专利名称：健身器的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种瘦腰健腹的健身器械，尤其是能站立着做仰卧起坐或俯卧撑运动的健身器。
背景技术：
现今，发胖的人较多，而且好发于腹部，中年人或者白领人长时间坐着腹部都易发胖突起。要健腹，消除发胖的腹部，最有效的方法是做仰卧起坐。目前，做仰卧起坐的健身器，都是让人躺在健身器上做仰卧起坐的，普通人是难以坚持的，特别是中年人一躺一起的，易头昏颈椎发痛，更是坚持不了。
发明内容
为了克服现有的健身器只能躺着做仰卧起坐，难以坚持的问题，本实用新型是提供一种健身器，让锻炼的人用此健身器站立着做仰卧起坐或俯卧撑运动，起到仰卧起坐及俯卧撑的功效，将发胖的腹部消除，力度大小可自定，易坚持，且不会头昏颈椎痛。
本实用新型健身器所采用的方法是用二立杆，上端连接一横杆扶手组成立架，立架下有一由底板、踏板框、铰接柱、胶垫、铰环组成的踏板，立架下端与踏板框上的铰接柱铰接，立架中部置有拉力器，拉力器上设有拉杠、腰带，另有一支架，其下端与踏板铰接，上端与拉力器的末端铰接。锻炼的人两脚踏在踏板上，立架在身前，双手抓住扶手，拉杠在身前，腰带兜着臀部。当人双臂撑着扶手且脚踩着踏板做弯腰动作时，拉力器受力，人的臀部受一水平向前的阻力，此力使人的臂、胸部、腹部、腿部产生内力，当直立身体后，阻力消失，身体内力也消失，这样反复动作就象做仰卧起坐一样起到健腹的功效；另一种锻炼方法是脚踩踏板，身体绷直，双臂弯曲抓着扶手，然后用力推扶手，拉力器受力，同样在人的臀部作用一向前的力，使人的臂、胸部、腹部、腿部产生内力，双臂弯曲回来，臀部作用力消失，身体内力也消失，如此反复就象做俯卧撑一样起到健腹的功效。
本实用新型健身器的有益效果是，用此健身器的人可以站着做象仰卧起坐或俯卧撑这样的运动，起到同样的效果，而不会头昏颈椎痛，且易坚持，另外还可以运动肠胃助消化。
以下结合附图
和实施例对本实用新型进一步说明。
图中，1.扶手，2.左立杆，3.右立杆，4.铰接柱，5.踏板框，6.底板，7.胶垫，8.销杆，9.受压弹簧，10.导杆，11.销键，12.压杆，13.连杆，14.支杆，15.拉杆，16.拉杠，17.腰带，18.环扣，19.铰环，20.螺栓，21.套筒。
具体实施方式
在图中，扶手(1)与左立杆(2)、右立杆(3)、铰环(19)(两个)焊接组成立架，铰接柱(4)、另一个铰环(19)焊在踏板框(5)上，焊好的踏板框(5)与底板(6)、胶垫(7)共同组成踏板(胶垫(7)磨擦阻力大，使得踏板在地板上不会滑动)，左立杆(2)及右立杆(3)下端与铰接柱(4)用销杆(8)穿过，销杆(8)与左立杆(2)、右立杆(3)焊好，(左立杆(2)、右立杆(3)下端及铰接柱(4)均钻有孔洞拟备销杆(8)穿过之用)，这样立架与踏板用铰接形式连接好，导杆(10)的前端钻有孔洞与左立杆(2)上焊的铰环(19)用螺栓(20)栓好，形成铰接，受压弹簧(9)套在左立杆(2)的导杆(10)上，再有一导杆(10)的前端钻有孔洞与右立杆(3)上焊的铰环(19)再用一螺栓(20)栓好，形成铰接，又用一受压弹簧(9)套在右立杆(3)的导杆(10)上，压杆(12)两端有孔，一端套在左立杆(2)上的导杆(10)上，压着受压弹簧(9)，另一端套在右立杆(3)上的导杆(10)上，压着受压弹簧(9)，用一个销键(11)销在左立杆(2)的导杆(10)的末端上(导杆(10)末端上钻有竖孔)，再用一个销键(11)销在右立杆(3)的导杆(10)的末端上，这样压杆(12)就不会从导杆(10)里滑出来，腰带(17)两头系在拉杠(16)的两端(拉杠(16)两端有突块，系着的腰带(17)不会滑落)，拉杠(16)上焊有两拉杆(15)，拉杆(15)与压杆(12)上焊有的环扣(18)环接，如此由受压弹簧(9)、导杆(10)、销键(11)、压杆(12)、拉杆(15)、拉杠(16)、腰带(17)、环扣(18)组成拉力器，支杆(14)上端焊着套筒(21)，套筒(21)套在连杆(13)上成铰接，组成支架，连杆(13)左端焊在左立杆(2)的导杆(10)末端上，右端焊在右立杆(3)的导杆(10)的末端上，支杆(14)下端钻有孔洞，与踏板框(5)上焊好的铰环(19)用又一螺栓(20)栓好，形成铰接(支架是使导杆(10)处在水平的方向)，当人用此健身器锻炼时，脚踏着底板(6)，双臂向前伸直，双手抓着扶手(1)，左立杆(2)、右立杆(3)立在身前，腰带(17)兜着臀部，拉杠(16)在身前，双腿绷直，做弯腰动作时，臀部向后移动，臀部上的腰带(17)拉着拉杠(16)，通过拉杆(15)、环扣(18)带动压杆(12)向后移动，由于脚踏着底板(6)，手臂撑着扶手(1)，使左立杆(2)、右立杆(3)不能移动，那么，压杆(12)就压缩受压弹簧(9)，由于反力的作用，扶手(1)作用于手臂一向后的力，底板(6)作用于脚一向后的力，腰带(17)作用于臀部一向前的力，使人的正面胸部、腹部、腿部受张拉力，当人直立腰身时，胸部、腹部、腿部所受的张拉力就会消失，这就象做仰卧起坐一样锻炼身体。又如象上述执着健身器，身体绷直，双臂弯曲，然后，手臂用力向前推扶手(1)，左立杆(2)、右立杆(3)以铰接柱(4)上的铰为中心向前转一角度，则左立杆(2)、右立杆(3)上的铰环(19)推动导杆(10)向前移动，由于身体绷直，使腰带(17)、拉杠(16)、拉杆(15)、压杆(12)都不会向前移动，这就压缩受压弹簧(9)，由于反力的作用，扶手(1)作用于手臂一向后的力，底板(6)作用于脚一向后的力，腰带(17)作用于臀部一向前的力，使人的正面胸部、腹部、腿部受张拉力，当手臂弯曲缩回时，胸部、腹部、腿部所受的张拉力就会消失，这就象做俯卧撑一样锻炼身体。
权利要求1.一种健身器，由扶手、左立杆、右立杆连接组成的立架，铰接柱、踏板框、底板、胶垫、铰环连接组成的踏板，受压弹簧、导杆、销键、压杆、环扣、腰带、拉杠、拉杆组成的拉力器，连杆、支杆、套筒连接组成的支架而组成，其特征是由一水平扶手和两竖立相互平行立杆组成的立架和支架的支杆前后平行设置，其下端设有踏板，且下端分别连接在踏板的框的中部和后边缘上，并铰接，拉力器一端铰接于立架的中部，另一端铰接支架的上端，并且平行于踏板。
专利摘要一种能够站立着做仰卧起坐及俯卧撑的健身器。它是由1.扶手，2.左立杆，3.右立杆，4.铰接柱，5.踏板框，6.底板，7.胶垫，8.销杆，9.受压弹簧，10.导杆，11.销键，12.压杆，13.连杆，14.支杆，15.拉杆，16.拉杠，17.腰带，18.环扣，19.铰环，20.螺栓，21.套筒组成。健身的人用它可站立着做仰卧起坐及俯卧撑健身运动，起到瘦腰健腹的功效。
文档编号A63B23/02GK2925534SQ200620005758
公开日2007年7月25日 申请日期2006年2月19日 优先权日2006年2月19日
发明者金文 申请人:金文 , 刘燕