专利名称：肩部运动用器具的制作方法
技术领域：
本发明涉及一种运动器具，尤其涉及一种能够强化并伸展用户的胳膊、肩部的肌肉的肩部运动用器具。
背景技术：
称为肩周炎(五十肩)的疾病，从其病名可知过去认为是一种由于老化而发生的退行性疾病，然而对于坐在桌前工作等身体长时间仅朝前方倾斜而使用身体的肌肉等，具有一定的生活模式的大多数现代人，成为了与年龄无关经常发生的疾病之一。此外，朝着前方倾斜肩膀和脖子，长时间维持一定姿势工作时发生的现代疾病中， 广为人知的疾病还有颈椎综合症，这些都是因为身体的肌肉没有按能够动作的多种方向使用，而是由于单纯的生活方式而长时间朝一个方向倾斜的状态下使用时，发生的肌肉发育不均衡或硬化、退化而发生的症状，不仅引发相当的疼痛，而且还引发不使用的肌肉的异常萎缩、颈椎椎间盘突出等第二次疾病。为了缓解这些症状，优选为，朝着不使用的方向增加使用肌肉而防止肌肉的硬化、 退化等，简单地说，在背后交叉双手并拉伸，或像往后伸展后背的姿势一样的伸展动作等， 都有助于缓解这些症状。然而，仅仅使用徒手体操的可以做的动作与姿势，存在一定限制， 因此普通人很难只通过徒手体操舒展所有硬化的肌肉或均衡地进行肌肉强化训练。相反， 虽然广为人知的像哑铃、抓握器等用于强化肌肉的运动器具或用于伸展运动的健身中心用运动器具等有很多，然而大部分集中于强化特定部位的肌肉，或大多需要高价设备、宽广的空间，因此没有提供用于舒展绷紧的后背或后脖子、肩膀的肌肉并强化不经常使用的肌肉的简洁的运动器具。
发明内容
本发明是为了克服上述现有的问题而提出的，其目的在于提供一种肩部运动用器具，其有效舒展现代人容易硬化的肩部、后背、后脖子侧的肌肉，并兼行肌肉强化，从而能够缓解或预防肩周炎、颈椎综合症等疾病。为实现上述目的，根据本发明的肩部运动用器具，包括具有圆形截面的圆柱形状的棒；包括滑动部的转动把手，所述滑动部在所述棒的两端方向按对称的形状安装有两个， 并且能够沿所述棒的长度方向按波纹形状滑动。此时，所述转动把手包括固定结合于所述棒的固定部，该固定部具有与所述棒的外周面相一致的形状的内周面，且该固定部的外侧面具有圆柱外周形状的外周面以及在所述圆柱形外周面上按台阶状突出的区间限定台，同时在所述圆柱形外周面上还设有朝外侧突设的滑动支持凸起；安装成能够在所述圆柱形外周面上滑动的滑动部，该滑动部具有与所述固定部的圆柱形外周面相一致的形状的内周面，且在所述内周面具有能够插入所述滑动支持凸起的波纹形凹槽。并且，所述棒包括在所述棒的两端部方向的侧面分别按对称的形状形成，且贯通位于以所述棒的截面圆中心为中心相对应的位置的两个侧面的波纹形缝隙。所述转动把手具有与所述棒的外周面相对应的形状的内侧面，同时在所述内侧面具有能够插入到所述波纹形缝隙的滑动支持凸起，以按照所述滑动支持凸起插入到所述波纹形缝隙的结构安装于所述棒的外侧面。此时，还包括邻接于所述转动把手的一端而安装的固定架，以用于固定能够沿着所述波纹形缝隙滑动地安装的所述转动把手的滑动。尤其，还包括固定安装于所述棒的两端部的固定把手。尤其，为了调节所述棒的全长，所述棒分为第一棒和第二棒两部分，并由所述第一棒的端部插入所述第二棒的端部内的结构形成，且在所述第一棒与所述第二棒的连接部的内侧，设有通过调节所述第一棒的插入深度而能够调节并固定所述棒的全长的螺母-螺栓方式的连接件。此时，为了在调节所述棒的全长的状态下施加棒的长度方向的外力时，还可以进行弹性伸缩，所述连接件的螺栓件安装成能够移动一定区间，同时在所述螺栓件的下部具
有弹簧。尤其，在所述棒的长度方向中央部还装有后脖子按摩件。
图1为根据本发明第一实施例的肩部运动用器具的立体图；图2为图1的肩部运动用器具的部分分解立体图；图3为图1的肩部运动用器具的转动把手的剖视图；图4为图1的肩部运动用器具的滑动部的立体剖视图；图5为根据本发明第二实施例的肩部运动用器具的立体图；图6为图5的肩部运动用器具的部分分解立体图；图7至图8为示出图5的肩部运动用器具的转动把手的动作的图；图9为示出图1或图5的肩部运动用器具的连接部的剖视图；图10为根据本发明第三实施例的肩部运动用器具的立体图。
具体实施例方式下面，参照示出根据本发明的优先实施例的附图，详细说明根据前述本发明的肩部运动用器具的结构。图1为在本发明的优先实施例中根据第一实施例的肩部运动用器具的立体图。下面将说明的第二实施例与图1等所示的根据第一实施例的肩部运动用器具，在两手握住转动把手20的状态下进行扭转动作时，握住的部分沿着棒10按波纹形状进行滑动的功能相同，但用于实现该功能的构件的结构上存在略微不同之处。为使握住的部分沿着棒10按波纹形状进行滑动，根据第一实施例的转动把手20 的构成如图2所示。转动把手20具有固定部220，该固定部220具有能够插进棒10外周面而进行固定安装的形状的内侧面，并且所述固定部220具有以圆柱的外周形状形成的圆柱形外周面221，同时具有从所述圆柱形外周面221按台阶状突出的区间限定台222。尤其，在所述固定部220的圆柱形外周面221上，设有朝着外侧面突设的滑动支持凸起21，其起到对以后安装的滑动部210的滑动进行支持而引导的功能。滑动部210为了能够在所述固定部220的外周面上按波纹形进行滑动，设计成具有与所述固定部220的圆柱形外周面221相对应的内侧面的管子形状，并且在所述内侧面， 阴刻设置能够插进前述滑动支持凸起21的形状的波纹形凹槽211。这种波纹形凹槽211与滑动支持凸起21的结合结构的例子，通过示出包含所述支持凸起21的状态的长度方向垂直截面的图3可以确认。即、如图3所示，在波纹形凹槽211容纳滑动支持凸起21的状态下，所述滑动部 210安装于所述固定部220，因此所述滑动部210能够按照吻合于所述波纹形凹槽211的滑动支持凸起21的引导而在所述固定部220上滑动。这种滑动部210的波纹形状的移动是通过设在所述滑动部210内侧面的波纹形凹槽211实现的，这种波纹形凹槽211的形状通过示出滑动部210的立体截面的图4可以明确确认。另一方面，为了限定所述滑动部210的移动区间，需要前述的区间限定台222。区间限定台222起到防止滑动部210朝着一个方向滑动而从滑动支持凸起21脱离的作用，如第一实施例，在滑动区间的一个方向上设有所述区间限定台222，同时在另一方向上安装固定把手30，所述固定把手30就可以起到所述区间限定台222的功能。所述固定把手30为起到根据本发明的目的在肩部运动器具上添加多种多样的功能的作用的部分，对此具体结构以及功能以后进一步详细叙述。图5为示出在本发明的优先实施例中根据第二实施例的肩部运动用器具的立体图。如图所示，根据第二实施例的肩部运动用器具包括具有圆形截面的圆柱形状的棒10 ；在所述棒10的两端部方向的侧面各设置一个而构成为两个的转动把手20 ；固定安装在所述棒10的两端部的固定把手30。即、在第二实施例的结构中，所述转动把手20本身起到第一实施例的滑动部210 的功能，转动把手20的滑动可通过后述的形成在所述棒10的结构与相互作用而实现。优选地，为了固定沿着所述棒10滑动的转动把手20的移动，在所述转动把手20 的一端部方向邻接于转动把手20还装有固定架25。图6用于进一步详细示出第二实施例中能够沿着棒10滑动的转动把手20的结构，是放大示出其一端部的部分分解立体图。如图所示，在装有转动把手20的棒10的端部方向的侧面，设有形成为曲线缝隙的贯通孔形状的波纹形缝隙15，且所述波纹形缝隙15形成为位于以棒10的截面圆中心为中心对称的位置的两侧面。另一方面，安装在棒10的外侧面的转动把手20，其内侧面形成对应于所述棒10的外周面的形状，从而安装成包围棒10的形状。此时，在所述转动把手20的内侧面的对向的两侧面，突设用于插进所述波纹形缝隙15的滑动支持凸起21，因此当以所述滑动支持凸起21插进所述波纹形缝隙15的结构安装转动把手20时，所述转动把手20能够按照所述波纹形缝隙15的引导在所述棒10的表面上进行滑动。即、如图7至8所示，以突设在转动把手20内侧的滑动支持凸起21被插进所述波纹形缝隙15中的状态，安装转动把手20，在图7所示状态下，用户进行扭转转动把手20的动作时，转动把手20按照波纹形缝隙15的引导朝着棒10的长度方向移动的同时朝着棒10 的周围进行旋转移动。如此构成的转动把手20在棒10的两端部方向安装有两个，如第二实施例以及前述的第一实施例，根据本发明的肩部运动用器具的用户能够按照两手各抓两个转动把手20 中的一个转动把手的形状，进行利用转动把手20的运动。例如，往后伸展双臂，由此在分别抓住两端部方向的转动把手20的状态下，进行扭转手腕的动作而转动两侧的转动把手20时，在两个转动把手20上相对称地出现沿棒10 的长度方向的移动和旋转棒的周围的方向的移动，从而有效地使握住器具的两手腕、胳膊、 肩部等的肌肉运动，因此容易维持两臂的后伸的状态，从而具有肩部等肌肉的基本的伸展运动效果，进而通过转动把手20的旋转-滑动动作可获得使用并强化多个肌肉的效果。另一方面，通过图1、图2、图5以及图6，能够确认与前述的转动把手20不同形状的把手即固定把手30安装在棒10两端部。所述固定把手30固定地安装在棒10的两端部， 从而与在棒10上滑动一定区间而获得独特的运动效果的转动把手20不同，维持固定的状态，因此能够通过与划桨动作类似的动作来强化肌肉，并且还设有另外的手指孔35，以使两手能够牢固地握住所述固定把手30，或者在所述手指孔35中轻轻插入手指的状态下自由旋转肩部，从而有助于缓解肩部肌肉的绷紧并强化肌肉等。另一方面，利用固定把手30进行运动时，为了稳定地固定不使用的转动把手20， 如图8所示，优选地还设置用于在转动把手20的滑动支持凸起21位于波纹形缝隙15的端部的状态下固定转动把手20的固定件即固定架25，固定架20如图7至8所示，通过设在棒 10的表面的螺纹用螺栓方式固定转动把手四。图9为示出根据第二实施例的肩部运动用器具的棒10的连接部位的剖视图。如第一实施例的代表图即图1以及第二实施例的代表图即图5所示，所述棒10为了调节其全长，可形成为一侧棒插进另一侧棒的内径中的基本上可分离的两个棒结合的形状，这两个棒在连接部40相连。S卩，优选地，能够根据用户体格条件等而调节棒10的长度，为此棒10分为第一棒 11与第二棒12两个部分，并具有第一棒11的端部插进第二棒12内径的结构。此时，在所述第一棒11与第二棒12的连接部内侧可适用螺栓方式的连接件，从而稳定且容易地调节长度。即、如图9所示，在第一棒11的内侧安装螺栓件50，而在第二棒 12内侧设置与所述螺栓件50相吻合的螺母，以使第一棒11与第二棒12的连接更为坚固的同时，并且还可获得根据螺栓的拧紧程度能够调节长度的功能。尤其，如图所示，在螺栓件50下部安装弹簧60，从而在拧紧螺丝而固定的状态下， 通过用户的力可使一定区间的棒10的长度进行伸缩，因此能够进一步获得运动效果以及缓冲效果。图10为根据本发明第三实施例的肩部运动用器具的立体图。根据第三实施例的肩部运动用器具的结构与前述的第二实施例几乎相同，不同点是在棒10的中央部还设有后脖子按摩件70，并且具有能够容易地适用于根据第一实施例的肩部运动用器具上的结构。在背后握住根据本发明的运动用器具而进行运动时，棒10部分可位于后脖子部分。此时，在有可能接触后脖子部分上安装如图所示的后脖子按摩件70，从而能够作为与运动兼行的用途或按摩专用而使用所述后脖子按摩件70，因此可作为舒展后脖子部分绷紧的肌肉并通顺气血的装置而有效地使用。后脖子按摩件70如图所示，可设计成突设有多个按摩凸起的形状，并且可适用现有的通常技术而添加震动功能等。如上通过根据优先实施例的
了本发明，但本发明并不限定于示出并说明的实施例的结构以及功能。本领域工作者都明白，在不超出权利要求书的思想以及范畴的范围内，对本发明可进行多种多样的变更以及修改。因此这些所有适当的变更以及修改与均等物应视为属于本发明的范围内。发明效果通过上述结构，根据本发明的肩部运动用器具具有如下效果。第一、能够容易使用不经常使用的后背、肩膀、后脖子附近等的肌肉，从而缓解肌肉的硬化并强化萎缩的肌肉，因此提供运动效果的同时，还有助于缓解并预防由于固定的生活模式而现代人常患的疾病即肩周炎、颈椎综合症等疾病。第二、通过划桨动作等各种应用动作，能够容易进行仅用徒手体操难以进行的伸展动作、肌肉强化动作。第三、通过添加按摩功能等，从而能够采取伸展运动、肌肉强化、按摩等用于预防并强化肩部等的疾病的多种多样的综合措施。
权利要求
1.一种肩部运动用器具，其特征在于，包括具有圆形截面的圆柱形状的棒(10)；包括滑动部(210)的转动把手(20)，所述滑动部(210)在所述棒(10)的两端方向按对称的形状安装有两个，并且能够沿所述棒(10)的长度方向按波纹形状滑动，所述转动把手00)包括固定结合于所述棒(10)的固定部020)，该固定部(220)具有与所述棒(10)的外周面相一致的形状的内周面，且该固定部O20)的外侧面具有圆柱外周形状的外周面021)以及在所述圆柱形外周面021)上按台阶状突出的区间限定台022)，同时在所述圆柱形外周面021)上还设有朝外侧突设的滑动支持凸起；安装成能够在所述圆柱形外周面(221)上滑动的滑动部OlO)，该滑动部(210)具有与所述固定部O20)的圆柱形外周面(221)相一致的形状的内周面，且在所述内周面具有能够插入所述滑动支持凸起的波纹形凹槽011)。
2.一种肩部运动用器具，其特征在于，包括具有圆形截面的圆柱形状的棒(10)；包括滑动部(210)的转动把手(20)，所述滑动部(210)在所述棒(10)的两端方向按对称的形状安装有两个，并且能够沿所述棒(10)的长度方向按波纹形状滑动，同时所述棒(10)包括在所述棒(10)的两端部方向的侧面分别按对称的形状形成，且贯通位于以所述棒(10)的截面圆中心为中心相对应的位置的两个侧面的波纹形缝隙(15)，所述转动把手OO)具有与所述棒(10)的外周面相对应的形状的内侧面，同时在所述内侧面具有能够插入到所述波纹形缝隙(1 的滑动支持凸起(21)，以按照所述滑动支持凸起插入到所述波纹形缝隙(15)的结构安装于所述棒(10)的外侧面。
3.根据权利要求2所述的肩部运动用器具，其特征在于，还包括邻接于所述转动把手 (20)的一端而安装的固定架(25)，以用于固定能够沿着所述波纹形缝隙(15)滑动地安装的所述转动把手OO)的滑动。
4.根据权利要求1或2所述的肩部运动用器具，其特征在于，还包括固定安装于所述棒 (10)的两端部的固定把手(30)。
5.根据权利要求1或2所述的肩部运动用器具，其特征在于，为了调节所述棒(10)的全长，所述棒(10)分为第一棒(11)和第二棒(1 两部分，并由所述第一棒(11)的端部插入所述第二棒(1 的端部内的结构形成，且在所述第一棒(11)与所述第二棒(1 的连接部的内侧，设有通过调节所述第一棒(11)的插入深度而能够调节并固定所述棒(10)的全长的螺母-螺栓方式的连接件。
6.根据权利要求5所述的肩部运动用器具，其特征在于，为了在调节所述棒(10)的全长的状态下施加棒(10)的长度方向的外力时，还可以进行弹性伸缩，所述连接件的螺栓件 (50)安装成能够移动一定区间，同时在所述螺栓件(50)的下部具有弹簧(60)。
7.根据权利要求1或2所述的肩部运动用器具，其特征在于，在所述棒(10)的长度方向中央部还装有后脖子按摩件(70)。
全文摘要
根据本发明的肩部运动用器具，包括具有圆形截面的圆柱形状的棒；包括滑动部(210)而构成的转动把手(20)，所述滑动部(210)在所述棒(10)的两端方向按对称的形状装有两个，并且能够沿所述棒(10)的长度方向按波纹形状滑动，从而能够容易使用平时不经常使用的背、肩部、后脖子附近的肌肉，从而缓解肌肉的硬化，并强化萎缩的肌肉，因此提供运动效果的同时，有助于缓解并预防由于固定的生活模式而引发的现代人的常见病即肩周炎、颈椎综合症等疾病。
文档编号A63B21/02GK102170943SQ200980138999
公开日2011年8月31日 申请日期2009年9月28日 优先权日2008年10月2日
发明者崔兴容 申请人:崔兴容