质、u盘、移动硬盘、磁碟、光盘、计算机存储器、只读存储器(rom，read-only memory)。
[0125]
本发明还提供一种计算机可读存储介质，所述可读存储介质存储有计算机程序，所述计算机程序在被电子设备的处理器所执行时，可以实现：
[0126]
集合用户在各个关联健身器材上的健身时长，得到总和健身时长，并将所述总和健身时长作为所述用户进行热身运动的热身时长；
[0127]
根据所述热身时长得到所述用户的运动量，并将所述运动量和预设标准运动量进行对比，得到运动量差值和大小关系；
[0128]
获取所述用户在当前健身器材上的第一运动强度，根据所述运动量差值和大小关系调整或保持所述第一运动强度。
[0129]
另外，在本发明各个实施例中的各功能模块可以集成在一个处理单元中，也可以是各个单元单独物理存在，也可以两个或两个以上单元集成在一个单元中。上述集成的单元既可以采用硬件的形式实现，也可以采用硬件加软件功能模块的形式实现。
[0130]
对于本领域技术人员而言，显然本发明不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本发明的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本发明。
[0131]
因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本发明的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化涵括在本发明内。不应将权利要求中的任何附关联图标记视为限制所涉及的权利要求。
[0132]
此外，显然“包括”一词不排除其他单元或步骤，单数不排除复数。系统权利要求中陈述的多个单元或装置也可以由一个单元或装置通过软件或者硬件来实现。第二等词语用来表示名称，而并不表示任何特定的顺序。
[0133]
最后应说明的是，以上实施例仅用以说明本发明的技术方案而非限制，尽管参照较佳实施例对本发明进行了详细说明，本领域的普通技术人员应当理解，可以对本发明的技术方案进行修改或等同替换，而不脱离本发明技术方案的精神和范围。