颈腰背部肌群锻炼器的制作方法

1.本实用新型涉及理疗器械技术领域，具体为一种颈腰背部肌群锻炼器。


背景技术：

2.众所周知，现在的人们长期在椅子上久坐，下班后缺少锻炼，导致脊柱长期保持同一姿势，使得中枢神经得不到及时的疲劳缓解，长时间低头等不良原因，并且颈后部肌群力量薄弱，导致颈椎曲度减少，变直，出现病痛；背部肌肉，如背阔肌、斜方肌等松弛，力量小，导致塔肩，含胸；竖脊肌是腰背部最主要的肌肉，但是由于腰部活动少，所以此肌肉单薄无力，容易出现腰痛、腰酸、托背等病态。
3.原有的锻炼器不能根据个人身高来进行调节，并且锻炼器体积大不便于携带。


技术实现要素：

4.(一)解决的技术问题
5.针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种颈腰背部肌群锻炼器，能够根据个人身高进行调节，并且便于携带。
6.(二)技术方案
7.为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：颈腰背部肌群锻炼器，包括下颚连接器，下颚连接器顶部的后部设置有脑后固定带，下颚连接器顶部的前部设置有头顶固定带，下颚连接器的底端设置有连接绳，连接绳的中部安装有长度调节器，连接绳的底部设置有第一挂钩，第一挂钩的底部安装有数个弹力带，弹力带的底部设置有第二挂钩，每个弹力带的两端均设置有固定环，位于顶部固定环安装在第一挂钩的内部，位于底部固定环安装在第二挂钩的内部，第二挂钩的底端设置有压板。
8.进一步的，长度调节器包括固定板，固定板的顶部和底部均设置有固定块，每个固定块的内部均设置有卡槽，每个固定块的侧壁上均安装有压紧螺栓。
9.进一步的，每个压紧螺栓和固定块的侧壁通过螺纹连接，压紧螺栓贯穿固定块侧壁至卡槽的内部。
10.进一步的，第一挂钩和第二挂钩均为防脱挂钩。
11.进一步的，压板的内壁呈曲面设置。
12.(三)有益效果
13.与现有技术相比，本实用新型提供了一种颈腰背部肌群锻炼器，具备以下有益效果：
14.该颈腰背部肌群锻炼器，可以对颈部、腰部、背部进行锻炼，通过长度调节器和连接绳的设置，可以根据个人的身高调节连接绳的长度，并且便于对连接绳的长度进行调节，拧开压紧螺栓调节连接绳，再将压紧螺栓拧紧即可完成调节，通过脑后固定带、头顶固定带、连接绳和弹力带的设置，不使用时可以将固定带、头顶固定带、连接绳和弹力带折叠起来，从而便于携带，在办公过程、居家、旅行等过程中均可以进行锻炼。
附图说明
15.图1为本实用新型的等测结构示意图；
16.图2为本实用新型长度调节器的等测结构示意图；
17.图3为本实用新型图1中所示a处局部放大的结构示意图。
18.图中：1、下颚连接器；2、脑后固定带；3、头顶固定带；4、连接绳；5、长度调节器；6、第一挂钩；7、弹力带；8、固定环；9、第二挂钩；10、压板；11、固定板；12、固定块；13、卡槽；14、压紧螺栓。
具体实施方式
19.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
20.请参阅图1-3，本实用新型的颈腰背部肌群锻炼器，包括下颚连接器1，下颚连接器1顶部的后部设置有脑后固定带2，固定在脑后，下颚连接器1顶部的前部设置有头顶固定带3，固定在头顶，下颚连接器1的底端设置有连接绳4，连接绳4的中部安装有长度调节器5，根据个人的身高调节连接绳4的长度，连接绳4的底部设置有第一挂钩6，第一挂钩6的底部安装有数个弹力带7，弹力带7的底部设置有第二挂钩9，第一挂钩6和第二挂钩9可以对弹力带7进行固定，根据锻炼的力度可以增加和减少弹力带7的数量，每个弹力带7的两端均设置有固定环8，便于安装在第一挂钩6和第二挂钩9上，位于顶部固定环8安装在第一挂钩6的内部，位于底部固定环8安装在第二挂钩9的内部，第二挂钩9的底端设置有压板10，压板10压在双腿下方。
21.其中，长度调节器5包括固定板11，固定板11的顶部和底部均设置有固定块12，每个固定块12的内部均设置有卡槽13，每个固定块12的侧壁上均安装有压紧螺栓14，拧开压紧螺栓14并调节连接绳4的长度，再将压紧螺栓14拧紧对卡槽13内部的连接绳4进行固定即可完成连接绳4长度的调节。
22.其中，每个压紧螺栓14和固定块12的侧壁通过螺纹连接，压紧螺栓14贯穿固定块12侧壁至卡槽13的内部。
23.其中，第一挂钩6和第二挂钩9均为防脱挂钩，防止固定环8脱落。
24.其中，压板10的内壁呈曲面设置，使压板10和腿部更加贴合，提高压板10的舒适度。
25.综上所述，该颈腰背部肌群锻炼器，在使用时，根据个人身高调节连接绳4的长度，拧开压紧螺栓14并调节连接绳4的长度，再将压紧螺栓14拧紧对卡槽13内部的连接绳4进行固定即可完成连接绳4长度的调节，根据个人的力量增加或者减少弹力带7的数量，将第一挂钩6和第二挂钩9打开，安装或者拆卸弹力带7即可，调节完成后，将脑后固定带2置于脑后，将头顶固定带3置于头顶，双腿压住压板10，弹力带7在双腿中间然后抬头、挺胸、伸腰，再低头、弯腰，如此反复锻炼颈部、背部、腰部肌肉。
26.尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修
改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。


技术特征：
1.颈腰背部肌群锻炼器，包括下颚连接器(1)，其特征在于：所述下颚连接器(1)顶部的后部设置有脑后固定带(2)，所述下颚连接器(1)顶部的前部设置有头顶固定带(3)，所述下颚连接器(1)的底端设置有连接绳(4)，所述连接绳(4)的中部安装有长度调节器(5)，所述连接绳(4)的底部设置有第一挂钩(6)，所述第一挂钩(6)的底部安装有数个弹力带(7)，所述弹力带(7)的底部设置有第二挂钩(9)，每个所述弹力带(7)的两端均设置有固定环(8)，位于顶部所述固定环(8)安装在第一挂钩(6)的内部，位于底部所述固定环(8)安装在第二挂钩(9)的内部，所述第二挂钩(9)的底端设置有压板(10)。2.根据权利要求1所述的颈腰背部肌群锻炼器，其特征在于：所述长度调节器(5)包括固定板(11)，所述固定板(11)的顶部和底部均设置有固定块(12)，每个所述固定块(12)的内部均设置有卡槽(13)，每个所述固定块(12)的侧壁上均安装有压紧螺栓(14)。3.根据权利要求2所述的颈腰背部肌群锻炼器，其特征在于：每个所述压紧螺栓(14)和固定块(12)的侧壁通过螺纹连接，所述压紧螺栓(14)贯穿固定块(12)侧壁至卡槽(13)的内部。4.根据权利要求1所述的颈腰背部肌群锻炼器，其特征在于：所述第一挂钩(6)和第二挂钩(9)均为防脱挂钩。5.根据权利要求1所述的颈腰背部肌群锻炼器，其特征在于：所述压板(10)的内壁呈曲面设置。

技术总结
本实用新型涉及理疗器械技术领域，具体为一种颈腰背部肌群锻炼器，其能够根据个人身高进行调节，并且便于携带，包括下颚连接器，下颚连接器顶部的后部设置有脑后固定带，下颚连接器顶部的前部设置有头顶固定带，下颚连接器的底端设置有连接绳，连接绳的中部安装有长度调节器，连接绳的底部设置有第一挂钩，第一挂钩的底部安装有数个弹力带，弹力带的底部设置有第二挂钩，每个弹力带的两端均设置有固定环，位于顶部固定环安装在第一挂钩的内部，位于底部固定环安装在第二挂钩的内部，第二挂钩的底端设置有压板，长度调节器包括固定板，固定板的顶部和底部均设置有固定块，每个固定块的内部均设置有卡槽，每个固定块的侧壁上均安装有压紧螺栓。压紧螺栓。压紧螺栓。


技术研发人员：王影 贾炜炜 代树栋
受保护的技术使用者：王影
技术研发日：2022.10.18
技术公布日：2023/1/24