专利名称：一种指力锻炼器的制作方法
技术领域：
本发明涉及一种指力锻炼器。
背景技术：
强壮有力的前臂肌群不仅有利于健美体型的完善，而且有利于提高握力、支撑力 和完成各种训练动作的能力，对身体各部位肌肉的力量增长都大有助益。然而许多健美爱 好者往往忽视了前臂肌群的锻炼，因为他们觉得在练其他部位肌肉时前臂肌得到了连带的 锻炼。这种看法是片面的，前臂肌必须进行专门训练才能发达起来。 握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度，在体能测试中，它常以握力体重指数的 形式体现，即把握力的大小与被测人的体重相联系，以获得最科学的体力评估。
通过锻炼握力来锻炼前臂肌群是非常有效的方法，因此各式各样的握力器、指力 锻炼器等深受到人们的喜爱，它们的结构主要分为以下几种 1、夹子形指力锻炼器，这种指力锻炼器被设计为夹子形状，中间连接有扭簧或弹 簧等，利用指力将夹子合拢，以此来达到锻炼指力的效果。 2、球形指力锻炼器，这种指力锻炼器被设计为圆球或椭圆球形状，具有一定的弹 性，用手把它捏住，然后用力捏紧，松手后指力锻炼器又会恢复原状，这样反复捏握松开就 会达到锻炼指力的效果。 上述两种指力锻炼器都有一定的缺憾，夹子形的指力锻炼器不易掌握，容易滑落， 有时更会弹飞发生危险；而夹子形和球形指力锻炼器都共同具有一个缺点，就是必须随时 用手抓住指力锻炼器，否则一松手就会掉落；还有，只能往握手的方向来锻炼指力，而不能 向张开双手的方向锻炼指力。
发明内容
本发明提供了一种新型的指力锻炼器，能解决上述的技术问题，其将指力锻炼器 固定在手上，不需要用手拿住，这使携带指力锻炼器显得尤为方便，并且可以向张开手的方 向锻炼指力，使锻炼效果更加全面，具体发明内容如下 —种指力锻炼器，其特征在于所述指力锻炼器包括平板，用于将平板固定在手腕 的腕带，用于将平板固定在手掌的掌带，可以插入手指的指套组成，其中所述指套通过拉簧 与平板连接，手指通过指套拉动拉簧以达到锻炼效果。
所述平板依靠所述腕带既能固定在手心部位，也能固定在手背部位。
附图1为本发明所提供的指力锻炼器的示意图。
附图标记1为平板，2腕带，3为掌带，4为指套。
具体实施例方式
下面结合附图对本发明的具体实施方式
进行说明。 如图1所示一种指力锻炼器，其特征在于所述指力锻炼器包括平板l，用于将平板
固定在手腕的腕带2，用于将平板1固定在手掌的掌带3，可以插入手指的指套4组成，其中
所述指套4通过拉簧与平板1连接，手指通过指套4拉动拉簧以达到锻炼效果。 所述平板依靠所述腕带既能固定在手心部位，也能固定在手背部位，这样本发明
的指力锻炼器既能锻炼手指的拉力，又能锻炼张力，能起到双重锻炼的效果。
权利要求
一种指力锻炼器，其特征在于所述指力锻炼器包括平板，用于将平板固定在手腕的腕带，用于将平板固定在手掌的掌带，可以插入手指的指套组成，其中所述指套通过拉簧与平板连接，手指通过指套拉动拉簧以达到锻炼效果。
2. 如权利要求1所述的指力锻炼器，其特征在于所述平板依靠所述腕带既能固定在 手心部位，也能固定在手背部位。
全文摘要
一种指力锻炼器，其特征在于所述指力锻炼器包括平板，用于将平板固定在手腕的腕带，用于将平板固定在手掌的掌带，可以插入手指的指套组成，其中所述指套通过拉簧与平板连接，手指通过指套拉动拉簧以达到锻炼效果，所述平板依靠所述腕带既能固定在手心部位，也能固定在手背部位。
文档编号A63B23/16GK101757771SQ200810175720
公开日2010年6月30日 申请日期2008年11月7日 优先权日2008年11月7日
发明者张炎 申请人:南通芯迎设计服务有限公司