专利名称：腰背练习器的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种腰背练习器，属于运动训练器材领域。
背景技术：
体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材， 但对于腰腹部锻炼的还比较少，该实用新型是一种利用短短的休息时间进行腰腹部锻炼， 既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该腰背练习器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的腰背练习器。本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是该腰背练习器，其特征在于 包括脚蹬、连接杆、座椅、支架、靠柄、活动杆、转轴、弧形连接杆、下横柱、杠铃、底座，支架固定在底座一侧，下横柱固定在支架的中下部，座椅安装在下横柱上端，连接杆一端固定在座椅下部，另一端固定在底座上，脚蹬焊接在连接杆的下部，活动杆通过转轴连接在弧形连接杆后固定在下横柱上，活动杆下端固定杠铃，上端安装靠柄。使用时，人坐在座椅上，双脚踩在脚蹬上，身体后背靠在靠柄上用力向后躺，带动杠铃上抬，通过上下往返交替运动以增强腰腹肌的力量，可有效地锻炼腹部肌肉群的力量。与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是人坐在座椅上，安全系数较大，不易发生伤害事故。该腰背练习器可有效地锻炼腹部肌肉群的力量，加快上肢各部位血液循环，提高锻炼身体的功能，对腰背疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
图1是本实用新型腰背练习器的最佳实例，其中1脚蹬2连接杆3座椅4支架5靠柄6活动杆7转轴8弧形连接杆9下横柱10杠铃11底座
具体实施方式
以下结合附图对本实用新型腰背练习器作进一步说明如图所示腰背练习器，其特征在于支架4固定在底座11 一侧，下横柱9固定在支架4的中下部，座椅3安装在下横柱9上端，连接杆2 —端固定在座椅3下部，另一端固定在底座11上，脚蹬1焊接在连接杆2的下部，活动杆6通过转轴7连接在弧形连接杆8 后固定在下横柱9上，活动杆6下端固定杠铃10，上端安装靠柄5。 使用时，人坐在座椅上，双脚踩在脚蹬上，身体后背靠在靠柄上用力向后躺，带动杠铃上抬，通过上下往返交替运动以增强腰腹肌的力量，可有效地锻炼腹部肌肉群的力量。
权利要求1.腰背练习器，其特征在于支架固定在底座(11)一侧，下横柱(9)固定在支架 (4)的中下部。
2.根据权利要求1所述的腰背练习器，其特征在于座椅C3)安装在下横柱(9)上端， 连接杆( 一端固定在座椅C3)下部，另一端固定在底座(11)上，脚蹬(1)焊接在连接杆 O)的下部。
3.根据权利要求1所述的腰背练习器，其特征在于活动杆(6)通过转轴(7)连接在弧形连接杆(8)后固定在下横柱(9)上，活动杆(6)下端固定杠铃(10)，上端安装靠柄(5)。
专利摘要一种腰背练习器，属于运动训练器材领域。支架(4)固定在底座(11)一侧，下横柱(9)固定在支架(4)的中下部，座椅(3)安装在下横柱(9)上端，连接杆(2)一端固定在座椅(3)下部，另一端固定在底座(11)上，脚蹬(1)焊接在连接杆(2)的下部，活动杆(6)通过转轴(7)连接在弧形连接杆(8)后固定在下横柱(9)上，活动杆(6)下端固定杠铃(10)，上端安装靠柄(5)。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
文档编号A63B23/02GK201988112SQ20102069584
公开日2011年9月28日 申请日期2010年12月31日 优先权日2010年12月31日
发明者孟祥新 申请人:临沂师范学院