专利名称：摆腿练习器的制作方法
技术领域：
本发明涉及一种摆腿练习器，属于运动训练器材领域。
背景技术：
随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。各种各样健身器材的出现，为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利。目前虽然有许多健身器材，但对于腿部锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该摆腿练习器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
发明内容
根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的摆腿练习器。本发明解决其技术问题所采用的技术方案是该摆腿练习器，其特征在于包括扶手、弧形连接杆、转轴、连接杆、支架、脚蹬、底座，支架固定在底座上，支架上端焊接扶手， 连接杆下端固定脚蹬，上端通过转轴连接弧形连接杆固定在支架的上端。使用时，人单腿放在脚蹬上，双手扶住扶手，腿部用力左右摆动，通过往返左右交替运动以增强下肢肌肉的力量。与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是人单腿放在脚蹬上，双手扶住扶手，安全系数较大，不易发生伤害事故。该摆腿练习器使全脚产生压力，加大脚部肌肉群的落地力量，加快腰腿部和脚底各部位血液循环，使腰部、脚部和腿部肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛、腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。可有效地锻炼下肢肌肉群力量， 能缓解下肢酸痛症状。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
图1是本发明摆腿练习器的最佳实例，其中(1)扶手(2)弧形连接杆(3)转轴 (4)连接杆(5)支架(6)脚蹬(7)底座
具体实施例方式下面结合附图对本发明摆腿练习器作进一步说明如图所示摆腿练习器，支架5固定在底座7上，支架5上端焊接扶手1，连接杆4CN 102526959 A_下端固定脚蹬6，上端通过转轴3连接弧形连接杆2固定在支架5的上端。 使用时，人单腿放在脚蹬上，双手扶住扶手，腿部用力左右摆动，通过往返左右交
替运动以增强下肢肌肉的力量。
权利要求
1.摆腿练习器，其特征在于支架(5)固定在底座(7)上。
2.根据权利要求1所述的摆腿练习器，其特征在于支架( 上端焊接扶手(1)。
3.根据权利要求1所述的摆腿练习器，其特征在于连接杆(4)下端固定脚蹬(6)，上端通过转轴( 连接弧形连接杆O)固定在支架(5)的上端。
全文摘要
一种摆腿练习器，属于运动训练器材领域。支架(5)固定在底座(7)上，支架(5)上端焊接扶手(1)，连接杆(4)下端固定脚蹬(6)，上端通过转轴(3)连接弧形连接杆(2)固定在支架(5)的上端。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
文档编号A63B22/04GK102526959SQ20101062404
公开日2012年7月4日 申请日期2010年12月31日 优先权日2010年12月31日
发明者刘卫, 李丰祥, 邹勇, 齐国强 申请人:山东理工大学