专利名称：推力练习器的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及ー种推力练习器，属于运动训练器材领域。
背景技术：
2008年北京奥运会带动了北京及全国的全民健身热潮。随着全民健身运动的开展，现代社会生活发生了巨大的变化，体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。有许多人利用早晩进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望，目前虽然有许多健身器材，但对于上肢锻炼的还比较少。该实用新型是ー种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该推力练习器创造后给运动员在训练中 带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是提供ー种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的推力练习器。本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是该推力练习器，其特征在于包括支架、转轴、阻挡杆、配重块、重力杆、把手、座椅、底座，支架固定在底座上，座椅安装在支架的左右两侧，重力杆一端由转轴连接固定在支架的上部，末端安装把手，配重块安装在重力杆上，阻挡杆焊接在支架的上方。使用时，人首先坐在座椅上，背部贴近靠背，双手握紧器材把手，然后双手向上推动器材直至手臂伸直，接着缓慢放下完成一次动作，通过往返交替运动可增强上肢肌肉群的力量，锻炼腰腹肌肉群，促进上身的血液循环。与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是人首先坐在座椅上，背部贴近靠背，双手握紧器材把手，安全系数较大，不易发生伤害事故。该推力练习器能够使上肢产生向下压的力量，加快上肢各部位血液循环，使上肢肌肉加强，锻炼腰腹肌肉群，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
图I是本实用新型推力练习器的最佳实例，其中⑴支架(2)转轴(3)阻挡杆(4)配重块(5)重力杆(6)把手(7)座椅(8)底座
具体实施方式
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以下结合附图对本实用新型推力练习器作进一步说明如图所示推力练习器，支架I固定在底座8上，座椅7安装在支架I的左右两侧，重力杆5 —端由转轴2连接固定在支架I的上部，末端安装把手6，配重块4安装在重力杆5上，阻挡杆3焊接在支架I的上方。使用时，人首先坐在座椅上，背部贴近靠背，双手握紧器材把手，然后双手向上推动器材直至手臂伸直，接着缓慢放下完成一次动作，通过往返交替运动可增强上肢肌肉群 的力量，锻炼腰腹肌肉群，促进上身的血液循环。
权利要求1.推力练习器，其特征在于支架⑴固定在底座⑶上，座椅(7)安装在支架⑴的左右两侧，重力杆 (5) —端由转轴(2)连接固定在支架(I)的上部，末端安装把手￠)，配重块(4)安装在重力杆(5)上，阻挡杆(3)焊接在支架(I)的上方。
专利摘要一种推力练习器，属于运动训练器材领域。支架(1)固定在底座(8)上，座椅(7)安装在支架(1)的左右两侧，重力杆(5)一端由转轴(2)连接固定在支架(1)的上部，末端安装把手(6)，配重块(4)安装在重力杆(5)上，阻挡杆(3)焊接在支架(1)的上方。使用时，人首先坐在座椅上，背部贴近靠背，双手握紧器材把手，然后双手向上推动器材直至手臂伸直，接着缓慢放下完成一次动作。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
文档编号A63B23/02GK202666315SQ20112057523
公开日2013年1月16日 申请日期2011年12月21日 优先权日2011年12月21日
发明者林德平 申请人:临沂大学